1.下列哪種訓練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平？【??】 A. 持續(xù)訓練法 B. 高溫訓練法 C. 間歇訓練法 D. 高原訓練法 2.能有效提高腹直肌力量的練習是【??】 A. 負重屈肘 B. 懸垂舉腿 C. 臥推杠鈴 D. 俯臥撐 ...

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1.體育心理學與運動心理學兩者在研究對象上都是人類從事身體活動條件下的【??】 A. 心理準備 B. 心理現(xiàn)象 C. 個性心理 D. 上述都不是 2.跳遠比賽運動員完成試跳后，應(yīng)向【??】走出落地區(qū)，否則判為試跳失敗。 A. 后 B. 左前...

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1.人的上肢骨有【??】塊。 A. 64 B. 62 C. 60 D. 58 2.根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》，下列屬于小學、初中、高中各年級學生共性指標的是【??】 A. 坐位體前屈 B. 立定跳遠 C. 1分鐘仰臥起坐 D. 800m跑...

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1.屬于自我監(jiān)督的主觀感覺的指標是【??】 A. 排汗量 B. 脈搏 C. 體重 D. 運動成績 2.下面所列的四個動作階段中，【??】是投擲技術(shù)動作中最重要的環(huán)節(jié)。 A. 準備階段 B. 預(yù)加速階段 C. 結(jié)束階段 D. 最后用力階段 3...

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1.肌質(zhì)網(wǎng)是肌漿內(nèi)的特殊結(jié)構(gòu)，相當于其他細胞的內(nèi)質(zhì)網(wǎng)，但沒有核蛋白體，它是由薄膜構(gòu)成的復(fù)雜管狀系統(tǒng)，這種管狀結(jié)構(gòu)稱為【??】 A. 肌質(zhì)管 B. 肌漿管 C. 肌大管 D. 肌小管 2.下列關(guān)于心力儲備的說法，錯誤的是【??】 A. 心力儲...

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1.下列不屬于跳高的過桿姿勢的是【??】 A. 跨越式 B. 背越式 C. 俯臥式 D. 站立式 2.自然主義體育思想的提出者是【??】 A. 顧拜旦 B. 皮亞杰 C. 盧梭 D. 洛克 3.把震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、【??】、弓步...

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1.世界衛(wèi)生組織在1992年明確指出：世界上最好的運動是【??】 A. 慢跑 B. 登山 C. 散步 D. 游泳 2.經(jīng)常做俯臥撐和仰臥起坐，主要是發(fā)展【??】 A. 絕對力量 B. 速度力量 C. 爆發(fā)力 D. 力量耐力 3.在體育與健康...

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1.武術(shù)基本功中的蹲馬步屬于【??】 A. 等長練習 B. 等動練習 C. 向心練習 D. 離心練習 2.下列哪種運動對于降低血脂效果更好？【??】 A. 力量練習 B. 有氧運動 C. 柔韌性練習 D. 平衡能力練習 3.柔韌素質(zhì)練習前，...

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1.對于青少年力量訓練的說法，正確的是【??】 A. 男孩，絕對力量自然增長的敏感時期為15歲 B. 女孩，絕對力量自然增長的敏感時期為15歲 C. 男孩，20歲后基本達到絕對力量最大 D. 女孩，20歲后基本達到絕對力量最大 2.以下體現(xiàn)...

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1.運動生理學是在實驗基礎(chǔ)上研究人體對急性運動的反應(yīng)和長期運動訓練的適應(yīng)所引起的機體結(jié)構(gòu)和技能變化規(guī)律的科學，是人體生理學的一門【??】學科。 A. 應(yīng)用分支 B. 生化分支 C. 技能分支 D. 運動分支 2.分組教學中，教師用報數(shù)的方法...

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