一、單選題

1.高中體育與健康課的必修選學(xué)課程內(nèi)容包括【  】運動技能系列。

A.四個

B.五個

C.六個

D.七個

2.掌握基本的保健知識和方法，塑造良好體形和身體姿態(tài)，全面發(fā)展體能與健身能力，【  】是身體健康目標。

A.形成樂觀的生活態(tài)度

B.養(yǎng)成自覺鍛煉的意識

C.形成合作意識與能力

D.提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力

3.體育教學(xué)中，選用分組不輪換教學(xué)形式的條件主要是【  】

A.學(xué)生身體素質(zhì)較好

B.場地器材比較充足

C.學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容比較熟悉

D.小組長能較好地管理好組內(nèi)練習(xí)

4.下列各項均為呼吸道傳染病的是【  】

A.流行性感冒和腮腺炎

B.霍亂和細菌性痢疾

C.沙眼和瘧疾

D.乙型肝炎和肺結(jié)核

5.【  】是學(xué)生是否主動和積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的前提。

A.年齡特點

B.運動基礎(chǔ)

C.運動項目

D.體驗運動樂趣和成功

6.短跑是指【  】

A.400米和400米以下

B.800米和800米以下

C.200米和200米以下

D.100米和100米以下

7.武術(shù)的本質(zhì)特征是【  】

A.娛樂性

B.技擊性

C.觀賞性

D.適應(yīng)性

8.旋轉(zhuǎn)擲鐵餅時，人體的軀干轉(zhuǎn)動軸是【  】

A.冠狀軸

B.矢狀軸

C.垂直軸

D.額狀軸

9.以磷酸原系統(tǒng)為主要供能系統(tǒng)參與極大強度運動的時間是【  】

A.6~8秒

B.18~20秒

C.30~32秒

D.42~44秒

10.準備活動可以降低骨骼肌的【  】

A.彈性

B.伸展性

C.黏滯性

D.興奮性

11.下列不屬于年度訓(xùn)練計劃類型的是【  】

A.單周期訓(xùn)練計劃

B.雙周期訓(xùn)練計劃

C.多周期訓(xùn)練計劃

D.月周期訓(xùn)練計劃

12.能夠與周圍組織進行營養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是【  】

A.動脈

B.小動脈管

C.靜脈

D.毛細血管

13.體育鍛煉的方法是根據(jù)何種規(guī)律，以達到增強體質(zhì)的目的？【  】

A.人體機能變化規(guī)律

B.認識事物的規(guī)律

C.運動技能形成規(guī)律

D.心理發(fā)展規(guī)律

14.下列選項中，說法錯誤的是【  】

A.一切生命活動都需要能量，這些能量主要來源于食物

B.通常每克碳水化合物在人體內(nèi)產(chǎn)生代謝能力為100kcal

C.能量攝入過剩，則會在體內(nèi)貯存起來

D.能量不足，會引起兒童發(fā)育停滯，成人消瘦和工作能力下降

15.運動時肌肉工作的直接能源是【  】

A.ATP

B.肌糖原

C.脂肪

D.蛋白質(zhì)

16.體育課堂心理氣氛的作用是【  】

A.效應(yīng)功能、信號功能、教育功能

B.交流功能、信號功能、教育功能

C.效應(yīng)功能、交流功能、教育功能

D.效應(yīng)功能、導(dǎo)向功能、教育功能

17.奧林匹克文化源于【  】

A.古印度

B.古羅馬

C.古巴比倫

D.古希臘

18.O2和CO2在血液中的運輸形式有兩種，它們是【  】

A.物理溶解和化學(xué)結(jié)合

B.物理溶解和化學(xué)溶解

C.物理結(jié)合和化學(xué)溶解

D.物理結(jié)合和化學(xué)結(jié)合

19.學(xué)生做跳馬分腿騰越的完整練習(xí)時，對于能夠獨立完成動作的學(xué)生，保護者應(yīng)位于跳馬的哪一方進行保護？【  】

A.前方

B.前側(cè)方

C.后方

D.后側(cè)方

20.下列有關(guān)體育課程標準制定理念的描述，不正確的是【  】

A.改革課程內(nèi)容教學(xué)方式

B.努力體現(xiàn)課程的時代性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識

C.強調(diào)教師在課堂上的主導(dǎo)作用，確立教師的主體地位

D.激發(fā)學(xué)生運動興趣，注意學(xué)生運動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)

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