一、單選題
1.通過(guò)練習(xí)【 】可以發(fā)展心肺耐力。
A.仰臥起坐
B.50米往返跑
C.俯臥撐
D.舉啞鈴
2.外部誘因是指能激起參與體育活動(dòng)的【 】,它是引起體育活動(dòng)、滿(mǎn)足個(gè)體需要的外在刺激。
A.外部原因
B.外部因素
C.外部環(huán)境
D.外部條件
3.在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以【 】為軸擺動(dòng)。
A.手
B.肩
C.髖
D.腰
4.在游泳比賽中,發(fā)令員應(yīng)站在游泳池的側(cè)面、離出發(fā)池端幾米以?xún)?nèi)處發(fā)令?【 】
A.8米
B.2米
C.3米
D.5米
5.新課標(biāo)選擇教材內(nèi)容的基本要求是教育性、科學(xué)性、【 】、可讀性、發(fā)展性、差異性。
A.實(shí)用性
B.基礎(chǔ)性
C.聯(lián)系性
D.持續(xù)性
6.下面常用的體質(zhì)測(cè)量指標(biāo)中,屬于身體素質(zhì)指標(biāo)的是【 】
A.身高
B.肺活量
C.臂展長(zhǎng)度
D.柔韌度
7.籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽編排中設(shè)置種子隊(duì)的目的是避免【 】
A.比賽競(jìng)技性過(guò)低
B.強(qiáng)隊(duì)相遇過(guò)早
C.觀(guān)賞性較差
D.比賽時(shí)間長(zhǎng)
8.后滾翻練習(xí)中,兩手用力推墊撐起翻轉(zhuǎn)成蹲撐前,身體著墊的部位是【 】
A.頭部
B.背部
C.腰部
D.臀部
9.在體育教學(xué)中使用言語(yǔ)指導(dǎo)時(shí),要想實(shí)現(xiàn)更有效的指導(dǎo),就必須要重視【 】、指導(dǎo)和線(xiàn)索利用兩個(gè)問(wèn)題。
A.指導(dǎo)和關(guān)心
B.指導(dǎo)和誘導(dǎo)
C.指導(dǎo)和注意
D.指導(dǎo)和示范
10.在男子100米決賽中,凡順風(fēng)時(shí)平均風(fēng)速超過(guò)【 】米/秒者,所創(chuàng)紀(jì)錄不予承認(rèn)。
A.1
B.2
C.3
D.4
11.足球比賽中,隊(duì)員【 】將被裁判員出示黃牌警告。
A.阻擋對(duì)方隊(duì)員
B.動(dòng)作具有危險(xiǎn)性
C.推對(duì)方隊(duì)員
D.連續(xù)違反比賽規(guī)則
12.下列屬于上肢骨的是【 】
A.股骨
B.脛骨
C.腓骨
D.橈骨
13.人的動(dòng)脈血壓是心臟在開(kāi)始收縮后所遇到的負(fù)荷,相當(dāng)于心室肌的【 】。
A.小負(fù)荷
B.大負(fù)荷
C.后負(fù)荷
D.前負(fù)荷
14.下列屬于股四頭肌力量的練習(xí)方法是【 】
A.杠鈴臥推
B.引體向上
C.啞鈴臥推
D.深蹲
15.在完成武術(shù)“提膝亮掌”動(dòng)作時(shí),正確的呼吸方法是【 】
A.提
B.聚
C.托
D.沉
16.籃球宣判違例時(shí)的程序是【 】
①鳴哨停表 ②指出新的進(jìn)攻方向
③用手勢(shì)表明違例性質(zhì) ④指出擲界外球地點(diǎn),并遞交球
A.①②③④
B.①③②④
C.②①③④
D.①③④②
17.某小學(xué)為了保持每天下午課外活動(dòng)時(shí)間,組織足球比賽,13個(gè)班級(jí)代表隊(duì)之間將進(jìn)行單循環(huán)賽,共【 】場(chǎng)比賽。
A.155
B.52
C.78
D.28
18.前滾翻依次著墊的順序是【 】
A.前額—背部—腰部—臀部
B.前額—腰部—背部—臀部
C.后腦—背部—腰部—臀部
D.后腦—腰部—背部—臀部
19.沖拳的力點(diǎn)應(yīng)在【 】
A.拳背
B.拳眼
C.拳面
D.拳心
20.某人進(jìn)行100米比賽時(shí),假設(shè)平均步長(zhǎng)2米,平均步頻4步/秒,則用了【 】跑完全程。
A.12秒40
B.12秒45
C.12秒50
D.13秒
……
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