一、單選題

1.堿性食物有軟化血管的作用，下列屬于堿性食物的是【】

①糖果 ②柑橘 ③山芋 ④糕點 ⑤海帶 ⑥大米

A.①③⑤

B.①②④⑥

C.②③⑤

D.②④⑥

2.血液是由【】和血細胞組成的液體組織，存在于心血管系統(tǒng)中。

A.血漿

B.紅細胞

C.白細胞

D.血小板

3.100米預賽成績第5、6名的運動員，在復賽時抽簽順序是【】

A.1、2

B.3、4

C.5、6

D.7、8

4.激勵學生參加體育鍛煉的內(nèi)在動力是【】

A.運動動機

B.運動習慣

C.運動項目

D.運動手段

5.學生直接從事各種身體練習，進行運動學習是【】的主要特點。

A.體育課程

B.課外體育活動

C.課余體育競賽

D.體育教學

6.體育課學生心理上所承受的各種刺激與強度程度稱為【】

A.運動量負荷

B.工作量負荷

C.心理負荷

D.生理負荷

7.跨越式跳高技術中，助跑的任務是使人體獲得【】的水平速度，為提高起跳的效果和順利過桿創(chuàng)造有利條件。

A.身體騰起

B.向上騰起

C.向高運動

D.向前運動

8.運動動機的強化功能不僅能提高學生的運動行為，還能使運動行為具有【】

A.穩(wěn)定的內(nèi)容

B.合理的內(nèi)容

C.準確的內(nèi)容

D.動態(tài)的內(nèi)容

9.足球比賽中，裁判員鳴哨并做出單臂上舉、掌心向前的手勢，判罰的是【】

A.間接任意球

B.直接任意球

C.角球

D.點球

10.年齡愈小、訓練水平愈低，全面訓練的比重應該【】

A.愈大

B.愈小

C.不變

D.占一半

11.在做分腿騰越練習時，保護人應該站在【】

A.跳箱正后方

B.跳箱正前方

C.跳箱兩側(cè)前方

D.跳箱兩側(cè)后方

12.生物運動能力是按著不同的速率提高的，其中柔軟度以【】為單位。

A.周

B.天

C.月

D.年

二、填空題

1.髖關節(jié)按形狀屬于____關節(jié)，按運動軸的數(shù)目屬于____關節(jié)。

2.跑，不論距離的長短、其完整的技術結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四個部分，即____、____、____、____。

3.中國養(yǎng)生學的特點有注重整體性、____、強調(diào)掌握適度、注重順應自然、____。

4.足球比賽中，承擔特定防守任務的拖后中衛(wèi)之別稱是____。

5.足球比賽規(guī)定，勝一場得____分，平一場得____分。

6.立定跳遠成績以米為單位，應保留____位小數(shù)。

7.可以直接射入犯規(guī)隊球門得分的罰球稱為____。

8.____是人體運動的動力器官，人體的各種活動就是靠它以各種方式聯(lián)合收縮、放松的結(jié)果。

三、判斷題

1.我國第一塊金牌是在1988年的漢城奧運會上，由射擊選手許海峰獲得的。【】

2.排球中“邊跟進”防守陣型：固定由6號位隊員跟進防吊球及前區(qū)球，或稱為“6號位跟進”防守陣型，這種陣型多在對方采取以扣吊結(jié)合為主的進攻戰(zhàn)術，解決了“心”空的問題，其優(yōu)點是加強了網(wǎng)前的防守能力。【】

3.測定體育課運動負荷的方法主要有生理測定法、自我感覺法和觀察法。【】

4.行進間下達動作口令時，所有的動令都落在右腳上?！尽?/span>

5.在學生疲勞時或運動技能尚未形成之前，不宜采用競賽訓練法?！尽?/span>

6.迅速有力地起跳是學生學習支撐跳躍的關鍵環(huán)節(jié)，也是教學的重點?！尽?/span>

四、簡答題

1.在進行體育活動時，如何處理運動性挫傷？

2.跳高為什么需要助跑？

3.簡述選擇體育教學方法的依據(jù)。

4.請簡述“中國居民平衡膳食寶塔”的內(nèi)容。

五、教學設計

教材：小足球——腳內(nèi)側(cè)傳接球

教學對象：水平三（小學五年級學生）

學生人數(shù)：男生20人，女生20人

根據(jù)體育與健康課程標準的教學理念，按照課程標準水平三學習方面目標和水平目標要求，完成“小足球——腳內(nèi)側(cè)傳接球”第一課時的教學設計（僅需對基本部分做出設計）。

要求從教學目標、教材內(nèi)容、教學方法、教學評價、場地器材及運動負荷等方面進行設計。

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