一、單選題

1.下列關(guān)于籃球運動中急停的說法，不正確的是【  】

A. 急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法

B. 急停是擺脫對手的有效方法

C. 跳步急停落地時，重心在兩腿之間

D. 跨步急停時，第一步要用腳內(nèi)側(cè)著地

2.新體育課程要求發(fā)揮學(xué)生的【  】作用。

A. 主導(dǎo)

B. 主體

C. 客體

D. 主要

3.以下對理想體質(zhì)的描述，錯誤的是【  】

A. 理想體質(zhì)是指人體具有的良好質(zhì)量

B. 理想體質(zhì)應(yīng)具有較強的運動與勞動等身體活動能力

C. 理想體質(zhì)是一種遺傳性的全面發(fā)展的、相對良好的生活狀態(tài)

D. 理想體質(zhì)應(yīng)具有對自然和社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力

4.下列哪項不是以有氧代謝為主的運動？【  】

A. 長拳

B. 太極拳

C. 競走

D. 滑雪

5.運動參與學(xué)習(xí)方面，在小學(xué)階段注重引導(dǎo)學(xué)生體驗運動樂趣，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生的運動【  】和參與意識。

A. 能力

B. 探究

C. 技能

D. 興趣

6.運動時，如憋氣時間過長會導(dǎo)致【  】

A. 胸內(nèi)負(fù)壓過大

B. 大腦供血不足

C. 血液回流困難

D. 以上都是

7.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是【  】

A. 小、大、中

B. 大、中、小

C. 小、中、大

D. 小、小、大

8.下面最能體現(xiàn)學(xué)生主體，培養(yǎng)學(xué)生解決問題能力的教學(xué)方法是【  】

A. 發(fā)現(xiàn)法

B. 演示法

C. 示范法

D. 講解法

9.在現(xiàn)代三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中，對三跳的基本要求是【  】

A. 一跳平、二跳遠(yuǎn)、三跳高

B. 一跳遠(yuǎn)、二跳平、三跳高

C. 一跳平、二跳高、三跳遠(yuǎn)

D. 一跳高、二跳遠(yuǎn)、三跳平

10.發(fā)展速度素質(zhì)的方法是【  】

A. 牽拉力的練習(xí)

B. 長時間的練習(xí)

C. 最快動作練習(xí)

D. 復(fù)雜化的練習(xí)

11.每次健身運動的時間，一般控制在【  】

A. 5~15分鐘為宜

B. 15~60分鐘為宜

C. 60~90分鐘為宜

D. 60分鐘以上為宜

12.如果在青少年時期經(jīng)常進(jìn)行大強度的訓(xùn)練，易導(dǎo)致心室壁【  】，造成心室腔減小，心輸出量減少。

A. 離心性肥厚

B. 離心性變?nèi)?/span>

C. 向心性變薄

D. 向心性肥厚

13.超量恢復(fù)的【  】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi)，肌肉活動量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復(fù)也越明顯。

A. 程度

B. 程度和時間

C. 時間

D. 快慢

14.田徑運動的4×100米接力比賽中，每個接力區(qū)的有效距離是【  】

A. 10米

B. 15米

C. 20米

D. 30米

15.投擲、舉重等力量性運動項目需求量較高的營養(yǎng)素是【  】

A. 蛋白質(zhì)

B. 糖類

C. 維生素A

D. 無機鹽

16.在田徑比賽時，對犯規(guī)或者有不正當(dāng)行為的運動員進(jìn)行懲罰時，若取消運動員的比賽資格，應(yīng)請示【  】

A. 徑賽裁判長

B. 總裁判長

C. 副總裁判長

D. 技術(shù)官員

17.【  】是連于相鄰兩骨之間的致密纖維結(jié)締組織束，可加強關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。

A. 關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨

B. 關(guān)節(jié)唇

C. 韌帶

D. 滑膜囊

18.下列關(guān)于體育課的運動負(fù)荷，說法不正確的是【  】

A. 影響運動負(fù)荷的因素是負(fù)荷的量和強度

B. 在增加體育課運動負(fù)荷時，通常去增加負(fù)荷的強度，再增加量

C. 通常而言復(fù)習(xí)課的運動負(fù)荷大于新授課

D. 學(xué)生體質(zhì)越好承受運動負(fù)荷的能力越強

19.排球運動中，下列哪項屬于無球技術(shù)？【  】

A. 準(zhǔn)備姿勢和移動動作

B. 傳球

C. 墊球

D. 攔網(wǎng)

20.運動生理學(xué)是從運動的角度研究人體在體育運動的影響下，機能活動變化規(guī)律的科學(xué)，在【  】基礎(chǔ)上研究人體對急性運動的反應(yīng)和長期運動訓(xùn)練的適應(yīng)所引起的機體結(jié)構(gòu)和機能變化的規(guī)律。

A. 理論

B. 實驗

C. 實踐

D. 應(yīng)用

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