單選題

1.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

2.在足球運(yùn)動(dòng)中，【】多用于接齊胸高的平直球。

A.腳底停球

B.大腿停球

C.收胸式停球

D.腳背正面停球

3.分解教學(xué)法的主要作用是【】

A.易于形成技術(shù)動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作的關(guān)聯(lián)

B.有利于從一開始就領(lǐng)會(huì)該項(xiàng)目的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)

C.減少學(xué)生學(xué)習(xí)中的困難，最終達(dá)到完全掌握動(dòng)作的目的

D.練習(xí)手段多樣化，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

4.體育教學(xué)過程中，以語言傳遞信息為主的方法有【】

A.講解法、問答法、討論法

B.示范法、糾正錯(cuò)誤法、演示法

C.講解法、分解法、展示法

D.領(lǐng)會(huì)法、問答法、比賽法

5.【】主要取決于感受器的敏感程度（興奮閾值的高低）、中樞延擱時(shí)間的長(zhǎng)短和效應(yīng)器（肌組織）的興奮性。

A.動(dòng)作速度

B.位移速度

C.練習(xí)速度

D.反應(yīng)速度

6.乒乓球擊球的第一個(gè)環(huán)節(jié)是【】

A.移動(dòng)

B.控位

C.判斷

D.擊球

7.血漿滲透壓主要來自【】

A.血蛋白

B.球蛋白

C.電解質(zhì)

D.代謝產(chǎn)物

8.“練習(xí)者主要是依靠動(dòng)作的比較與外部反饋來學(xué)習(xí)，通過視聽信息進(jìn)行模仿練習(xí)，示范與指導(dǎo)對(duì)于學(xué)習(xí)尤為重要”，這是指動(dòng)作技能形成中的【】階段。

A.協(xié)調(diào)完善

B.動(dòng)作的聯(lián)結(jié)

C.認(rèn)知定向

D.動(dòng)作自動(dòng)化

9.以磷酸原系統(tǒng)為主要供能系統(tǒng)參與極大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是【】

A.6~8秒

B.18~20秒

C.30~32秒

D.42~44秒

10.武術(shù)基本功中的蹲馬步屬于【】

A.等長(zhǎng)練習(xí)

B.等動(dòng)練習(xí)

C.向心練習(xí)

D.離心練習(xí)

11.體育教學(xué)中，安排趣味性項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的【】

A.直接興趣

B.間接興趣

C.物質(zhì)興趣

D.精神興趣

12.課程密度指教師在一節(jié)課中合理運(yùn)用時(shí)間和總時(shí)間的比例，分為一般密度和【】

A.特殊密度

B.常用密度

C.對(duì)應(yīng)密度

D.專項(xiàng)密度

13.通過人體本體感覺形成的認(rèn)知稱為【】

A.感覺認(rèn)知

B.概念認(rèn)知

C.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知

D.行為認(rèn)知

14.能夠與周圍組織進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是【】

A.動(dòng)脈

B.小動(dòng)脈管

C.靜脈

D.毛細(xì)血管

15.小敏在籃球運(yùn)球練習(xí)時(shí)，總低頭，不觀察場(chǎng)上情況。對(duì)此有效的糾錯(cuò)方法是【】

A.加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)

B.看教師手勢(shì)運(yùn)球

C.原地拍靜止不動(dòng)的球

D.原地低運(yùn)球練習(xí)

16.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平，這屬于哪種增加負(fù)荷的形式？【】

A.波浪式

B.跳躍式

C.直線式

D.階梯式

17.田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，跳高的比賽中，下列記錄符號(hào)是有效試跳的是【】

A.×

B.√

C.O

D.—

18.體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式是【】

A.身高(m)／實(shí)際體重（kg）2

B.實(shí)際體重(kg)／[身高(m)]2

C.實(shí)際體重（k）2／身高(m)

D.實(shí)際體重（kg）／身高(m)

19.五年級(jí)第二學(xué)期中，教師需要制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)包括【】

①水平目標(biāo)　②學(xué)期目標(biāo)?、蹎卧繕?biāo)?、苷n時(shí)目標(biāo)

A.①②④

B.①③④

C.①②③

D.②③④

20.男教師上體操課時(shí)，在保護(hù)與幫助方面盡量避開女生【】

A.腰部

B.背部

C.頭部

D.胸部

判斷題

1.手持啞鈴“站立飛鳥”的方法，可以有效地鍛煉肱二頭肌?！尽?/span>

2.把體能、運(yùn)動(dòng)技能等處于相同或相似水平的學(xué)生分到一組進(jìn)行教學(xué)屬于同質(zhì)分組?！尽?/span>

3.營(yíng)養(yǎng)素是維持人類生命活動(dòng)和健康最根本的物質(zhì)。【】

4.直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)?！尽?/span>

5.分道寬是內(nèi)側(cè)分道線的內(nèi)緣到外側(cè)分道線外緣之間的寬度?！尽?/span>

6.體育教學(xué)是教師教和學(xué)生學(xué)的“雙邊活動(dòng)過程”?！尽?/span>

7.籃球比賽中，無論是進(jìn)攻隊(duì)員還是防守隊(duì)員，他的圓柱體都不得被侵犯?！尽?/span>

8.終身體育興起于20世紀(jì)70年代。【】

9.在田徑運(yùn)動(dòng)中，400米、800米、1500米跑均屬于長(zhǎng)跑項(xiàng)目?！尽?/span>

10.血紅蛋白能運(yùn)輸氧氣，但不能運(yùn)輸二氧化碳。【】

填空題

1.體能的發(fā)展隨著年齡的增長(zhǎng)而變化，表現(xiàn)出明顯的年齡特征和____差異。

2.側(cè)交叉步屬于____類基本步伐。

3.____年中國(guó)武術(shù)隊(duì)赴柏林奧運(yùn)會(huì)參加武術(shù)表演。

4.神經(jīng)癥患者最好參加____鍛煉活動(dòng)。

5.背越式跳高的完整技術(shù)是由助跑、____、過桿和落墊四個(gè)部分組成。

6.角斗游戲是依照規(guī)則，通過____或____進(jìn)行搏斗，以直接戰(zhàn)勝對(duì)方的游戲。

7.跑的速度主要取決于____和____兩個(gè)變量。

8.嚴(yán)復(fù)在1895年發(fā)表的《原強(qiáng)》一文中，首倡____、____、____三育，稱為國(guó)家民族富強(qiáng)之基礎(chǔ)，而民之手足體力尤為重要。

9.體育教學(xué)的分組形式有____、____、____、____、____等。

10.長(zhǎng)拳呼吸方法，除了“沉”之外，還有____、____、____。

簡(jiǎn)答題

1.請(qǐng)列舉定位徒手操中的基本運(yùn)動(dòng)形式。

2.簡(jiǎn)述技巧動(dòng)作“跪跳起”的動(dòng)作要點(diǎn)。

3.簡(jiǎn)述足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的易犯錯(cuò)誤與糾正方法。

4.消除運(yùn)動(dòng)性疲勞主要有幾種方法？（至少寫出5種方法）

5.簡(jiǎn)述體育教師應(yīng)具備的主要專業(yè)知識(shí)。

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