單選題

1.人體內(nèi)的骨杠桿依靠哪三者的位置關(guān)系不同，分為平衡杠桿、省力杠桿、速度杠桿三種類型？【】

A.起點(diǎn)、支點(diǎn)、力點(diǎn)

B.支點(diǎn)、力點(diǎn)、阻力點(diǎn)

C.起點(diǎn)、力點(diǎn)、阻力點(diǎn)

D.起點(diǎn)、支點(diǎn)、阻力點(diǎn)

2.單手肩上投籃時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力，用手指撥球，球的旋轉(zhuǎn)方向是【】

A.向左

B.向右

C.向前

D.向后

3.體育運(yùn)動(dòng)的基石是【】

A.籃球

B.游泳

C.馬拉松

D.田徑

4.體育課中，學(xué)生練習(xí)的總時(shí)間與上課的總時(shí)間的比例，稱為體育課的【】

A.綜合密度

B.專項(xiàng)密度

C.練習(xí)密度

D.一般密度

5.110米跨欄項(xiàng)目中，成年男子欄高為【】

A.0.914米

B.1.067米

C.1.00米

D.0.84米

6.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平，這屬于哪種增加負(fù)荷的形式？【】

A.波浪式

B.跳躍式

C.直線式

D.階梯式

7.將新學(xué)習(xí)的材料和頭腦中已有的體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能聯(lián)系起來，促使大腦對(duì)信息的理解的策略屬于【】

A.練習(xí)策略

B.選擇性注意策略

C.體育學(xué)習(xí)—調(diào)控策略

D.精細(xì)加工策略

8.踝關(guān)節(jié)扭傷后，正確的處理方法是【】

A.立即冷敷按摩

B.立即熱敷按摩

C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

D.48小時(shí)后冷敷按摩

9.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點(diǎn)分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

10.當(dāng)心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到人體極限水平時(shí)，單位時(shí)間內(nèi)所能攝取的氧量稱為【】

A.最大通氧量

B.最大攝氧量

C.肺泡通氣量

D.肺活量

11.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)，一般包括【】

A.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

B.教學(xué)工作計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

C.教學(xué)工作計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

D.教學(xué)進(jìn)度、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

12.體能訓(xùn)練包括速度、力量、耐力、柔韌、【】及協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

A.平衡

B.反應(yīng)

C.靈敏

D.心肺機(jī)能

13.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則、全面發(fā)展原則、區(qū)別對(duì)待原則、【】原則、安全性原則。

A.階段性

B.合理性

C.規(guī)范性

D.經(jīng)常性

14.排球正式比賽采用的是【】

A.三局兩勝制

B.五局三勝制

C.七局四勝制

D.計(jì)時(shí)制

15.運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)方面要求，在小學(xué)階段要注意【】游戲?qū)W習(xí)，發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力。

A.娛樂

B.情境

C.體育

D.比賽

16.在進(jìn)行體育游戲教學(xué)前，必須做好【】等準(zhǔn)備工作。

A.場(chǎng)地、教具、助手

B.場(chǎng)地、規(guī)則、教具

C.場(chǎng)地、助手、安全

D.教具、規(guī)則、助手

17.抬高傷肢主要是為了【】

A.減少疼痛

B.使受傷部位血液減少

C.使受傷部位血液增加

D.麻痹傷口

18.為了使學(xué)生全面發(fā)展，小學(xué)二、三年級(jí)學(xué)生應(yīng)該注重上肢力量的鍛煉，什么方式最適應(yīng)這個(gè)年齡的生理特點(diǎn)？【】

A.投擲重物

B.俯臥撐

C.懸垂吊擺

D.舉重物

19.體育游戲的功能包括健身功能、娛樂功能、教育功能和【】

A.益智功能

B.交往功能

C.德育功能

D.社會(huì)功能

20.下列關(guān)于肥胖的說法，正確的是【】

A.兒童肥胖多屬于單純性肥胖

B.兒童肥胖多屬于大細(xì)胞肥胖

C.成年男性肥胖多屬于臀部型肥胖

D.繼發(fā)性肥胖與疾病無關(guān)

判斷題

1.從降脂效果來看，無氧運(yùn)動(dòng)明顯優(yōu)于有氧運(yùn)動(dòng)?！尽?/span>

2.把體能、運(yùn)動(dòng)技能等處于相同或相似水平的學(xué)生分到一組進(jìn)行教學(xué)屬于同質(zhì)分組?！尽?/span>

3.體育與健康課程的基礎(chǔ)性只強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的體育與健康知識(shí)?！尽?/span>

4.“齊步走”的動(dòng)令是“走”，應(yīng)先邁右腿。【】

5.排球正面墊球準(zhǔn)備姿勢(shì)，應(yīng)將雙手疊起置于腹前?！尽?/span>

6.體育教學(xué)常規(guī)中，小結(jié)與送還器材常規(guī)屬于課后常規(guī)?！尽?/span>

7.武術(shù)是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?！尽?/span>

8.青少年經(jīng)常進(jìn)行適宜的體育鍛煉，可促進(jìn)骺軟骨的增殖和分裂，有益于身高的增長(zhǎng)。【】

9.一場(chǎng)足球比賽中，隊(duì)員受到紅牌或累計(jì)兩張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽?！尽?/span>

10.在排球比賽中，對(duì)方進(jìn)攻性擊球前或擊球的同時(shí)，在對(duì)方空間攔網(wǎng)觸球，即為過網(wǎng)擊球犯規(guī)?！尽?/span>

填空題

1.自我監(jiān)督中的主觀感覺包括運(yùn)動(dòng)心情、____、睡眠、食欲、____。

2.____是籃球比賽中個(gè)人進(jìn)攻的重要手段，也是組織全隊(duì)進(jìn)攻配合的橋梁，對(duì)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻和突破緊逼防守起較大作用。

3.課余體育競(jìng)賽的常見形式包括學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、____、單項(xiàng)娛樂性比賽、季節(jié)性單項(xiàng)比賽、體育節(jié)或體育周和校際間交流比賽等。

4.公元前776年第一次古代奧運(yùn)會(huì)在____的____舉行。

5.太極拳的動(dòng)作特點(diǎn)是____、____、動(dòng)作、呼吸和意念相配合。

6.傳統(tǒng)武德的主要內(nèi)容表現(xiàn)為____、____、____、____、____等方面。

7.體育教師在職培訓(xùn)模式有____、____和____。

8.運(yùn)動(dòng)按摩的目的是迅速解除____和疲勞，一般是對(duì)負(fù)荷較大的____進(jìn)行按摩。

9.實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑有____、____、____。

10.健康五要素是指身體、____、____、精神、____。

簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述兒童少年骨骼的解剖生理特點(diǎn)。

2.簡(jiǎn)述新課程下如何看待體育運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)？

3.簡(jiǎn)述與健康有關(guān)的體能內(nèi)容。

4.請(qǐng)簡(jiǎn)述體育教師應(yīng)具備哪些基本條件？

5.列舉5種發(fā)展攀爬能力的練習(xí)方法。

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