單選題

1.足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)不包括【】

A.跑位

B.選位

C.傳球

D.運(yùn)球突破

2.體育教學(xué)中的“主導(dǎo)”指的是【】

A.教材

B.教師

C.教學(xué)手段

D.學(xué)生

3.青少年肥胖除病理性之外，多數(shù)是由于過食而又缺乏運(yùn)動(dòng)所致。按標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算，凡超過標(biāo)準(zhǔn)體重的【】為肥胖。

A.30%

B.40%

C.45%

D.50%

4.中國(guó)武術(shù)的基本步型分為馬步、弓步、仆步、虛步和【】

A.連接步

B.虎形步

C.鶴立步

D.歇步

5.動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，學(xué)生可以直接模仿的動(dòng)作多采用【】

A.正面示范

B.側(cè)面示范

C.鏡面示范

D.背面示范

6.三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑起跳后，依次完成【】的田賽項(xiàng)目。

A.跨步跳、單腳跳、跳躍

B.跳躍、單腳跳、跨步跳

C.單腳跳、跨步跳、跳躍

D.單腳跳、跳躍、跨步跳

7.【】年，武術(shù)正式被定為體育表演項(xiàng)目。

A.1952

B.1953

C.1955

D.1956

8.學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)是【】的主要特點(diǎn)。

A.體育課程

B.課外體育活動(dòng)

C.課余體育競(jìng)賽

D.體育教學(xué)

9.現(xiàn)代籃球興起于哪一年？【】

A.1889

B.1890

C.1891

D.1896

10.投擲鉛球時(shí)，當(dāng)握好鉛球后，要將鉛球【】

A.抵住頸部或下顎

B.抵住頸部或上顎

C.抵住頸部或肩部

D.抵住肩部或下顎

11.以下更有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【】

A.耐力跑

B.跳遠(yuǎn)

C.鉛球

D.快速跑

12.下列不屬于武術(shù)基本步法的是【】

A.上步

B.進(jìn)步

C.撤步

D.仆步

13.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點(diǎn)分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

14.心血管系統(tǒng)是由心臟、動(dòng)脈、【】和靜脈組成。

A.體循環(huán)

B.毛細(xì)血管

C.心房

D.動(dòng)力泵

15.推鉛球最后用力階段，球出手時(shí)的角度為【】

A.38°~42°

B.25°~30°

C.30°~40°

D.30°~45°

16.賽跑是一種劇烈的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【】

A.比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B.比賽開始前，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)

C.終點(diǎn)沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D.比賽結(jié)束后馬上坐下休息，喝水補(bǔ)充水分

17.創(chuàng)編徒手體操和輕器械體操有多種要素。下列不屬于創(chuàng)編要素的是【】

A.時(shí)間要素

B.動(dòng)作要素

C.音樂要素

D.審美要素

18.能夠與周圍組織進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是【】

A.動(dòng)脈

B.小動(dòng)脈管

C.靜脈

D.毛細(xì)血管

19.以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于終身教育對(duì)學(xué)校體育改革提出的新要求？【】

A.終身體育正在成為學(xué)校體育改革和發(fā)展的指導(dǎo)思想

B.立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，與落實(shí)“健康第一”密切結(jié)合

C.提高學(xué)生的體育意識(shí)和從事體育鍛煉的社會(huì)責(zé)任感

D.確立大、中、小學(xué)相銜接的體育目標(biāo)、內(nèi)容、組織形式體系

20.人體從膳食中攝取的除無(wú)機(jī)鹽、維生素、水以外，還有糖類、脂類和蛋白質(zhì)為主的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機(jī)體吸收，必須通過胃腸的【】消化后變成小分子方可吸收。

A.物理性和化學(xué)性

B.物理性

C.化學(xué)性

D.蠕動(dòng)

判斷題

1.為促進(jìn)身體發(fā)育，兒童應(yīng)盡早進(jìn)行大強(qiáng)度力量訓(xùn)練。【】

2.乒乓球發(fā)球員所發(fā)的球，在觸網(wǎng)或觸及網(wǎng)柱后越過網(wǎng)，不論是落入對(duì)方球臺(tái)或被對(duì)方在桌面上方立體空間內(nèi)攔截（即球未觸及臺(tái)面而進(jìn)行空中擊），此球不算，應(yīng)重新發(fā)球?！尽?/span>

3.廣州亞運(yùn)會(huì)上，中國(guó)隊(duì)獲得第100枚金牌的是男子乒乓球團(tuán)體。 【】

4.人體每天消耗的能量來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。 【】

5.武術(shù)器械運(yùn)動(dòng)是指手持武術(shù)兵器進(jìn)行練習(xí)的套路運(yùn)動(dòng)?！尽?/span>

6.最大攝氧量是指每分鐘能夠吸入并被身體利用的氧的最大量。【】

7.學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力，是體育與健康課程中運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域的目標(biāo)要求。【】

8.體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)有常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)和專門性準(zhǔn)備活動(dòng)兩種。【】

9.小學(xué)生進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，應(yīng)以靜力性練習(xí)為主，輔以適宜的動(dòng)力性練習(xí)?！尽?/span>

10.加速跑是中長(zhǎng)跑的主要階段，它是運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)發(fā)揮訓(xùn)練水平的過程?！尽?/span>

填空題

1.軍國(guó)民主義教育思想對(duì)近代教育和體育課程產(chǎn)生了巨大的影響，它推動(dòng)了近代體育課程的確立，沖破了傳統(tǒng)教育____的束縛，促進(jìn)了“尚武”風(fēng)氣的形成。

2.停止力量練習(xí)8周后，肌肉力量會(huì)下降____；停止耐力練習(xí)8周后，肌肉耐力水平會(huì)下降____。

3.體育課中的“一句話”評(píng)價(jià)是一種____評(píng)價(jià)的語(yǔ)言形式。

4.背越式跳高的助跑采用____方式助跑。

5.髖關(guān)節(jié)按形狀屬于____關(guān)節(jié)，按運(yùn)動(dòng)軸的數(shù)目屬于____關(guān)節(jié)。

6.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律包括____階段、____階段、____階段三個(gè)階段。

7.游泳時(shí)，各種泳姿都要求充分地伸展，以增加劃水路線，使身體____在水中盡可能呈現(xiàn)流線型。

8.射擊運(yùn)動(dòng)員____在第23屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上為中國(guó)奪得了第一枚奧運(yùn)金牌。

9.常見的游戲組織形式圖有____、____與符號(hào)圖三種。

10.行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的4個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是____、____、____、____。

簡(jiǎn)答題

1.一名合格的體育教師應(yīng)該具備哪些方面的能力？

2.在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是安全，你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的？

3.你是如何理解運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的？

4.簡(jiǎn)述在體育與健康課程教學(xué)中，場(chǎng)地器材布置的幾點(diǎn)要求。

5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法依照訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系，可分為持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法。請(qǐng)說(shuō)出這三種訓(xùn)練方法的異同。

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