單選題

1.足球比賽中，罰角球時對方隊員距角球弧線至少【】

A.9.15米

B.10.15米

C.11.5米

D.12.15米

2.面向全體學(xué)生的學(xué)校體育活動有【】

①體育與健康課程?、谡n外體育活動　③課余體育訓(xùn)練?、苷n余體育競賽

A.①②

B.③④

C.①③

D.②④

3.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是【】

A.小、大、中

B.大、中、小

C.小、中、大

D.小、小、大

4.按照標準的籃球架高度，小學(xué)生很難將球投進籃筐，無法體驗得分的樂趣。為了讓學(xué)生充分體驗投籃和扣籃的樂趣，下列最有效的教學(xué)手段是【】

A.減輕籃球重量

B.縮小籃球場

C.降低籃球架高度

D.學(xué)生反復(fù)練習(xí)

5.人體固有的吸氣肌為膈肌和肋間外肌，以膈肌運動為主的呼吸運動稱為【】

A.憋氣

B.胸式呼吸

C.腹式呼吸

D.過度通氣

6.間歇練習(xí)法的作用是【】

A.能提高肌肉力量

B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力

C.能提高供氧能力

D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機能

7.“口令與指示”屬于以下哪種體育教學(xué)方法？【】

A.語言法

B.直觀法

C.預(yù)防與糾正錯誤法

D.游戲與競賽法

8.終點沖刺跑是臨近終點的一段【】

A.耐久跑

B.途中跑

C.加速跑

D.快速跑

9.長時間、小強度慢跑，主要是發(fā)展人體的【】

A.無氧耐力

B.有氧耐力

C.心肌功能

D.有氧和無氧混合能力

10.一般來說，超量恢復(fù)常常出現(xiàn)在運動后【】

A.1~2天

B.2~3天

C.3~4天

D.一周

11.下列關(guān)于接力跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，敘述錯誤的是【】

A.接力跑根據(jù)傳接棒的方式不同分為上挑式和下壓式

B.上挑式的優(yōu)勢是接棒人向后伸手動作比較自然，易掌握

C.下壓式的缺陷為需要調(diào)整手握接力棒的位置，影響速度

D.若為4×100米接力賽，第四棒宜選擇短跑成績最好、沖刺能力最強的隊員

12.在增強學(xué)生體能練習(xí)過程中，【】是發(fā)展體能的常用方法之一。

A.變換法

B.分解法

C.直觀法

D.講解法

13.體重指數(shù)(BMI)的計算公式是【】

A.身高(m)／實際體重（kg）2

B.實際體重(kg)／[身高(m)]2

C.實際體重（k）2／身高(m)

D.實際體重（kg）／身高(m)

14.中長跑項目通常采用的呼吸節(jié)奏為【】

A.自由、隨意地呼吸

B.盡可能控制呼吸次數(shù)

C.短而快地急促呼吸

D.與跑的步頻節(jié)奏相互協(xié)調(diào)地呼吸

15.足球比賽中，裁判員鳴哨并做出單臂上舉、掌心向前的手勢，判罰的是【】

A.間接任意球

B.直接任意球

C.角球

D.點球

16.間歇訓(xùn)練法中，不完全休息期間的慢跑方式，對于改善【】系統(tǒng)的機能具有重要意義。

A.神經(jīng)

B.心血管

C.呼吸循環(huán)

D.內(nèi)分泌

17.在跳高教學(xué)過程中，很多學(xué)生會出現(xiàn)臀部或大小腿后側(cè)碰落橫桿的錯誤。下列關(guān)于這種錯誤產(chǎn)生的原因，表述不正確的是【】

A.上體后仰過大

B.騰起的角度、起跳點的遠近、水平速度等動作不合理

C.過桿時展腹、挺髖動作不充分

D.過桿后的收腹舉腿時機掌握不當(dāng)

18.安全地進行體育活動是【】領(lǐng)域目標的內(nèi)容之一。

A.運動參與

B.運動技能

C.身體健康

D.心理健康與社會適應(yīng)

19.籃球運動中“三威脅”姿勢具有哪些選擇性？【】

A.傳球、投籃、移動

B.投籃、傳球、突破

C.傳球、突破、運球

D.投籃、傳球、運球

20.運動技能形成過程中，依據(jù)運動技能形成時的【】變化特點將其分為泛化過程、分化過程、鞏固過程和動作自動化。

A.生理學(xué)

B.心理學(xué)

C.動作表現(xiàn)

D.階段性

判斷題

1.關(guān)節(jié)周圍肌肉力量強，伸展性及彈性差，穩(wěn)固性好而靈活性差?！尽?/span>

2.體育鍛煉能提高身體各器官系統(tǒng)的機能，同時還是消除腦力疲勞的重要手段?！尽?/span>

3.三級跳遠的三級順序應(yīng)該是兩次跨步跳、一次跳躍。【】

4.排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球4次，就要將球擊入對方場地。【】

5.一般認為，運動中的能耗率與運動強度成負相關(guān)?！尽?/span>

6.第一屆世界杯女子足球賽在中國廣州舉辦?！尽?/span>

7.雙杠分腿坐前滾翻保護與幫助的主要部位是腿。【】

8.排球正面墊球準備姿勢，應(yīng)將雙手疊起置于腹前?！尽?/span>

9.最大攝氧量是指每分鐘能夠吸入并被身體利用的氧的最大量?！尽?/span>

10.最大攝氧量是評定人體有氧工作能力的客觀指標?！尽?/span>

填空題

1.單項比賽順風(fēng)跑風(fēng)速超過每秒____米，全能項目超過每秒____米，所破紀錄不予承認。

2.準備活動的目的是為了提高系統(tǒng)的興奮性，加強各器官系統(tǒng)的活動，克服各種機能活動的____。

3.____是指能激起參與體育活動的外部原因，它是引起體育活動，滿足個體需要的外在刺激。

4.體育教學(xué)工作中的考核，包括對學(xué)生____的考核和對教師____的考核。

5.體育教師是學(xué)校體育教學(xué)和____的組織者和引導(dǎo)者，是培養(yǎng)體魄健壯的建設(shè)者和保衛(wèi)者的園丁，是青少年健美的設(shè)計師。

6.高爾霍夫爾的____思想對歐洲各國的體育課程產(chǎn)生了極大的影響。

7.體育教學(xué)系統(tǒng)的過程性要素包括____、教學(xué)內(nèi)容、人際關(guān)系、教學(xué)方法手段、教學(xué)環(huán)境和教學(xué)反饋。

8.籃球行進間運球包括：____、行進間體前變向運球、運球轉(zhuǎn)身、背后運球。

9.小學(xué)階段，神經(jīng)活動第一信號系統(tǒng)的活動占主導(dǎo)地位，靠直觀形象建立____，第二信號系統(tǒng)相對較弱。

10.____是指教學(xué)過程中，通過體育學(xué)習(xí)，體驗運動的快樂感，激發(fā)學(xué)生參與運動的自覺性和主動性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，營造寬松的氛圍，使學(xué)生在歡樂中學(xué)習(xí)體育知識、技術(shù)，增強體質(zhì)，塑造個性。

簡答題

1.列舉5種發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)方法。

2.簡述籃球運動移動技術(shù)的分類。

3.場地器材是體育教學(xué)中不可缺少的物質(zhì)條件。如何針對不同情況，妥善而合理地安排場地器材，是體育教學(xué)組織工作的一項重要內(nèi)容。簡述體育（與健康）課教學(xué)中對場地器材布置的要求有哪些？

4.影響籃球投籃命中率的因素有哪些？

5.簡述與健康有關(guān)的體能內(nèi)容。

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