一、單選題
1.制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃是對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程實(shí)施有效控制的【 】
A. 基本作用
B. 重要目標(biāo)
C. 基本過(guò)程
D. 重要前提
2.【 】是學(xué)期教學(xué)計(jì)劃的細(xì)化,是課時(shí)教學(xué)計(jì)劃制定的依據(jù),具有中介和橋梁的作用。
A. 階段教學(xué)計(jì)劃
B. 年度教學(xué)計(jì)劃
C. 水平教學(xué)計(jì)劃
D. 單元教學(xué)計(jì)劃
3.籃板下沿離地高度應(yīng)為【 】
A. 2.85米
B. 2.90米
C. 2.95米
D. 3.05米
4.下列選項(xiàng)中,最能促進(jìn)肌糖原恢復(fù)的是【 】
A. 按摩
B. 睡眠
C. 熱敷
D. 合理膳食
5.學(xué)校群眾性體育活動(dòng)的組織形式有早操、課間操和【 】
A. 個(gè)人體育鍛煉
B. 校外體育鍛煉
C. 課外體育鍛煉
D. 業(yè)余體育鍛煉
6.體育教學(xué)過(guò)程要素由體育教學(xué)主體對(duì)象、體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)目標(biāo)、【 】、體育教學(xué)策略構(gòu)成,它們是構(gòu)成現(xiàn)代體育教學(xué)設(shè)計(jì)的五大要素。
A. 體育教學(xué)手段
B. 體育教學(xué)方法
C. 學(xué)生
D. 體育教學(xué)評(píng)價(jià)
7.下列選項(xiàng)中,不屬于奧運(yùn)會(huì)格言的是【 】
A. 更快
B. 更高
C. 更強(qiáng)
D. 更壯
8.下列不屬于骨杠桿類(lèi)別的是【 】
A. 費(fèi)力杠桿
B. 平衡杠桿
C. 省力杠桿
D. 速度杠桿
9.下列不屬于青少年健康的三大殺手的是【 】
A. 近視
B. 肥胖
C. 齲齒
D. 低血壓
10.機(jī)體疲勞積累時(shí),基礎(chǔ)心率【 】
A. 下降
B. 不變
C. 上升5~10次
D. 上升1~2次
11.羽毛球比賽中,【 】的特點(diǎn)是力量大、速度快,是主動(dòng)進(jìn)攻的重要技術(shù)。
A. 高遠(yuǎn)球
B. 吊球
C. 殺球
D. 勾對(duì)角球
12.籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合不包括【 】
A. 快攻
B. 掩護(hù)
C. 策應(yīng)
D. 傳切
13.人體內(nèi)的骨杠桿依靠哪三者的位置關(guān)系不同,分為平衡杠桿、省力杠桿、速度杠桿三種類(lèi)型?【 】
A. 起點(diǎn)、支點(diǎn)、力點(diǎn)
B. 支點(diǎn)、力點(diǎn)、阻力點(diǎn)
C. 起點(diǎn)、力點(diǎn)、阻力點(diǎn)
D. 起點(diǎn)、支點(diǎn)、阻力點(diǎn)
14.準(zhǔn)備活動(dòng)可以降低骨骼肌的【 】
A. 彈性
B. 伸展性
C. 黏滯性
D. 興奮性
15.下列不屬于體育教學(xué)組織常見(jiàn)的心理學(xué)分組形式的是【 】
A. 性別分組
B. 能力分組
C. 友伴分組
D. 興趣分組
16.凡身體發(fā)育及健康狀況無(wú)異常或身體發(fā)育和健康有輕微異常,而功能檢查良好,具有一定鍛煉基礎(chǔ)者,體育課分組應(yīng)分在【 】
A. 基本組
B. 準(zhǔn)備組
C. 醫(yī)療體育組
D. 以上均不對(duì)
17.小學(xué)中年級(jí)體育教學(xué)時(shí),可通過(guò)橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習(xí)發(fā)展學(xué)生的【 】
A. 瑜伽能力
B. 柔韌性
C. 拉伸能力
D. 肌纖維長(zhǎng)度
18.【 】是具有造血、濾血、儲(chǔ)血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 腎
D. 膽
19.籃球運(yùn)動(dòng)中,適合與持球突破技術(shù)相結(jié)合的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是【 】
A. 掩護(hù)配合
B. 傳切配合
C. 策應(yīng)配合
D. 突分配合
20.標(biāo)準(zhǔn)的挺身式跳遠(yuǎn)應(yīng)在空中呈現(xiàn)【 】姿勢(shì)。
A. 跨步
B. 弓步
C. 騰空步
D. 弓箭步
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