一、單選題

1.下列哪項(xiàng)屬于體育發(fā)展戰(zhàn)略的特征？【  】

A. 強(qiáng)制性

B. 全局性

C. 垂直性

D. 具體性

2.國家學(xué)生體質(zhì)健康測試項(xiàng)目中含50米跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、50米×8往返跑，其中以磷酸原系統(tǒng)作為主要供能系統(tǒng)的項(xiàng)目有【  】

A. 1項(xiàng)

B. 2項(xiàng)

C. 3項(xiàng)

D. 4項(xiàng)

3.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水，應(yīng)以【  】為原則。

A. 少量多次

B. 多量少次

C. 少量少次

D. 多量多次

4.下列食物中必需脂肪酸的最好來源是【  】

A. 瘦肉

B. 豬油

C. 動(dòng)物內(nèi)臟

D. 植物油

5.探究學(xué)習(xí)實(shí)施的過程是【  】

A. 計(jì)劃階段—問題階段—研究階段—解釋階段—反思階段

B. 問題階段—計(jì)劃階段—研究階段—解釋階段—反思階段

C. 問題階段—計(jì)劃階段—研究階段—反思階段—解釋階段

D. 計(jì)劃階段—問題階段—解釋階段—研究階段—反思階段

6.以下屬于增強(qiáng)握力的鍛煉方法是【  】

A. 鉆過低欄架

B. 深蹲跳

C. 單腳跳

D. 負(fù)重前臂屈伸

7.同學(xué)甲所在班級要求每個(gè)同學(xué)選擇一個(gè)體育模塊學(xué)習(xí)，他所選的項(xiàng)目需要速度與爆發(fā)力，其技術(shù)動(dòng)作的順序是：預(yù)備→跑→起跳→騰空→挺身→落地→起身→向前走，甲所選項(xiàng)目是【  】

A. 跳水

B. 跳遠(yuǎn)

C. 跳箱

D. 足球

8.對運(yùn)動(dòng)中突然出現(xiàn)心跳驟停的人應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓搶救。下列選項(xiàng)中，正確的按壓部位是【  】

A. 胸鎖關(guān)節(jié)處

B. 胸骨下端

C. 左側(cè)肋骨中間

D. 右側(cè)肋骨中間

9.下列訓(xùn)練方法中，最有利于運(yùn)動(dòng)員建立和鞏固動(dòng)力定型的是【  】

A. 循環(huán)訓(xùn)練法

B. 重復(fù)訓(xùn)練法

C. 競賽訓(xùn)練法

D. 變換訓(xùn)練法

10.逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向【  】傾斜。

A. 右

B. 左

C. 前

D. 后

11.乒乓球比賽規(guī)則規(guī)定，一局為【  】

A. 11分

B. 15分

C. 21分

D. 25分

12.肌肉在收縮產(chǎn)生張力的同時(shí)被拉長的收縮被稱為【  】

A. 向心收縮

B. 離心收縮

C. 等張收縮

D. 等動(dòng)收縮

13.足球基本技術(shù)中，腳背正面踢定位球，應(yīng)采用【  】

A. 直線助跑

B. 斜線助跑

C. 弧線助跑

D. 不助跑

14.能夠與周圍組織進(jìn)行營養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是【  】

A. 動(dòng)脈

B. 小動(dòng)脈管

C. 靜脈

D. 毛細(xì)血管

15.奧運(yùn)會女排決賽采取【  】

A. 一局勝負(fù)制

B. 三局兩勝制

C. 五局三勝制

D. 七局四勝制

16.血細(xì)胞又稱“血球”，占全血量的【  】，包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。

A. 30%~35%

B. 35%~40%

C. 40%~45%

D. 45%~50%

17.淋巴結(jié)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，其主要功能是【  】

A. 參與細(xì)胞免疫、體液免疫和調(diào)節(jié)機(jī)體pH

B. 預(yù)防身體感染、參與體液免疫和濾過淋巴液

C. 參與體液免疫、物質(zhì)代謝和濾過淋巴液

D. 參與細(xì)胞免疫、體液免疫和濾過淋巴液

18.根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，各年級學(xué)生測試的基本指標(biāo)不包括【  】

A. 坐位體前屈

B. 50m跑

C. 肺活量

D. 1分鐘跳繩

19.在體育課中，體育教師起【  】作用。

A. 主導(dǎo)

B. 主體

C. 主宰

D. 主要

20.正面上手發(fā)球擊球時(shí)，以全掌擊球的【  】

A. 后部分

B. 后上部分

C. 后中下部

D. 后中上部

……

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