單選題
1.臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量?【】
A.斜方肌、三角肌
B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌
D.胸大肌、肱三頭肌
2.前庭蝸器俗稱耳,其中外耳包括【】三個(gè)部分。
A.耳郭、聽小骨和鼓膜
B.耳道、聽小骨和鼓膜
C.耳鼓、鼓室和鼓膜
D.耳郭、外耳道和鼓膜
3.影響人體生長發(fā)育的兩大因素是【】
A.遺傳因素和營養(yǎng)元素
B.先天因素和后天因素
C.鍛煉因素和營養(yǎng)元素
D.遺傳因素和鍛煉因素
4.體育與健康課程的教學(xué)質(zhì)量和效果主要體現(xiàn)在學(xué)生對(duì)【】知識(shí)的掌握、運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得、體能的增強(qiáng)和學(xué)校行為的變化等方面。
A.體育競(jìng)賽
B.運(yùn)動(dòng)安全
C.運(yùn)動(dòng)技術(shù)
D.體育與健康
5.學(xué)生在快速跑的練習(xí)中出現(xiàn)左右擺臂動(dòng)作,教師安排學(xué)生一側(cè)靠近墻壁進(jìn)行擺臂練習(xí),這種教學(xué)方法是【】
A.問答法
B.糾錯(cuò)練習(xí)法
C.游戲法
D.競(jìng)賽法
6.通過練習(xí)【】可以發(fā)展心肺耐力。
A.仰臥起坐
B.50米往返跑
C.俯臥撐
D.舉啞鈴
7.與健康有關(guān)的體能包括心肺耐力、柔韌度、【】、肌肉耐力、身體成分等。
A.靈敏性
B.協(xié)調(diào)性
C.肌肉力量
D.平衡性
8.下列屬于身體形態(tài)指標(biāo)的是【】
A.心率
B.體重
C.血壓
D.肺活量
9.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是教育功能、健身功能和娛樂功能。學(xué)校體育最主要、最為獨(dú)特的本質(zhì)功能是【】
A.育人功能
B.健身功能
C.教育功能
D.娛樂功能
10.感受肌肉長度變化的裝置是【】
A.肌梭
B.腱器官(腱梭)
C.關(guān)節(jié)小體
D.觸覺感受器
11.排球比賽規(guī)則規(guī)定,限制后排隊(duì)員【】
A.傳球
B.墊球
C.攔網(wǎng)
D.扣球
12.在體育與健康課程教學(xué)中,【】對(duì)教師設(shè)置教學(xué)目標(biāo)的影響較小。
A.教學(xué)條件
B.學(xué)生實(shí)際情況
C.三維目標(biāo)
D.天氣情況
13.下列哪種訓(xùn)練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平?【】
A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.高溫訓(xùn)練法
C.間歇訓(xùn)練法
D.高原訓(xùn)練法
14.中國古代“六藝”中的【】可以被看成是中國學(xué)校體育的萌芽。
A.“禮”和“樂”
B.“樂”和“射”
C.“射”和“御”
D.“御”和“書”
15..在田徑比賽中,遇到計(jì)時(shí)員計(jì)取的成績和終點(diǎn)裁判員判定的名次不一致,一般以【】
A.計(jì)時(shí)員計(jì)取的成績?yōu)闇?zhǔn)
B.計(jì)時(shí)長計(jì)取的成績?yōu)闇?zhǔn)
C.終點(diǎn)裁判員的判定為準(zhǔn)
D.終點(diǎn)記錄員的判定為準(zhǔn)
16.下列屬于上肢骨的是【】
A.股骨
B.脛骨
C.腓骨
D.橈骨
17.正規(guī)足球比賽時(shí)間應(yīng)分為兩個(gè)相等的半場(chǎng),每半場(chǎng)時(shí)間為【】分鐘。
A.30
B.35
C.40
D.45
18.2002年中國體育代表團(tuán)在鹽湖冬季奧運(yùn)會(huì)上獲得了【】枚金牌,從而實(shí)現(xiàn)了我國冬季奧運(yùn)會(huì)上金牌“零”的突破。
A.一枚
B.兩枚
C.三枚
D.四枚
19.常用右手推鉛球的運(yùn)動(dòng)員,其優(yōu)勢(shì)半球位于【】
A.右半球
B.左半球
C.兩半球
D.以上都不對(duì)
20.人體有氧耐力水平的提高可通過“中央機(jī)制”和“外周機(jī)制”來實(shí)現(xiàn)。其中,“中央機(jī)制”是指【】
A.心臟泵血功能
B.肌細(xì)胞的攝氧能力
C.中樞神經(jīng)
D.肌細(xì)胞的耐乳酸能力
多選題
1.防守有球隊(duì)員的動(dòng)作方法有下列哪些?【】
A.防突破
B.防傳球
C.防投籃
D.防運(yùn)球
2.下列屬于人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)的是【】
A.手掌向后
B.兩足并攏
C.兩腳開立
D.雙眼平視
3.靈敏素質(zhì)是指人體在各種復(fù)雜條件下快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變【】的能力。
A.反映傾向
B.身體姿勢(shì)
C.運(yùn)動(dòng)方向
D.隨機(jī)應(yīng)變
4.人的生命規(guī)律,即人體的發(fā)展規(guī)律,劃分為【】幾個(gè)時(shí)期。
A.生長發(fā)育
B.成熟
C.頂峰
D.衰退
5.制定體育教學(xué)目標(biāo)的基本要求是【】
A.整體性
B.競(jìng)爭性
C.層次性
D.連續(xù)性
判斷題
1.在乒乓球雙打比賽中,兩個(gè)球員應(yīng)交錯(cuò)接球?!尽?/span>
2.足球的頭頂球是指運(yùn)動(dòng)員有目的地用前額將球擊向預(yù)定目標(biāo)的動(dòng)作方法?!尽?/span>
3.體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)內(nèi)容包括體能、知識(shí)與技能、態(tài)度與參與、情意與合作?!尽?/span>
4.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,身高、體重、肺活量為各年級(jí)學(xué)生必測(cè)項(xiàng)目?!尽?/span>
5.動(dòng)作速度是指在單位時(shí)間內(nèi)重復(fù)動(dòng)作的次數(shù)?!尽?/span>
6.體育教學(xué)中,教師及時(shí)、恰當(dāng)?shù)乇頁P(yáng),有利于提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)?!尽?/span>
7.長拳具有姿勢(shì)舒展、快速有力、動(dòng)迅靜定、節(jié)奏鮮明的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)?!尽?/span>
8.肱骨頭位于肱骨的遠(yuǎn)側(cè)?!尽?/span>
9.站立式起跑時(shí),兩腳的預(yù)備動(dòng)作是前后站立,前腳屈膝,后腳伸直?!尽?/span>
10.籃球持球突破技術(shù)動(dòng)作主要由蹬跨、側(cè)身探肩、推放球、加速等環(huán)節(jié)組成的?!尽?/span>
填空題
1.運(yùn)動(dòng)按摩的方向,一般應(yīng)沿著____和淋巴液回流的方向進(jìn)行,但____部位不宜做按摩。
2.____對(duì)跑的動(dòng)作不僅起放松協(xié)調(diào)作用,而且還能加強(qiáng)蹬地的效果。
3.體育教材分為____教材和____教材,它是體育教師與學(xué)生之間最直接的橋梁。
4.動(dòng)作示范法是體育教學(xué)中最常用的____方法。
5.排球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)有____、____、____、____、____、____。
6.一題多解的教學(xué)方式主要用于訓(xùn)練學(xué)生的____思維。
7.在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用____示范授課。
8.消化過程包括____、____。
9.____禮節(jié)是中華民族武術(shù)精神的具體表現(xiàn),常用的禮節(jié)有抱拳禮、器械禮、注目禮。
10.體育教學(xué)的分組形式有____、____、____、____、____等。
簡答題
1.簡述坐位體前屈的測(cè)試方法。
2.長期中長跑對(duì)心血管系統(tǒng)作用。
3.簡述隊(duì)列練習(xí)中“立正”的動(dòng)作要領(lǐng)。
4.簡述小學(xué)體育課選擇教學(xué)方法的一般原則。
5.何為體能?發(fā)展體能有什么意義?
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2.考前卷A、B卷
3.真題卷、考前卷更新(電子版)
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