單選題

1.跳遠(yuǎn)比賽丈量成績時(shí)，須從運(yùn)動員【】至起跑線的延長線成直角丈量。

A.臀部著地

B.身體任何部位著地的最近點(diǎn)

C.手著地

D.后腳跟

2.中國武術(shù)的基本步型分為馬步、弓步、仆步、虛步和【】

A.連接步

B.虎形步

C.鶴立步

D.歇步

3.骨骼肌實(shí)現(xiàn)收縮和舒張最基本的功能單位是【】

A.肌原纖維

B.肌纖維

C.細(xì)肌絲

D.肌小節(jié)

4.體育運(yùn)動中的特殊體驗(yàn)有高峰體驗(yàn)、流暢體驗(yàn)、【】

A.愉悅體驗(yàn)

B.成功體驗(yàn)

C.居上體驗(yàn)

D.跑步者高潮

5.終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段【】

A.耐久跑

B.途中跑

C.加速跑

D.快速跑

6.中國男子籃球隊(duì)在歷屆奧運(yùn)會中，獲得的最好成績是【】

A.第7名

B.第8名

C.第9名

D.第10名

7.下面最能體現(xiàn)學(xué)生主體，培養(yǎng)學(xué)生解決問題能力的教學(xué)方法是【】

A.發(fā)現(xiàn)法

B.演示法

C.示范法

D.講解法

8.肺活量是指一個人全力吸氣后所呼出的【】

A.最小氣量

B.最大氣量

C.最高氣量

D.一般氣量

9.兒童少年進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，為避免因胸內(nèi)壓突然變化而影響心臟正常發(fā)育，應(yīng)盡量避免【】

A.大口吸氣

B.盡力憋氣

C.自然吸氣

D.有節(jié)奏的呼吸

10.體能可以分為與健康有關(guān)的體能和與動作技巧有關(guān)的體能。【】屬于動作技巧的體能。

A.心肺耐力

B.身體成分

C.肌肉力量

D.靈敏性

11.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目中，僅限于女生的測試項(xiàng)目是【】

A.800米跑

B.引體向上

C.坐位體前屈

D.立定跳遠(yuǎn)

12.田徑運(yùn)動員賽前小周期訓(xùn)練時(shí)，負(fù)荷的安排一般采用【】

A.加大運(yùn)動量，減小強(qiáng)度

B.減小運(yùn)動量，加大強(qiáng)度

C.減小運(yùn)動量，減小強(qiáng)度

D.加大運(yùn)動量，加大強(qiáng)度

13.抬高傷肢主要是為了【】

A.減少疼痛

B.使受傷部位血液減少

C.使受傷部位血液增加

D.麻痹傷口

14.在人的生命活動中，保證其正常機(jī)能的必需條件是【】

A.人體外環(huán)境的相對穩(wěn)定性

B.人體形態(tài)的相對穩(wěn)定性

C.人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定性

D.人體排泄的相對穩(wěn)定性

15.競技體育形成的基本動因是生物學(xué)因素、個性心理因素和【】

A.政治因素

B.經(jīng)濟(jì)因素

C.文化因素

D.社會學(xué)因素

16.排球比賽中，發(fā)球是比賽的開始，也是什么的開始？【】

A.墊球

B.防守

C.得分

D.進(jìn)攻

17.下列哪項(xiàng)規(guī)律是體育教學(xué)的特殊規(guī)律？【】

A.認(rèn)知規(guī)律

B.社會制約性規(guī)律

C.人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律

D.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

18.【】對促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化作用。

A.技能指導(dǎo)

B.堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn)

C.不斷優(yōu)化

D.興趣

19.體育教學(xué)與其他學(xué)科的主要區(qū)別在于【】

A.師生的雙邊活動

B.教師的主導(dǎo)作用

C.學(xué)生的主體作用

D.學(xué)生身體鍛煉

20.學(xué)習(xí)領(lǐng)域是指體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容【】的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。

A.性質(zhì)

B.特性

C.多少

D.類別

判斷題

1.國際正式足球比賽每場有兩次暫停時(shí)間。【】

2.培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的核心?！尽?/span>

3.保護(hù)與幫助是體操教學(xué)中一種特殊的、重要的教學(xué)方法，教師應(yīng)當(dāng)熟練地掌握并廣泛地運(yùn)用它，同時(shí)還要注意培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)與幫助能力。 【】

4.全國體育大會每四年舉辦一次?！尽?/span>

5.大量出汗引起氯化鈉丟失過多，導(dǎo)致肌肉興奮性升高，發(fā)生肌肉疼痛和肌肉痙攣者，稱為熱射病。【】

6.急行跳高的完整動作由助跑、起跳、落地三個基本環(huán)節(jié)組成?！尽?/span>

7.單元教學(xué)計(jì)劃是水平教學(xué)計(jì)劃的細(xì)化，是制訂課時(shí)計(jì)劃的依據(jù)?！尽?/span>

8.足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí)，應(yīng)擊球的后下部?！尽?/span>

9.人體對外界環(huán)境刺激產(chǎn)生適應(yīng)的能力是實(shí)現(xiàn)可訓(xùn)練性的生理基礎(chǔ)?！尽?/span>

10.助跑跳高是以水平速度轉(zhuǎn)化成垂直速度的一項(xiàng)運(yùn)動。【】

填空題

1.研究表明，我國青少年耐力素質(zhì)的發(fā)展達(dá)到高峰期是在____歲。

2.足球場各區(qū)域界線的寬度均應(yīng)從線的____為界包括在該區(qū)域面積之內(nèi)。

3.____反映肺的儲備力量和適應(yīng)能力。

4.負(fù)重深蹲主要練的是____。

5.人體的肌纖維類型包括____和____兩類。

6.七大營養(yǎng)素指的是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水、膳食纖維、____、____。

7.____是指人體克服阻力的能力。

8.運(yùn)動處方四要素包括運(yùn)動形式、____、運(yùn)動頻率、持續(xù)時(shí)間。

9.常用的球類比賽的編排有____、____和____三種。

10.美國北長老會傳教士狄考文____年創(chuàng)辦的山東登州文會館是最早開設(shè)體操課程的學(xué)校。

簡答題

1.體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動和整理活動？

2.簡述有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出其中三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用。

3.光明學(xué)校舉行校園足球聯(lián)賽，初二共有6個班級參賽，采用單循環(huán)賽制，比賽共需多少場次？

4.請列舉定位徒手操中的基本運(yùn)動形式。

5.簡述田徑運(yùn)動中決定投擲遠(yuǎn)度的主要因素。

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