單選題

1.人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期為【】

A.6~7歲

B.8~9歲

C.10~13歲

D.14~15歲

2.運用趣味游戲法有利于實現(xiàn)的課程目標是【】

A.運動參與

B.運動技能

C.身體健康

D.心理健康與社會適應

3.體育與健康教學中，教師要根據(jù)學生的年齡特點、【】、興趣愛好等，設置適宜的學習目標，選擇適合的教學內(nèi)容，讓學生在不斷取得進步的過程中獲得樂趣和成功感。

A.性格

B.個體需求

C.運動基礎

D.心理特點

4.武術(shù)的本質(zhì)功能是【】

A.比賽表揚

B.修身養(yǎng)性

C.愉悅身心

D.防身自衛(wèi)

5.淋巴結(jié)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，其主要功能是【】

A.參與細胞免疫、體液免疫和調(diào)節(jié)機體pH

B.預防身體感染、參與體液免疫和濾過淋巴液

C.參與體液免疫、物質(zhì)代謝和濾過淋巴液

D.參與細胞免疫、體液免疫和濾過淋巴液

6.任何動作的完成都要有相應的力量，而起決定作用的是【】

A.人體的外力

B.支撐反作用力

C.摩擦力

D.人體的內(nèi)力

7.肺活量體重指數(shù)=【】

A.肺活量／體重

B.肺活量+體重／2

C.體重×肺活量

D.體重／肺活量

8.武術(shù)各類技術(shù)的基礎是【】

A.手型和手法

B.步型和步法

C.腿法

D.防守方法

9.在投擲練習中，投擲【】不變，出手角度適當才會獲得最佳成績。

A.高度

B.力量

C.動作

D.方向

10.在《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》中，“塑造良好體形和身體姿態(tài)”課程目標屬于【】

A.運動參與學習方面

B.身體健康學習方面

C.運動機能學習方面

D.心理健康與社會適應學習方面

11.奧運會五環(huán)標志中的藍色代表的是哪個地區(qū)？【】

A.亞洲

B.歐洲

C.非洲

D.美洲

12.某小學為了推廣普及校園足球，將開展校內(nèi)聯(lián)賽，58個隊單循環(huán)共要比賽【】輪。

A.57

B.29

C.56

D.58

13.體育教師下達口令時，音量不宜平均分配?！跋蛴铱础R”音量要高的是【】

A.向

B.右

C.看

D.齊

14.1923年，《新學制課程標準》正式將“體操科”改為【】

A.體育與健康課

B.體育課

C.體育活動課

D.體育鍛煉課

15.為改變我國小學生耐力下降趨勢，可采用下列哪項措施提高學生的耐力素質(zhì)？【】

A.堅持每天鍛煉1小時

B.體育課加大運動量

C.舉行長跑比賽

D.練跳繩

16.運動過程中，將非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)化為糖的主要器官是【】

A.心臟

B.腎臟

C.骨骼肌

D.肝臟

17.經(jīng)常參加體育鍛煉能增強體能的依據(jù)是【】規(guī)律。

A.人體機能活動能力變化

B.認識事物

C.超量恢復

D.動作技能形成

18.練習軌跡是指進行練習時【】

A.身體或身體某部分移動的路線

B.練習的形式

C.身體姿勢

D.器械運動的路線

19.《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》提出，從【】學段開始，要求學生“掌握有一定難度的基本身體活動方法”。

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

20.體育科學研究中，最本質(zhì)的特征是【】

A.準確

B.知識

C.創(chuàng)造

D.讀書

多選題

1.在散打比賽中禁止部位是【】

A.臉部

B.后腦

C.頸部

D.襠部

2.體育知識與運動技能教學練法包括【】

A.自解法

B.自評法

C.自練法

D.自學法

3.在整個體育實踐教學中，教師應有意識地創(chuàng)設愉快的體育學習情境，制定科學適宜的體育運動的【】，使學生充分體驗運動的愉快感。

A.靈活性

B.實踐性

C.強度

D.難度

4.上皮組織具有【】功能。

A.保護

B.吸收

C.分泌

D.排汗

5.下列球類項目中，球觸及場地的邊線或端線屬于好球的是【】

A.籃球

B.排球

C.網(wǎng)球

D.羽毛球

判斷題

1.籃球技術(shù)中，行進間運球投籃就是我們常說的“三步上籃”?！尽?/span>

2.當肌肉收縮力小于外力時，肌肉雖然在收縮，但卻被拉長，這種收縮形式被稱為向心收縮?！尽?/span>

3.籃球雙手胸前傳球，要求兩臂前伸、手腕旋內(nèi)、用食指用力撥球。 【】

4.整理活動具有使肌肉放松、降低肌肉緊張、促進疲勞恢復的作用?！尽?/span>

5.發(fā)球是乒乓球技術(shù)中不受對方制約的技術(shù)之一?！尽?/span>

6.《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》強調(diào)體育與健康要以“健康第一”為指導思想?！尽?/span>

7.進行1500米比賽，發(fā)令裁判員的口令是各就各位—預備—鳴槍?！尽?/span>

8.體育課的運動負荷量度反映的是一節(jié)課時間是否合理利用，而體育課的密度反映的是身體練習對機體刺激的程度?！尽?/span>

9.人體機能的指標包括胸圍、速度、耐力、脈搏?！尽?/span>

10.適度運動可提高免疫機能，降低感染性疾病的患病風險，而大強度運動訓練則會對機體產(chǎn)生免疫抑制的現(xiàn)象?！尽?/span>

填空題

1.我國青少年業(yè)余體育訓練體系的中間層次有重點業(yè)余體校、____、訓練中心和體育俱樂部。

2.在劇烈運動時特別是在中長跑時，能量消耗大，下肢回流血量減少，氧債不斷積累。達到一定程度時就會出現(xiàn)呼吸急促，胸悶難忍，下肢沉重，動作不協(xié)調(diào)，甚至有惡心的現(xiàn)象，在運動生理學上稱之為____。

3.少年時期肌肉水分多，蛋白質(zhì)含量較少。在青春期以前肌肉主要向縱的方向發(fā)展，所以這一時期的力量訓練應以____性練習為主，并以負擔本身重量的各種跳躍練習和輕負荷練習為主，該階段應重點發(fā)展____和____兩個方面。

4.在散打比賽中禁擊部位是____、____和____。

5.根據(jù)課的任務和教材的特點，準備部分可____也可分組進行，既可定位也可行進間做，隊形變化可以多種多樣。

6.心臟傳導系統(tǒng)包括____、____、____等。

7.籃球技術(shù)中，____可以直接甩開防守隊員。

8.準備活動的目的是為了提高系統(tǒng)的興奮性，加強各器官系統(tǒng)的活動，克服各種機能活動的____。

9.國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從2003年1月1日起，除標槍外，各投擲項目____、____和____落地區(qū)標志線的內(nèi)沿延長線的夾角為____度，鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應為____米。

10.一般訓練與專項訓練相結(jié)合的原則是根據(jù)____的統(tǒng)一性以及各種動作技能、身體素質(zhì)具有相互的作用而提出的。

簡答題

1.簡述足球腳內(nèi)側(cè)踢球的要點。

2.短跑教學中的擺臂緊張，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正？

3.怎樣預防體育課意外受傷？

4.體操支撐跳躍有哪幾個主要技術(shù)環(huán)節(jié)？

5.作為一名中學體育老師，請問你有何措施增加對學生學法的指導？

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