單選題

1.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

2.體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指【】

A.運(yùn)動(dòng)能力

B.思維能力

C.記憶能力

D.觀察能力

3.體育心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)兩者在研究對(duì)象上都是人類從事身體活動(dòng)條件下的【】

A.心理準(zhǔn)備

B.心理現(xiàn)象

C.個(gè)性心理

D.上述都不是

4.跨欄項(xiàng)目在田徑比賽中屬于【】

A.徑賽

B.田賽

C.全能

D.其他

5.籃球比賽中，因身體接觸而發(fā)生犯規(guī)稱為【】

A.侵人犯規(guī)

B.技術(shù)犯規(guī)

C.違反體育道德犯規(guī)

D.防守犯規(guī)

6.正規(guī)4×400米接力跑比賽中，各隊(duì)切入里道之前應(yīng)跑的彎道數(shù)是【】

A.4個(gè)

B.3個(gè)

C.2個(gè)

D.1個(gè)

7.下列選項(xiàng)中，具有協(xié)調(diào)身體運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)肌緊張、維持身體平衡作用的腦器官是【】

A.大腦

B.小腦

C.中腦

D.端腦

8.在人體運(yùn)動(dòng)的供能系統(tǒng)中，【】能在有氧條件下徹底氧化生成二氧化碳和水并釋放大量能量。

A.糖類

B.糖類、脂類

C.糖類、脂類、蛋白質(zhì)

D.糖類、脂類、蛋白質(zhì)、三磷酸腺苷

9.籃球最基本的區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)是【】站位。

A.“2—1—2”

B.“2—3”

C.“3—2”

D.“1—3—1”

10.《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》要求確保學(xué)生每天鍛煉【】

A.半小時(shí)

B.一小時(shí)

C.兩小時(shí)

D.三小時(shí)

11.武術(shù)個(gè)人項(xiàng)目比賽的場(chǎng)地長(zhǎng)、寬分別為【】

A.12米、8米

B.14米、6米

C.14米、8米

D.16米、8米

12.課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)包括體能、【】、態(tài)度與參與、情意與合作。

A.體能水平

B.課堂表現(xiàn)

C.知識(shí)與技能

D.意志品質(zhì)

13.籃球投籃技術(shù)中，出手角度主要依靠【】最后作用于球體力的方向和作用點(diǎn)來(lái)調(diào)節(jié)。

A.肘

B.手腕

C.手指

D.手掌

14.游戲在小學(xué)體育教學(xué)中占有極為重要的位置，它既是對(duì)小學(xué)生進(jìn)行教育的內(nèi)容，又是【】的手段、方法和途徑。

A.娛樂(lè)

B.教育

C.學(xué)習(xí)

D.鍛煉

15.體育運(yùn)動(dòng)損傷以【】最為常見。

A.韌帶扭傷

B.肌肉挫傷

C.肌腱拉傷

D.骨傷脫臼

16.下列選項(xiàng)中，不屬于體育游戲創(chuàng)編原則的一項(xiàng)是【】

A.鍛煉性原則

B.趣味性原則

C.創(chuàng)新性原則

D.針對(duì)性原則

17.體育課獨(dú)特的功能是【】

A.教育性

B.實(shí)踐性

C.娛樂(lè)性

D.健身性

18.體育與健康課程建立了有利于學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展的多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系，提倡在以教師評(píng)價(jià)為主的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和【】

A.相互批評(píng)

B.相互評(píng)價(jià)

C.他人批評(píng)

D.他人評(píng)價(jià)

19.承擔(dān)生理負(fù)荷的極限性是【】的特點(diǎn)之一。

A.學(xué)校體育

B.群眾體育

C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

D.社會(huì)體育

20.學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)時(shí)，有效、安全的措施包括【】

①充分的準(zhǔn)備活動(dòng)?、诮y(tǒng)一指令投出?、蹖?duì)面投擲的組織形式　④統(tǒng)一拾撿器材

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.①②④

多選題

1.教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)分為【】

A.條件性知識(shí)

B.本體性知識(shí)

C.實(shí)踐性知識(shí)

D.文化知識(shí)

2.在教授跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作前，適合與之配合的準(zhǔn)備性活動(dòng)有【】

A.小步走

B.高抬腿跑

C.加速跑

D.后蹬腿跑

3.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的說(shuō)法，正確的是【】

A.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因

B.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與體育活動(dòng)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有直接關(guān)系

C.指向與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)容、方法等當(dāng)前特征的動(dòng)機(jī)，屬于直接動(dòng)機(jī)

D.提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的直接方法是激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的外部動(dòng)機(jī)

4.從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)氧的代謝程度來(lái)看，對(duì)健康有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可分三大類，下列【】屬于這三大類。

A.有氧運(yùn)動(dòng)

B.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

C.耐力運(yùn)動(dòng)

D.伸展運(yùn)動(dòng)

5.以下哪些是實(shí)施體育課程改革應(yīng)遵循的原則？【】

A.互動(dòng)性

B.可行性

C.靈活性

D.指向性

6.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括【】

A.生理負(fù)荷

B.心理負(fù)荷

C.精神負(fù)荷

D.學(xué)習(xí)負(fù)荷

7.從出血的種類來(lái)說(shuō)，可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動(dòng)脈出血。那么靜脈出血的情況包括【】

A.鮮紅色的血液從整個(gè)傷口向外滲出

B.時(shí)間不久自己就會(huì)凝固

C.暗紅色的血液像流水一樣不斷流出

D.危險(xiǎn)性較大

8.標(biāo)槍由【】組成。

A.槍頭

B.槍身

C.握柄

D.矛頭

9.屬于排球比賽得分手段的是【】

A.攔網(wǎng)

B.投籃

C.扣球

D.界外球

10.調(diào)節(jié)心理緊張的方法有【】

A.參加有氧運(yùn)動(dòng)

B.呼吸法

C.肌肉放松法

D.自我暗示法

判斷題

1.足球擲界外球時(shí)，兩腳站于邊線上或邊線外，兩手持球舉過(guò)頭將球擲出?！尽?/span>

2.運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致尿量增加，尿pH值上升。【】

3.足球比賽中被換下場(chǎng)的隊(duì)員可以重新上場(chǎng)比賽。【】

4.在乒乓球雙打比賽中，兩個(gè)球員應(yīng)交錯(cuò)接球?！尽?/span>

5.教學(xué)單元就是單元教學(xué)。【】

6.武術(shù)的五種步型是馬、弓、仆、虛、歇步?！尽?/span>

7.籃球比賽中，擲界外球可以直接入籃得分。【】

8.雙杠支撐擺動(dòng)，以腰為軸擺動(dòng)，前擺時(shí)，向前上方踢腿，后擺時(shí)，腿用力后擺?！尽?/span>

9.肌肉的橫斷面與絕對(duì)肌力成正比。【】

10.維生素的主要營(yíng)養(yǎng)功能是供給人體的熱能?！尽?/span>

簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)血管的影響。

2.簡(jiǎn)述下壓式和上挑式接棒方式的技術(shù)要點(diǎn)及優(yōu)缺點(diǎn)。

3.跨越式跳高時(shí)，向前沖力太大而跳不起來(lái)，請(qǐng)分析其原因及糾正方法。

4.你是如何理解運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的？

5.簡(jiǎn)述武術(shù)抱拳禮的文化內(nèi)涵。

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