一、單選題
1.不是提高學(xué)生速度水平的練習(xí)項(xiàng)目是【 】
A.50m跑
B.“8”字跑
C.快速仰臥起坐
D.15秒快速跳繩
2.基本體操的鏡面示范是指【 】
A.面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作
B.背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作
C.面對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作
D.背對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作
3.體育教學(xué)中的練習(xí)法通常分為重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法和【 】
A.順進(jìn)練習(xí)法
B.循環(huán)練習(xí)法
C.領(lǐng)會(huì)練習(xí)法
D.遞進(jìn)練習(xí)法
4.【 】技術(shù)是軟式排球技術(shù)中唯一不受他人制約的技術(shù)。
A.傳球
B.扣球
C.發(fā)球
D.墊球
5.在人體的骨骼肌中,快肌纖維與慢肌纖維相比,其生理特征是【 】
A.收縮力量大,速度慢
B.收縮力量小,速度慢
C.收縮力量小,速度快
D.收縮力量大,速度快
6.雙杠支撐擺動(dòng)時(shí),易犯錯(cuò)誤不包括【 】
A.擺動(dòng)節(jié)奏不好,肩緊張或塌肩
B.擺動(dòng)以肩為軸,直臂頂肩,身體基本伸直
C.前倒后仰,后擺沒(méi)有頂肩,前擺兜腿晩
D.前擺時(shí)肩下掉,兜腿太早,兩臂太吃力
7.運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)最快的能源物質(zhì)是【 】
A.磷酸原
B.肌糖原
C.氧合肌紅蛋白
D.肝糖原
8.下列選項(xiàng)中,最適于監(jiān)督學(xué)生運(yùn)動(dòng)疲勞消除情況的測(cè)量指標(biāo)是【 】
A.興奮度
B.睡眠時(shí)間
C.晨脈
D.睡眠質(zhì)量
9.足球比賽中,裁判員短促有力的哨音代表著【 】
A.比賽開(kāi)始
B.進(jìn)球
C.比賽結(jié)束
D.一般犯規(guī)
10.在足球運(yùn)動(dòng)中,最易發(fā)生痙攣的肌肉是【 】
A.趾長(zhǎng)屈肌
B.腓腸肌
C.股四頭肌
D.拇長(zhǎng)屈肌
11.體育課間的練習(xí)時(shí)間為【 】
A.調(diào)動(dòng)隊(duì)形時(shí)間
B.教師講解時(shí)間
C.學(xué)生活動(dòng)時(shí)間
D.學(xué)生分組討論時(shí)間
12.運(yùn)動(dòng)技能形成有三個(gè)階段,第二個(gè)階段是【 】
A.練習(xí)形成
B.動(dòng)作的聯(lián)結(jié)
C.泛化
D.自動(dòng)化
13.“尤伯杯”是世界【 】羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽。
A.男子
B.混合
C.奧運(yùn)會(huì)
D.女子
14.足球比賽中,經(jīng)常通過(guò)快速的移動(dòng)來(lái)虛晃對(duì)手,自如地控制自己【 】的轉(zhuǎn)移,是順利完成假動(dòng)作的關(guān)鍵因素。
A.身體重心
B.兩腿
C.兩眼
D.速度
15.【 】,人們研究心理與運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系重點(diǎn)在動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系上。
A.20世紀(jì)60年代末
B.20世紀(jì)70年代末
C.20世紀(jì)80年代末
D.20世紀(jì)90年代末
16.游泳的正確呼吸方法為【 】
A.憋氣
B.嘴吸嘴呼
C.嘴吸鼻呼
D.鼻吸嘴呼
17.武術(shù)教學(xué)通過(guò)尚武崇德來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的中華民族精神,尤其“崇德”能培養(yǎng)學(xué)生的厚德載物的氣度。在小學(xué)武術(shù)教學(xué)中,強(qiáng)調(diào)【 】教育。
A.政治思想
B.核心素養(yǎng)
C.武德
D.素質(zhì)
18.講解示范是教學(xué)過(guò)程中教法的重要組成部分,也是教師教學(xué)能力的重要體現(xiàn),是【 】的重要保證。
A.提高身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量
B.提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量
C.提高教學(xué)效率和身體素質(zhì)
D.提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和教學(xué)質(zhì)量
19.義務(wù)教育階段體育與健康課程學(xué)習(xí)目標(biāo)中,心理健康與社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)包括培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法、形成合作意識(shí)與能力、【 】
A.關(guān)注體育的安全問(wèn)題
B.形成積極的人生態(tài)度
C.了解健康的生活方式
D.具有良好的體育道德
20.在籃球運(yùn)動(dòng)中,練習(xí)連續(xù)傳球切入是為了訓(xùn)練傳球后切入的技能,下列有關(guān)其練習(xí)要求的說(shuō)法,錯(cuò)誤的是【 】
A.傳、接球失誤只包括傳、接球本身的失誤
B.側(cè)身跑
C.跑動(dòng)路線是弧線
D.不得跑對(duì)角線
……
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