一、單選題

1.走和跑的區(qū)別在于【  】

A.跑的速度快，走的速度慢

B.跑時(shí)身體重心起伏大，走時(shí)身體重心起伏小

C.跑的步幅大，走的步幅小

D.跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空

2.人體身高一天內(nèi)有1~2厘米左右的波動(dòng)，身高最高的時(shí)間段是【  】

A.早晨起床

B.中午12點(diǎn)

C.下午16點(diǎn)

D.晚上睡前

3.24式簡(jiǎn)化太極拳的第六式是【  】

A.左攬雀尾

B.倒卷肱

C.右蹬腳

D.轉(zhuǎn)身左蹬腳

4.對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的標(biāo)志是運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)到【  】

A.170~180次／分

B.150~170次／分

C.140~160次／分

D.120次／分以下

5.根據(jù)游戲的教育作用和特點(diǎn)將游戲分為兩大類，分別是創(chuàng)造性游戲、【  】

A.傳統(tǒng)游戲

B.體育游戲

C.有規(guī)則游戲

D.民間游戲

6.足球腳內(nèi)側(cè)踢球的擊球部位為【  】

A.后部

B.后中部

C.后外側(cè)

D.中部

7.下列選項(xiàng)中，不屬于靈敏素質(zhì)測(cè)定方法的是【  】

A.十字變向跑

B.左右滑步跑

C.折線跑

D.50米跑

8.武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的“四擊”是武術(shù)的四種基本技擊法則，凡是含有技擊動(dòng)作組成部分的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，在技擊內(nèi)容方面都離不開(kāi)這四種技擊法則的范疇，下列選項(xiàng)中不屬于“四擊”中“踢”的法則范疇的是【  】

A.拿

B.蹬

C.彈

D.掃

9.自生訓(xùn)練，又稱自主訓(xùn)練、自律訓(xùn)練、自我訓(xùn)練或【  】

A.強(qiáng)化訓(xùn)練

B.自發(fā)訓(xùn)練

C.個(gè)性化訓(xùn)練

D.暗示訓(xùn)練

10.以下屬于競(jìng)技排球項(xiàng)目的是【  】

A.軟式排球

B.4人制排球

C.沙灘排球

D.草地排球

11.羽毛球的握拍技術(shù)有正手握拍和【  】

A.反手握拍

B.拳握拍

C.食指型握拍

D.斜手型握拍

12.羽毛球的后場(chǎng)擊球技術(shù)中，【  】是由底線擊至對(duì)方底線的一種高弧線飛行球。

A.后場(chǎng)高遠(yuǎn)球

B.后場(chǎng)平高球

C.后場(chǎng)吊球

D.后場(chǎng)殺球

13.田徑運(yùn)動(dòng)中，步長(zhǎng)是指【  】

A.后蹬距離

B.著地緩沖距離

C.騰空距離

D.兩腳著地點(diǎn)之間的距離

14.根據(jù)肌束排列方向，可以把肌肉分為【  】

A.長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌

B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌

C.梭形肌、多羽狀肌、羽狀肌、半羽狀肌

D.二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌

15.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的功能主要有發(fā)動(dòng)功能、選擇功能、強(qiáng)化功能和【  】

A.維持功能

B.轉(zhuǎn)化功能

C.創(chuàng)新功能

D.社會(huì)功能

16.籃球行進(jìn)間單手肩上低手投籃的腳步動(dòng)作（以右手為例）為【  】

A.右腳跨出一大步同時(shí)接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

B.右腳跨出一小步同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

C.右腳跨出一大步同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

D.右腳跨出一小步同時(shí)接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

17.體育課程設(shè)計(jì)思路，根據(jù)課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展性要求建立【  】的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系。

A.多元

B.客觀

C.鼓勵(lì)

D.差異

18.隊(duì)列練習(xí)口令中“一，二，一”分別指的是【  】

A.“一”左腳抬起瞬間；“二”右腳抬起瞬間

B.“一”右腳抬起瞬間；“二”左腳抬起瞬間

C.“一”左腳落地瞬間；“二”右腳落地瞬間

D.“一”左腳抬起瞬間；“二”右腳落地瞬間

19.體操側(cè)手翻動(dòng)作，不僅要求手腳一致，還要求分腿倒立過(guò)程中【  】

A.不分腿

B.不停頓

C.不塌腰

D.不緊張

20.足球比賽中，罰球點(diǎn)與球門線的距離為【  】

A.11碼

B.12碼

C.9.15碼

D.10碼

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