單選題

1.以下屬于競技排球項目的是【】

A.軟式排球

B.氣排球

C.沙灘排球

D.草地排球

2.學習足球傳球和射門技術時，首先要學會【】

A.踢球技術

B.運球技術

C.擲界外球技術

D.停球技術

3.下列不屬于人體必需營養(yǎng)素的是【】

A.蛋白質

B.脂肪

C.植物纖維

D.維生素

4.下列沒有作為第一屆奧運會競技體操比賽項目的是【】

A.雙杠

B.自由體操

C.鞍馬

D.吊環(huán)

5.在進行武術動作教學時，常采用的示范法是【】

A.鏡面示范

B.正面示范

C.背面示范

D.側面示范

6.單杠單掛膝懸垂擺動練習中，應用的握杠方法是【】

A.交叉握

B.正反握

C.正握

D.反握

7.下列哪一項不是體育教學過程獨有的特點？【】

A.身體承受必要的運動負荷

B.難度由深入淺

C.體力活動和智力活動的結合

D.身體直接參與

8.下列屬于上肢骨的是【】

A.股骨

B.脛骨

C.腓骨

D.橈骨

9.運動技能形成過程中，依據(jù)運動技能形成時的【】變化特點將其分為泛化過程、分化過程、鞏固過程和動作自動化。

A.生理學

B.心理學

C.動作表現(xiàn)

D.階段性

10.武術基本功中的蹲馬步屬于【】

A.等長練習

B.等動練習

C.向心練習

D.離心練習

11.排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權的隊中6名隊員必須按【】方向輪轉一個位置。

A.逆時針

B.順時針

C.任意

D.先順后逆

12.做燕式平衡動作時，支撐腿股后肌群做【】

A.固定動作

B.支撐動作

C.離心動作

D.加固動作

13.田徑接力跑比賽時，負責為第一棒運動員準備接力棒的是【】

A.發(fā)令員

B.助理發(fā)令員

C.徑賽裁判長

D.檢查員

14.籃球技術中，手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，用手指和指根把球控制住的動作名稱是【】

A.雙手持球

B.雙手接球

C.單手持球

D.單手接球

15.一節(jié)體育課適宜的生理負荷安排應是【】

A.低—高—低

B.高—低—高

C.高—高—低

D.低—低—高

16.體育與健康教學中，教師要根據(jù)學生的年齡特點、【】、興趣愛好等，設置適宜的學習目標，選擇適合的教學內(nèi)容，讓學生在不斷取得進步的過程中獲得樂趣和成功感。

A.性格

B.個體需求

C.運動基礎

D.心理特點

17.知識、技能、體能的測試與評價應以下列哪一選項為主？【】

A.學生評價與相對評價

B.教師評價與絕對評價

C.學生評價與絕對評價

D.教師評價與相對評價

18.籃球行進間單手肩上低手投籃的腳步動作（以右手為例）為【】

A.右腳跨出一大步同時接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

B.右腳跨出一小步同時接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

C.右腳跨出一大步同時接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

D.右腳跨出一小步同時接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

19.體育教學滲透德育教育，這體現(xiàn)了體育與健康課程的【】

A.基礎性

B.實踐性

C.健身性

D.綜合性

20.籃球進攻戰(zhàn)術基礎配合包括【】

A.傳切、掩護、關門和夾擊

B.掩護、搶斷、策應和突分

C.傳切、掩護、策應和突分

D.傳切、掩護、突分和夾擊

判斷題

1.終身體育興起于20世紀70年代。【】

2.從降脂效果來看，無氧運動明顯優(yōu)于有氧運動。【】

3.跨越式跳高起跳點一般位于助跑側跳高架橫桿的二分之一處。【】

4.三級跳遠分為三種技術類型，速度型技術是當今世界三級跳遠技術發(fā)展的趨勢?！尽?/span>

5.踝關節(jié)輕度扭傷后，最快速的處理方法是冰敷?！尽?/span>

6.運動損傷后的康復要從生理上和心理上兩方面進行?！尽?/span>

7.田徑比賽賽前3分鐘，發(fā)令協(xié)調(diào)員通知運動員停止練習，組織運動員站在各自道次的集合線上等候。 【】

8.中小學田徑的醫(yī)務監(jiān)督僅包含賽前體格檢查、賽前組織管理、賽前準備活動?！尽?/span>

9.在隊形練習中，分隊走是一路縱隊行進間在某點聽到分隊走的口令后，單數(shù)做左轉彎走，雙數(shù)做右轉彎走，形成方向相反的兩個一路縱隊?！尽?/span>

10.青年拳是屬于長拳類型的套路，動作簡單、方法明確、節(jié)奏流暢，并具有鮮明的攻防意識?！尽?/span>

11.排球運動中的角色分為主攻、二傳、副攻、接應二傳、自由人。【】

12.一場足球比賽中，隊員受到紅牌或累計兩張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參加下一場比賽?！尽?/span>

13.長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。【】

14.國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定，身高、體重、肺活量等屬于身體形態(tài)項目?！尽?/span>

15.迅速有力地起跳是學生學習支撐跳躍的關鍵環(huán)節(jié)，也是教學的重點?！尽?/span>

填空題

1.晨練前喝200~300毫升的____，可避免發(fā)生低血糖癥。

2.體育鍛煉必須遵循____的規(guī)律，符合____的要求，才能有效地增強體質。

3.在運動訓練和體育運動比賽中，運動員競技能力的發(fā)展受到多種因素的影響，其中最主要的是受____、____和____的影響。

4.1~6年級，在運動參與領域要讓學生體驗參加體育活動的____。

5.繞步是用以____有利防守位置，阻撓、緊盯對手，破壞中鋒接球的一種防守移動方法。

6.要越過擋在前面的障礙，不僅要有____，還要掌握____的方法，有時還要____。

7.運動按摩的目的是迅速解除____和疲勞，一般是對負荷較大的____進行按摩。

8.臺階實驗主要用以測定____的功能水平，也可以間接推斷機體的____。

9.游戲的隊形一般有縱隊、____、____、疏散（分散）式隊形及指定的其他隊形。

10.軍國民主義教育思想對近代教育和體育課程產(chǎn)生了巨大的影響，它推動了近代體育課程的確立，沖破了傳統(tǒng)教育____的束縛，促進了“尚武”風氣的形成。

簡答題

1.列舉五種發(fā)展靈敏素質的練習方法。

2.簡述左右弓步?jīng)_拳的動作要領。

3.簡述《國家學生體質健康標準》中擲實心球測試目的、器械、方法。

4.為小學高年級肥胖學生制訂一個運動處方。

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