一、單選題

1.在體育教學(xué)中使用言語(yǔ)指導(dǎo)時(shí)，要想實(shí)現(xiàn)更有效的指導(dǎo)，就必須要重視【  】、指導(dǎo)和線索利用兩個(gè)問(wèn)題。

A. 指導(dǎo)和關(guān)心

B. 指導(dǎo)和誘導(dǎo)

C. 指導(dǎo)和注意

D. 指導(dǎo)和示范

2.山羊分腿騰越練習(xí)中，學(xué)生在第二騰空時(shí)上體抬起，伸展不充分，應(yīng)重點(diǎn)改進(jìn)【  】

A. 助跑技術(shù)

B. 起跑技術(shù)

C. 推手技術(shù)

D. 落地技術(shù)

3.平衡能力自然發(fā)展的敏感期是【  】

A. 7~13歲

B. 7~12歲

C. 6~8歲

D. 10~12歲

4.排球運(yùn)動(dòng)中，【  】的好壞直接影響著進(jìn)攻技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。

A. 一傳

B. 二傳

C. 自由人

D. 主攻

5.運(yùn)動(dòng)后不宜立即進(jìn)食，至少應(yīng)該休息【  】

A. 10分鐘

B. 20分鐘

C. 30分鐘

D. 40分鐘

6.心肌生理特性包括【  】

A. 自律性、適應(yīng)性、傳導(dǎo)性和伸展性

B. 自律性、適應(yīng)性、傳導(dǎo)性和收縮性

C. 自律性、興奮性、傳導(dǎo)性和收縮性

D. 自律性、興奮性、傳導(dǎo)性和伸展性

7.主張按關(guān)節(jié)活動(dòng)的難易程度安排體育活動(dòng)教學(xué)順序的是【  】

A. 裴斯泰洛齊

B. 古茨穆茨

C. 杜威

D. 伍德

8.排球中5號(hào)位置是指【  】

A. 前排左側(cè)

B. 前排右側(cè)

C. 后排左側(cè)

D. 后排右側(cè)

9.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是【  】

A. 技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

B. 起始動(dòng)作、過(guò)程動(dòng)作、結(jié)束姿勢(shì)

C. 運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成

D. 初步形成、技能鞏固、熟練技巧

10.血液在心臟和全部血管所組成的管道系統(tǒng)中的循環(huán)叫作【  】

A. 雙循環(huán)

B. 血液循環(huán)

C. 體循環(huán)

D. 肺循環(huán)

11.下列哪項(xiàng)屬于武術(shù)基本步型？【  】

A. 上步

B. 進(jìn)步

C. 插步

D. 仆步

12.在體育課800米或100米跑教學(xué)中，教師根據(jù)不同學(xué)生的情況，提出了五種時(shí)間上的具體目標(biāo)，然后讓學(xué)生參照以上標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行選擇和對(duì)照進(jìn)行練習(xí)。這采用的是【  】

A. 選擇教學(xué)法

B. 舉例教學(xué)法

C. 觀察教學(xué)法

D. 分層教學(xué)法

13.籃球比賽中，一隊(duì)已達(dá)4次犯規(guī)，該隊(duì)再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應(yīng)執(zhí)行【  】

A. 罰球1次

B. 發(fā)球2次

C. 罰球2次

D. 1+1+1罰球

14.下列選項(xiàng)中，屬于發(fā)展靈敏性的手段的是【  】

A. 俯臥撐

B. 雙搖跳繩

C. 負(fù)重蹲起

D. 立定跳遠(yuǎn)

15.近幾年學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質(zhì)水平呈下降趨勢(shì)，某同學(xué)為了提高自己的爆發(fā)力，選擇的練習(xí)項(xiàng)目應(yīng)是【  】

A. 跑100米

B. 用3RM強(qiáng)度舉杠鈴

C. 立定跳遠(yuǎn)

D. 攀巖

16.既是橫紋肌又是不隨意肌的是【  】

A. 骨骼肌

B. 平滑肌

C. 心肌

D. 肌梭

17.競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因是生物學(xué)因素、個(gè)性心理因素和【  】

A. 政治因素

B. 經(jīng)濟(jì)因素

C. 文化因素

D. 社會(huì)學(xué)因素

18.在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)“第二次呼吸”表明人體機(jī)能水平已經(jīng)達(dá)到的水平為【  】

A. 進(jìn)入工作狀態(tài)

B. 疲勞狀態(tài)

C. 恢復(fù)狀態(tài)

D. 相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)

19.跑步屬于一種周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每一周期單腿的動(dòng)作順序是【  】

A. 后蹬—前擺—折疊—扒地

B. 后蹬—折疊—扒地—前擺

C. 后蹬—前擺—扒地—折疊

D. 后蹬—折疊—前擺—扒地

20.在籃球四角傳球練習(xí)中，要求學(xué)生雙手胸前傳接球，在移動(dòng)時(shí)應(yīng)做到【  】跑側(cè)身接球。

A. 加速

B. 快速

C. 直線

D. 弧線

……

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