1.武術(shù)基本功中的蹲馬步屬于【??】

A. 等長練習(xí)

B. 等動(dòng)練習(xí)

C. 向心練習(xí)

D. 離心練習(xí)

2.下列哪種運(yùn)動(dòng)對于降低血脂效果更好？【??】

A. 力量練習(xí)

B. 有氧運(yùn)動(dòng)

C. 柔韌性練習(xí)

D. 平衡能力練習(xí)

3.柔韌素質(zhì)練習(xí)前，要做好熱身活動(dòng)，以降低肌肉【??】，防止肌肉拉傷等傷害事故。

A. 活性

B. 疲勞感

C. 粘滯性

D. 彈性

4.運(yùn)動(dòng)對心血管系統(tǒng)的影響不包括【??】

A. 使動(dòng)脈管壁中的膜變薄

B. 使心的每分輸出量增加

C. 使心肌細(xì)胞體積增大

D. 使血管壁的彈性增強(qiáng)

5.籃球技術(shù)中，手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，用手指和指根把球控制住的動(dòng)作名稱是【??】

A. 雙手持球

B. 雙手接球

C. 單手持球

D. 單手接球

……

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