一、單選題
1.為改善關(guān)節(jié)的活動度,提高關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性,常用的按摩手法是【 】
A. 揉法
B. 搓法
C. 叩法
D. 運拉法
2.在體育教學中,【 】教師更需要注意利用學生的本能興趣來引起運動行為的發(fā)生。
A. 小學
B. 初中
C. 高中
D. 大學
3.個人混合泳比賽中,四種泳姿的順序為【 】
A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳
B. 蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳
C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳
D. 蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
4.下列不屬于跳高的過桿姿勢的是【 】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯臥式
D. 站立式
5.國際足聯(lián)規(guī)定標準足球重量不多于【 】克、不少于【 】克。
A. 440;410
B. 450;410
C. 450;405
D. 460;410
6.小學畢業(yè)班學生的體質(zhì)測試評價屬于【 】
A. 個體內(nèi)差異評價
B. 絕對評價
C. 形成性評價
D. 相對評價
7.1926年,第一屆世界乒乓球錦標賽在倫敦舉行,這標志著乒乓球運動發(fā)展成為一項正式的體育運動項目。此后,乒乓球成為遍及世界五大洲的競技運動,并于【 】被列為夏季奧運會的正式比賽項目。
A. 1980年莫斯科奧運會
B. 1984年洛杉磯奧運會
C. 1988年漢城奧運會
D. 1992年巴塞羅那奧運會
8.準備活動可以降低骨骼肌的【 】
A. 彈性
B. 伸展性
C. 黏滯性
D. 興奮性
9.運動技能形成規(guī)律可分為三個階段,它們是【 】
A. 技能形成、適當速度、反應自動化
B. 起始動作、過程動作、結(jié)束姿勢
C. 運動感知、表象運動、技能形成
D. 初步形成、技能鞏固、熟練技巧
10.有降低運動員血脂效果的是【 】
A. 力量練習
B. 平衡能力
C. 柔韌性
D. 有氧代謝運動
11.發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習方法是【 】
A. 長時間的練習
B. 最快動作練習
C. 復雜化的練習
D. 牽拉力的練習
12.拉傷是運動中常見的一種運動損傷,體育課上一旦發(fā)生肌肉輕微拉傷,不能立即【 】
A. 按摩
B. 冷敷
C. 抬高肢體
D. 加壓包扎
13.下列體育活動中,可以更好地滿足學生社會需要的是【 】
A. 中長跑
B. 五步拳
C. 自行車
D. 集體舞
14.體育動作技能是個體以一定的【 】為前提條件,通過運動學習而形成的,是一種潛在的能力傾向。
A. 肌肉和神經(jīng)機能
B. 生理和心理機能
C. 技術(shù)和技能水平
D. 素質(zhì)和運動技能
15.正面?zhèn)髑蚴侵该鎸δ繕说膫髑?,它是排球傳球技術(shù)最基本的方法,是掌握和運用其他各種傳球技術(shù)的基礎,下列關(guān)于該傳球技術(shù)的手型說法正確的是【 】
A. 手觸球時,十指并攏
B. 手觸球時,雙手拇指張開,其他手指并攏
C. 兩拇指相對成近“一”字形
D. 兩拇指相對成“八”字形
16.廣義的體育包括學校體育、競技體育和【 】
A. 終身體育
B. 學校教育
C. 大眾體育
D. 健康體育
17.感受肌肉長度變化的裝置是【 】
A. 肌梭
B. 腱器官(腱梭)
C. 關(guān)節(jié)小體
D. 觸覺感受器
18.測試身體機能的指標主要有【 】
A. 脈搏、血壓、肺活量
B. 力量、速度、耐力
C. 身高、體重、胸圍
D. 體形、體格、體態(tài)
19.某教師讓學生根據(jù)武術(shù)掛圖分組探索學習,但學習效果不好,其中存在的原因可能是【 】
①組內(nèi)人數(shù)過多②探究時間過短③內(nèi)容難度過大④教師講解過少
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
20.足球運動中,緩沖來球力量的技術(shù)動作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 運球
D. 搶球
……
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