單選題
1.健美操隊形設(shè)計最基本且首要的要求是【】
A.變化流暢
B.對比鮮明
C.構(gòu)圖清晰
D.結(jié)合新穎
2.細胞的基本結(jié)構(gòu)是由【】組成的。
A.細胞膜、細胞質(zhì)、細胞核
B.細胞膜、細胞質(zhì)、基質(zhì)
C.細胞膜、細胞核、基質(zhì)
D.細胞膜、細胞器、細胞質(zhì)
3.傳染病流行時有三個基本要素,即【】
A.傳染源、傳染區(qū)和傳染途徑
B.傳染源、傳播區(qū)和傳播方法
C.傳染源、傳播途徑和傳染方法
D.傳染源、傳播途徑和易感人群
4.面向全體學生的學校體育活動有【】
①體育與健康課程?、谡n外體育活動 ③課余體育訓練?、苷n余體育競賽
A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
5.競技體育運動中的運動成績包括【】
A.體能水平和比賽名次兩個方面
B.競爭水平和比賽名次兩個方面
C.動作水平和比賽名次兩個方面
D.競技水平和比賽名次兩個方面
6.體育教學過程中,以語言傳遞信息為主的方法有【】
A.講解法、問答法、討論法
B.示范法、糾正錯誤法、演示法
C.講解法、分解法、展示法
D.領(lǐng)會法、問答法、比賽法
7.青少年肥胖除病理性之外,多數(shù)是由于過食而又缺乏運動所致。按標準體重計算,凡超過標準體重的【】為肥胖。
A.30%
B.40%
C.45%
D.50%
8.在游泳比賽中,以哪種泳式在水中先開始比賽?【】
A.仰泳
B.蝶泳
C.自由泳
D.蛙泳
9.根據(jù)訓練的具體任務(wù),將練習手段設(shè)置為若干個練習站,運動員按照既定順序和路線,依次完成每站練習任務(wù)的訓練方法稱為【】
A.變換訓練法
B.循環(huán)訓練法
C.間歇訓練法
D.負重訓練法
10.【】是實現(xiàn)我國學校體育教學目標的重要組織形式。
A.體育課
B.課外運動訓練
C.體育競賽
D.課外體育活動
11.教學評價是體育教學活動的一個重要環(huán)節(jié)和有機組成部分,在體育教學評價時,必須采用統(tǒng)一的評價內(nèi)容和評價標準,這體現(xiàn)了體育教學評價的【】
A.發(fā)展性原則
B.一致性原則
C.全面性原則
D.可行性原則
12.判斷運動性疲勞最簡易的指標是【】
A.心率
B.心電圖
C.尿蛋白
D.血壓
13.下列屬于上肢骨的是【】
A.股骨
B.脛骨
C.腓骨
D.橈骨
14.我國體育與健康課程改革的前提與基礎(chǔ)是【】
A.學校領(lǐng)導觀念的轉(zhuǎn)變
B.體育教師觀念的轉(zhuǎn)變
C.學生觀念的轉(zhuǎn)變
D.學生家長觀念的轉(zhuǎn)變
15.下列能源物質(zhì)中,作為人體運動直接能源物質(zhì)的是【】
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.ATP
16.依據(jù)最新《田徑競賽規(guī)則》,在跳遠比賽中,當運動員人數(shù)只有8人或少于8人時,每人均有的試跳次數(shù)是【】
A.3次
B.4次
C.6次
D.8次
17.人的身體中,【】是心血管內(nèi)循環(huán)流動著的液體。
A.血液
B.血漿
C.血漿蛋白
D.血小板
18.為了發(fā)展學生的身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習中用于增強腿部力量,提高大腿高抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習是【】
A.后蹬跑
B.單足跳
C.弓箭步走
D.高抬腿跑
19.學習足球傳球和射門技術(shù)時,首先要學會【】
A.踢球技術(shù)
B.運球技術(shù)
C.擲界外球技術(shù)
D.停球技術(shù)
20.下列哪項不屬于田徑項目?【】
A.標槍
B.冰球
C.跳高
D.鐵餅
判斷題
1.關(guān)注地區(qū)差異和個體差異,保證每一位學生受益屬于課程標準的基本理念?!尽?/span>
2.長拳中“四擊”包括踢、打、摔、拿?!尽?/span>
3.籃球規(guī)則規(guī)定,拳擊球不應(yīng)判為違例?!尽?/span>
4.田徑運動是以走和跑兩方面身體練習為主要內(nèi)容的競技運動和鍛煉身體的手段。【】
5.支撐擺動要求以肩為軸,腳向遠伸,髖向遠送,身體伸直?!尽?/span>
6.乒乓球規(guī)則規(guī)定,單打比賽采用五局三勝制?!尽?/span>
7.在跳躍項目比賽中,通常有一名主裁判手中持有紅、白旗幟各一面,用來示意運動員試跳是否成功。舉白旗表示試跳失敗,成績無效;舉紅旗表示成功,成績有效?!尽?/span>
8.籃球技術(shù)中,行進間運球投籃就是我們常說的“三步上籃”?!尽?/span>
9.軀干骨由椎骨、肋骨、胸骨組成。 【】
10.體育實踐課的備課必須包括學生、場地、器材、教材、教法、骨干、教案等要素?!尽?/span>
填空題
1.短跑教學中,常采用的專門練習有____、____、____、____等。
2.在排球的墊球技術(shù)中,雙手擋球多用于擋擊胸部以上力量大、速度快的來球,但手型有抱拳式和____兩種。
3.國際足球比賽的場地寬度不得多于____米。
4.《全民健身計劃綱要》的發(fā)布時間是____。
5.游戲的準備包括游戲所需要的教具及其安放方法、____、____與隊形站位等。
6.運動時消耗的能源物質(zhì)及各器官系統(tǒng)機能狀態(tài)在這段時間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平,甚至超過原有水平,這種現(xiàn)象叫____。
7.橫隊集合時,第一列排頭應(yīng)在老師的____。
8.1~6年級,在運動參與領(lǐng)域要讓學生體驗參加體育活動的____。
9.體育教師教學和科研的特點為____、綜合性強。
10.健美操基本技術(shù)主要有:____、____、____、____。
簡答題
1.武術(shù)教學中,五步拳是最基本的組合動作,請按順序說出其中的動作名稱。
2.列出5種常用的體育教學方法。
3.列舉5種發(fā)展速度和快速跑能力的練習方法。
4.簡述田徑運動短距離跑的技術(shù)動作要領(lǐng)。
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