單選題

1.影響足球踢旋轉(zhuǎn)球效果的主要因素是【】

A.支撐腳的選位

B.踢球腿的擺動(dòng)

C.踢球后的隨前動(dòng)作

D.腳觸球的部位

2.新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化了評(píng)價(jià)的【】功能。

A.甄別

B.尊重

C.選拔

D.激勵(lì)

3.短跑教學(xué)中，步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié)，為了達(dá)到理想的步頻，常運(yùn)用的練習(xí)方法是【】

A.后蹬腿擺動(dòng)

B.跑上坡

C.起跑后的加速跑

D.跑下坡

4.足球比賽中判罰越位時(shí)，應(yīng)以【】方式恢復(fù)比賽。

A.直接任意球

B.間接任意球

C.點(diǎn)球

D.墜球

5.要樹(shù)立以學(xué)生為發(fā)展中心的教育觀，教師必須做到【】

A.堅(jiān)信每個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)天賦

B.用“健康第一”的觀念教育每一個(gè)學(xué)生

C.用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)衡量每一個(gè)學(xué)生

D.重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)成績(jī)

6.排球技術(shù)的移動(dòng)步法主要包括【】

A.并步、滑步、交叉步、跨步、跑步

B.并步、交叉步、前進(jìn)步、攻擊步、跳步

C.滑步、交叉步、跨步、跑步、前進(jìn)步

D.滑步、交叉步、攻擊步、跳步、繞前步

7.基礎(chǔ)性、廣泛性和【】是學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點(diǎn)。

A.深入性

B.提高性

C.計(jì)劃性

D.業(yè)余性

8.義務(wù)教育體育與健康課程堅(jiān)持“【】第一”的指導(dǎo)思想。

A.健康

B.技能

C.耐力

D.金牌

9.在田徑比賽中，終點(diǎn)計(jì)時(shí)員應(yīng)當(dāng)在運(yùn)動(dòng)員【】抵達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面瞬間停表。

A.軀干的任何部分

B.身體的任何部分

C.上肢的任何部分

D.下肢的任何部分

10.體育教師的工作特點(diǎn)是【】

A.以身體練習(xí)為基本手段

B.與訓(xùn)練競(jìng)賽相結(jié)合

C.腦力與體力相結(jié)合

D.形式靈活

11.運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)繞冠狀軸運(yùn)動(dòng)，稱(chēng)為【】

A.屈和伸

B.外展和內(nèi)收

C.回旋

D.環(huán)轉(zhuǎn)

12.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方要求包括三種運(yùn)動(dòng)種類(lèi)，即有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)和力量性運(yùn)動(dòng)，下列哪項(xiàng)屬于伸展性運(yùn)動(dòng)？【】

A.游泳

B.騎自行車(chē)

C.廣播操

D.跳繩

13.經(jīng)常參加體育鍛煉能增強(qiáng)體能的依據(jù)是【】規(guī)律。

A.人體機(jī)能活動(dòng)能力變化

B.認(rèn)識(shí)事物

C.超量恢復(fù)

D.動(dòng)作技能形成

14.血漿滲透壓主要來(lái)自【】

A.血蛋白

B.球蛋白

C.電解質(zhì)

D.代謝產(chǎn)物

15.單手肩上投籃時(shí)，用手腕前屈和手指撥球來(lái)工作，使球柔和地從哪兩個(gè)指端投出？【】

A.中指和無(wú)名指

B.拇指和小指

C.拇指和食指

D.食指和中指

16.正規(guī)排球比賽中，球網(wǎng)高度為2.43米的組別是【】

A.少年男子

B.成年男子

C.少年女子

D.成年女子

17.近幾年學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質(zhì)水平呈下降趨勢(shì)，某同學(xué)為了提高自己的爆發(fā)力，選擇的練習(xí)項(xiàng)目應(yīng)是【】

A.跑100米

B.用3RM強(qiáng)度舉杠鈴

C.立定跳遠(yuǎn)

D.攀巖

18.體育運(yùn)動(dòng)的基石是【】

A.籃球

B.游泳

C.馬拉松

D.田徑

19.腓側(cè)是指【】

A.大腿內(nèi)側(cè)

B.大腿外側(cè)

C.小腿內(nèi)側(cè)

D.小腿外側(cè)

20.乒乓球運(yùn)動(dòng)是由【】演變而來(lái)的。

A.網(wǎng)球

B.桌球

C.臺(tái)球

D.羽毛球

判斷題

1.體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是通過(guò)身體練習(xí)進(jìn)行的。【】

2.體育課的密度是指課中各項(xiàng)活動(dòng)合理使用時(shí)間的總和與課的總時(shí)間的比例，又稱(chēng)為一般密度或綜合密度?！尽?/span>

3.為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開(kāi)展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的?！尽?/span>

4.在實(shí)施體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。【】

5.羽毛球比賽中，球壓線(xiàn)應(yīng)判為界內(nèi)球?！尽?/span>

6.排球比賽中，球觸及比賽場(chǎng)區(qū)的界線(xiàn)為界外球。【】

7.長(zhǎng)期在堅(jiān)硬的地面上進(jìn)行跑跳練習(xí)，對(duì)下肢骨的骨化點(diǎn)產(chǎn)生的刺激引起骨化點(diǎn)提前骨化，成熟后身體將更高?！尽?/span>

8.個(gè)人彼此之間前后相距的間隙稱(chēng)為間隔。【】

9.體育技術(shù)動(dòng)作練習(xí)中，教師提示屬于條件反射中的第一信號(hào)系統(tǒng)?！尽?/span>

10.排球中“邊跟進(jìn)”防守陣型：固定由6號(hào)位隊(duì)員跟進(jìn)防吊球及前區(qū)球，或稱(chēng)為“6號(hào)位跟進(jìn)”防守陣型，這種陣型多在對(duì)方采取以扣吊結(jié)合為主的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，解決了“心”空的問(wèn)題，其優(yōu)點(diǎn)是加強(qiáng)了網(wǎng)前的防守能力?！尽?/span>

填空題

1.注意力集中程度在課的____達(dá)到高峰。

2.設(shè)定情境，使游戲具有一定的情節(jié)是____原則。

3.散步的鍛煉方法有____、____、____和____。

4.____是指運(yùn)動(dòng)員在音樂(lè)的伴奏下，利用輕器械結(jié)合各種健美操步伐、手臂和身體動(dòng)作，完美完成具有健身性、可觀賞性的成套動(dòng)作，以達(dá)到健身、健美和健心的目的。

5.體育教師在職培訓(xùn)模式有____、____和____。

6.對(duì)人體心理因素構(gòu)成影響的主要表現(xiàn)：____情緒和____情緒的影響。

7.競(jìng)技游泳包括四種姿勢(shì)：自由泳、仰泳、____和____。

8.運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗的能源物質(zhì)及各器官系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)在這段時(shí)間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來(lái)水平，甚至超過(guò)原有水平，這種現(xiàn)象叫____。

9.內(nèi)外合一的整體觀，是中國(guó)武術(shù)的一大特色，所謂“內(nèi)”是指人的精神、____和____。

10.____年____月，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員囊括了第三十六屆世界錦標(biāo)賽全部7項(xiàng)冠軍，創(chuàng)造了世界乒乓球賽____年歷史上的新紀(jì)錄。

簡(jiǎn)答題

1.鉛球教學(xué)中產(chǎn)生“滑步距離短”的原因是什么？應(yīng)如何糾正？

2.什么是肺活量？

3.列舉學(xué)生在運(yùn)動(dòng)后緩解疲勞的方法。

4.武術(shù)教學(xué)中，五步拳是最基本的組合動(dòng)作，請(qǐng)按順序說(shuō)出其中的動(dòng)作名稱(chēng)。

5.簡(jiǎn)述間歇訓(xùn)練法的原理。

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