一、單選題

1.50米跑測試中，學生在單位時間內(nèi)移動的距離稱為【】

A.動作速度

B.反應速度

C.位移速度

D.力量速度

2.水平三5、6年級學習目標，要求學生了解運動項目的知識，是指了解多種運動項目的名稱及其【】

A.體育與健康知識

B.基本的健身價值

C.技術技能

D.鍛煉方法

3.《國家學生體質(zhì)健康標準》于【】正式實施。

A.2006年

B.2005年

C.2002年

D.2007年

4.足球比賽中，判斷球是否進門，應根據(jù)【】

A.球的位置

B.守門員接球時身體所在的位置

C.隊員觸球時身體所在位置

D.裁判判決結果

5.下列不屬于關節(jié)基本結構的組成部分的是【】

A.關節(jié)面

B.關節(jié)囊

C.關節(jié)腔

D.關節(jié)軸

6.賽跑是一種劇烈的體育運動項目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【】

A.比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B.比賽開始前，做好充分的準備活動

C.終點沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D.比賽結束后馬上坐下休息，喝水補充水分

7.足球比賽時間上、下半場各45分鐘，中場休息不超過【】分鐘。

A.5

B.10

C.15

D.20

8.體育與健康課程是學校課程的重要組成部分，本課程是以增進學生健康，培養(yǎng)學生終身體育意識和【】為主要目標的課程。

A.習慣

B.行為

C.能力

D.體質(zhì)健康

9.體育與健康課程確定教學內(nèi)容時數(shù)比例的原則是實踐性原則、靈活性原則、【】原則。

A.差異性

B.全面性

C.知識性

D.綜合性

10.用止血帶控制下肢出血，每小時應放松【】

A.1~2分鐘

B.11~12分鐘

C.21~22分鐘

D.31~32分鐘

11.體育與健康課程標準中，安全教育始于【】的運動技能領域。

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

12.腎臟、輸尿管、膀胱、尿道是【】的組成部分。

A.泌尿系統(tǒng)

B.心血管系統(tǒng)

C.脈管系統(tǒng)

D.生殖系統(tǒng)

二、判斷題

1.迅速有力地起跳是學生學習支撐跳躍的關鍵環(huán)節(jié)，也是教學的重點。【】

2.維生素A、D、E、K屬于脂溶性維生素。【】

3.籃球比賽第三節(jié)是由雙方隊員在中圈跳球開始的?！尽?/span>

4.21世紀初，全世界掀起了“第二次衛(wèi)生革命”，其主要對象是養(yǎng)尊處優(yōu)的不良生活方式。【】

5.大強度訓練后常感到食欲下降，此時進餐有利于減脂和食物消化。【】

6.手持啞鈴“站立飛鳥”的方法，可以有效地鍛煉肱二頭肌?！尽?/span>

7.運動補液應遵循預防性和少量多次原則?！尽?/span>

8.通過體育與健康課程的教學，學生掌握運動技能，提高運動水平，逐步形成安全和健康的意識以及良好的生活方式，促進學生身心協(xié)調(diào)、全面的發(fā)展。 【】

三、填空題

1.小學生有意注意水平____，無意注意起重要作用。中學階段，注意的分配和轉(zhuǎn)移能力不斷發(fā)展，但注意力在一定程度上仍受興趣、愛好的支配。

2.運動疲勞的判斷常采用一些比較客觀的生理和心理測試方法，正確的方法有：自我感覺、____、生理測試、心理測試。

3.推鉛球的出手角度為____，擲鉛球的出手角度為____。

4.____禮節(jié)是中華民族武術精神的具體表現(xiàn)，常用的禮節(jié)有抱拳禮、器械禮、注目禮。

5.根據(jù)血液循環(huán)的途徑和功能的不同，血液循環(huán)可分為____和____。

6.學校業(yè)余田徑運動隊的訓練，春夏季以發(fā)展____為主，秋冬季以發(fā)展____為主。

7.武術圖解中文字說明是講解動作的____、____和____。

8.踢球助跑的作用是使身體獲得一定的____。

四、簡答題

1.體育教師示范時要注意哪些問題？

2.簡述排球的基本技術。

3.簡述課余體育競賽的特點。

4.簡述新課程下如何看待體育運動技能的教學？

五、教學設計

簡述排球“正面雙手墊球”的動作要點，并設計單元第一節(jié)課的學練方法。（不少于5個）

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