一、單選題

1.在進(jìn)行耐久跑的活動時，會有生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn)，用有【  】的呼吸可減輕“極點”的程度。

A.深度

B.節(jié)奏

C.深度和節(jié)奏

D.較平穩(wěn)

2.【  】是指整體克服和對抗阻力時表現(xiàn)出來的最大肌肉力量。

A.絕對力量

B.相對力量

C.靜力性力量

D.動力性力量

3.在幫助練習(xí)者練習(xí)“肩肘倒立”動作時，保護者雙手應(yīng)握住練習(xí)者【  】

A.膝關(guān)節(jié)

B.小腿

C.大腿

D.髖關(guān)節(jié)

4.小學(xué)低、中年級學(xué)生踢毽子之前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動，踢時要由慢到快，每次踢的時間不宜過長，一般以【  】分鐘左右為宜。

A.30

B.45

C.60

D.20

5.背越式跳高墊子的尺寸不能小于【  】

A.3米×2米

B.5米×4米

C.5米×3米

D.4米×3米

6.常用的體質(zhì)測量指標(biāo)主要包括形態(tài)指標(biāo)、機能指標(biāo)和【  】

A.身體結(jié)構(gòu)指標(biāo)

B.運動技能指標(biāo)

C.心理健康指標(biāo)

D.身體素質(zhì)指標(biāo)

7.足球運動員犯規(guī)時，判罰的原地踢球稱為【  】

A.踢角球

B.罰任意球

C.門球

D.爭球

8.接力跑是田徑運動中唯一的集體比賽項目，可以有效地發(fā)展速度。在正式田徑比賽中，參加4×100米接力第一棒的運動員用左手拿棒，那么第四棒運動員接棒的手應(yīng)該為【  】

A.左手

B.右手

C.左右手都可以

D.以上都不對

9.受新冠肺炎疫情影響而推遲的2020年東京奧運會是第【  】屆奧運會。

A.30

B.31

C.32

D.33

10.對腦和長骨的發(fā)育最為重要的激素是【  】

A.生長素

B.甲狀腺激素

C.性激素

D.促甲狀腺激素

11.下列選項中，屬于體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律有【  】

①人體生理機能活動能力變化的規(guī)律②動作技能形成的規(guī)律

③教學(xué)過程中的控制反饋規(guī)律④人體機能適應(yīng)性規(guī)律

A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①②③④

12.體育課獨特的功能是【  】

A.教育性

B.實踐性

C.娛樂性

D.健身性

13.下面不是一節(jié)體育課課例的主要內(nèi)容包括的三個環(huán)節(jié)的是【  】

A.課例準(zhǔn)備

B.課例設(shè)計

C.課例的過程描述

D.課例反思

14.體育與健康課程注重培養(yǎng)學(xué)生的【  】

A.實踐能力

B.應(yīng)用能力

C.探究能力

D.學(xué)習(xí)能力

15.體育舞蹈比賽分預(yù)賽、半決賽和【  】

A.決賽

B.復(fù)賽

C.半預(yù)賽

D.半決賽

16.足球比賽踢間接任意球時誤將球直接踢進(jìn)自家的球門，則應(yīng)該【  】

A.進(jìn)球有效，球門球恢復(fù)比賽

B.進(jìn)球有效，中圈球恢復(fù)比賽

C.進(jìn)球無效，球門球恢復(fù)比賽

D.進(jìn)球無效，角球恢復(fù)比賽

17.鐵人三項是指【  】

A.游泳、射擊、自行車

B.游泳、自行車、長跑

C.自行車、射擊、馬拉松

D.游泳、自行車、障礙跑

18.體育舞蹈的前身又稱交誼舞、交際舞和【  】

A.社交舞

B.現(xiàn)代舞

C.摩登舞

D.街舞

19.下列屬于健美操低沖擊力步伐的是【  】

A.邁步類

B.交替起跳類

C.單腿起跳類

D.半蹲類

20.耐久跑訓(xùn)練，對磨練學(xué)生的【  】，樹立永不言敗的精神，培養(yǎng)堅韌不拔的作風(fēng)有積極的促進(jìn)作用。

A.情緒

B.情感

C.意志

D.能力

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