單選題

1.標(biāo)準(zhǔn)的挺身式跳遠(yuǎn)應(yīng)在空中呈現(xiàn)【】姿勢(shì)。

A.跨步

B.弓步

C.騰空步

D.弓箭步

2.仰臥起坐測(cè)試時(shí)，受試者全身仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈【】度。

A.90

B.45

C.180

D.120

3.人體的形態(tài)包括骨齡、體格、體型和【】

A.身高

B.體重

C.形體

D.身體成分

4.體育教學(xué)中友情分組的方法是指【】

A.按照體能分組

B.按照體能、技能分組

C.按照人際關(guān)系分組

D.按照興趣愛好分組

5.股四頭肌是人體膝關(guān)節(jié)伸的主要收縮肌，其肌腱向下止于哪一部位？【】

A.脛骨外側(cè)髁

B.脛骨粗隆

C.髕骨

D.脛骨內(nèi)側(cè)髁

6.體育實(shí)踐課通?？煞譃椤尽?/span>

A.新授課、復(fù)習(xí)課、考核課

B.新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課、考核課

C.新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課

D.新授課、綜合課、考核課

7.從宏觀上、整體上綜合研究體育的基本特征和發(fā)展規(guī)律的學(xué)科是【】

A.體育概論

B.體育保健學(xué)

C.體育與健康

D.體育心理學(xué)

8.以下哪項(xiàng)是學(xué)校體育管理的依據(jù)？【】

A.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

B.國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)

C.學(xué)校體育管理體制

D.學(xué)校體育工作計(jì)劃

9.下列屬于武術(shù)拳術(shù)的是【】

A.輕功

B.棍

C.推手

D.太極拳

10.下面是快速跑全程中，最長、速度最快的一段是【】

A.起跑

B.加速跑

C.途中跑

D.沖刺跑

11.小學(xué)體育課中，【】素質(zhì)練習(xí)量應(yīng)該較小，練習(xí)強(qiáng)度應(yīng)該適宜。

A.力量

B.靈敏

C.柔韌

D.平衡

12.能夠有效評(píng)價(jià)人體有氧耐力訓(xùn)練效果的生理指標(biāo)是【】

A.最大心率

B.最大心輸出量

C.乳酸閾

D.運(yùn)動(dòng)后過量氧耗

13.一場(chǎng)足球比賽中，一名球員進(jìn)球數(shù)為三個(gè)球時(shí)，稱為【】

A.“梅花三弄”

B.“帽子戲法”

C.“連中三元”

D.“陽關(guān)三疊”

14.下列競(jìng)技狀態(tài)及其調(diào)節(jié)順序正確的是【】

A.賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、疲勞和恢復(fù)

B.賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、恢復(fù)和疲勞、穩(wěn)定狀態(tài)

C.賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、恢復(fù)和疲勞

D.穩(wěn)定狀態(tài)、賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、疲勞和恢復(fù)

15.一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的“絕招”的核心構(gòu)成部分是【】

A.基本技術(shù)

B.高難度技術(shù)

C.特長技術(shù)

D.全面技術(shù)

16.男教師上體操課時(shí)，在保護(hù)與幫助方面盡量避開女生【】

A.腰部

B.背部

C.頭部

D.胸部

17.適用于治療急性閉合性軟組織損傷早期的療法有【】

A.熱敷法

B.冷敷法

C.石蠟療法

D.紅外線療法

18.武術(shù)長拳演練中強(qiáng)調(diào)“內(nèi)三合”與“外三合”，其中“外三合”指的是【】

A.手與眼合、身與步合、氣與力合

B.手與眼合、身與腳合、膝與胯合

C.手與腳合、肘與膝合、肩與胯合

D.心與意合、意與氣合、氣與力合

19.下面不是發(fā)展體能的原則是【】

A.全面性和適量性原則

B.持續(xù)性原則

C.健康性原則

D.循序漸進(jìn)原則

20.學(xué)校體育本質(zhì)的功能是【】

A.育人功能

B.健身功能

C.訓(xùn)練功能

D.發(fā)展功能

判斷題

1.進(jìn)行200米跑比賽時(shí)，不需要使用起跑器。【】

2.課外體育活動(dòng)中，參加小團(tuán)體活動(dòng)的成員可來自不同班級(jí)?！尽?/span>

3.重復(fù)訓(xùn)練法與持續(xù)訓(xùn)練法的區(qū)別之一是練習(xí)之間有無間歇時(shí)間。【】

4.肱骨頭位于肱骨的遠(yuǎn)側(cè)?！尽?/span>

5.過度訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中必然要出現(xiàn)的一種生理狀態(tài)?！尽?/span>

6.人的恒牙受傷后將不再萌生新牙?！尽?/span>

7.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小?！尽?/span>

8.軟式排球傳球時(shí)，手指、手腕應(yīng)保持放松。【】

9.我國學(xué)校體育的目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。【】

10.完整法教學(xué)中沒有分解練習(xí)，分解法教學(xué)中也沒有完整練習(xí)。【】

填空題

1.長拳內(nèi)容包括____、____、____。

2.運(yùn)動(dòng)按摩的目的是迅速解除____和疲勞，一般是對(duì)負(fù)荷較大的____進(jìn)行按摩。

3.世界杯足球賽每四年舉辦一屆，因世界大戰(zhàn)而中斷____屆。

4.現(xiàn)代排球的三個(gè)內(nèi)涵：____、____、____。

5.體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)由____向____轉(zhuǎn)變。

6.雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中，一般是跟進(jìn)____。

7.一般健身或改善心血管及代謝功能，預(yù)防冠心病、肥胖病等，可以練習(xí)____項(xiàng)目。

8.足球比賽使用的球在比賽開始時(shí)，它的重量不得大于____克。

9.在體育運(yùn)動(dòng)中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性疲勞的癥狀，為預(yù)防此癥狀的發(fā)生，可以采用改善代謝法、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)法、補(bǔ)充法等方法。其中，常見的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的方法有____、____和____。

10.體育課的類型是根據(jù)____劃分的課的種類。

簡答題

1.短跑教學(xué)中的擺臂緊張，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正？

2.簡述課余體育鍛煉的特點(diǎn)及意義。

3.體育教學(xué)一般性原則有哪些？

4.簡述骨折的癥狀與體征。

5.簡述一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)的口令和方法。

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