一、單選題

1.【  】是訓(xùn)練過程的特點之一。

A. 有效性和客觀性

B. 及時性和可靠性

C. 階段性和變化性

D. 連續(xù)性和階段性

2.【  】是指機體總的生理激活的不同狀態(tài)或不同程度，是由感覺興奮性水平、腺體和激素水平以及肌肉的準(zhǔn)備性所決定的一種生理和心理活動的準(zhǔn)備狀態(tài)。

A. 喚醒

B. 焦慮

C. 應(yīng)激

D. 興奮

3.游戲具有以下特點：自由性、趣味性、【  】、社會性、實踐性。

A. 靈活性

B. 教育性

C. 娛樂性

D. 虛構(gòu)性

4.體育與健康知識與技能學(xué)習(xí)成績的評定內(nèi)容不包括【  】

A. 對體育與健康的認(rèn)識

B. 體育與健康知識和方法的掌握與運用

C. 專項運動技能的掌握與運用情況

D. 學(xué)生在體育課上的出勤與表現(xiàn)

5.在排球比賽中，后排隊員在哪一位置起跳扣球才符合規(guī)則要求？【  】

A. 在三米線內(nèi)起跳

B. 在三米線外起跳，起跳時可以踩線

C. 在比賽場上任何地方起跳

D. 在三米線外起跳，起跳時不能踩線

6.體育鍛煉促進骨的生長與下列哪一項有關(guān)？【  】

A. 骨外膜

B. 骨內(nèi)膜

C. 骺軟骨

D. 關(guān)節(jié)面軟骨

7.由于水平三5、6年級學(xué)生的心理、生理特點，課外體育活動仍然以【  】性活動為主。

A. 競技

B. 集體

C. 比賽

D. 趣味

8.動作技能形成階段，出現(xiàn)錯誤動作較多的是【  】

A. 粗略掌握動作階段

B. 改進與提高動作階段

C. 提高與鞏固動作階段

D. 鞏固與運用自如階段

9.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)包括前言、【  】、課程內(nèi)容、實施建議這四部分內(nèi)容。

A. 課程目標(biāo)

B. 課程思想

C. 課程理念

D. 課程結(jié)構(gòu)

10.下列選項中，對義務(wù)教育階段“身體健康”目標(biāo)表述錯誤的是【  】

A. 增強安全意識和避險能力

B. 塑造良好體形和身體姿態(tài)

C. 全面發(fā)展體能和健康能力

D. 提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力

11.關(guān)于賽前或較大運動量之前，正確的補糖方案為【  】

A. 前三天采用高糖膳食

B. 賽前2~4小時補充果糖

C. 賽前15分鐘補充葡萄糖

D. 以上都可以

12.50米跑測試中，學(xué)生在單位時間內(nèi)移動的距離稱為【  】

A. 動作速度

B. 反應(yīng)速度

C. 位移速度

D. 力量速度

13.評定生理負(fù)荷量，最簡便易行的實用指標(biāo)是【  】

A. 心率

B. 血壓

C. 肺活量

D. 尿蛋白

14.踢球是足球運動的特征，踢球的方法有很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每一種踢法的完整技術(shù)動作過程都由【  】

A. 六個環(huán)節(jié)組成

B. 四個環(huán)節(jié)組成

C. 五個環(huán)節(jié)組成

D. 三個環(huán)節(jié)組成

15.耐力運動的能量供應(yīng)絕大部分是由【  】

A. 有氧代謝供給

B. 無氧代謝供給

C. 脂肪代謝供給

D. 基礎(chǔ)代謝供給

16.在體操術(shù)語中，將隊列的左右兩端稱為【  】

A. 列

B. 基準(zhǔn)

C. 翼

D. 滿伍

17.肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表一次最大的機能活動量，是反映機體生長發(fā)育水平的重要機能指標(biāo)之一。下列關(guān)于肺活量說法錯誤的是【  】

A. 未成年人肺活量每年下降10%以內(nèi)屬于正常生理過程

B. 肺活量反映肺一次通氣的最大能力

C. 肺活量因性別和年齡而異，男性明顯高于女性

D. 正常情況下，連續(xù)測五次肺活量，一次強于一次說明呼吸肌機能好

18.在小學(xué)階段，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的【  】

A. 運動興趣

B. 運動技能

C. 鍛煉習(xí)慣

D. 運動認(rèn)知

19.標(biāo)槍投擲弧的寬度為【  】

A. 5厘米

B. 6厘米

C. 7厘米

D. 8厘米

20.接力跑時，負(fù)責(zé)為第一棒運動員準(zhǔn)備接力棒。該組比賽結(jié)束后，及時收回接力棒的為【  】

A. 徑賽裁判長

B. 發(fā)令員

C. 召回員

D. 助理發(fā)令員

……

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