單選題

1.影響體重的兩個主要原因：一是體力活動，二是【】

A.人體的進食量

B.工作、學習、生活的壓力

C.情緒狀態(tài)

D.生活居住環(huán)境

2.下列不屬于實現(xiàn)我國體育目的和體育目標的基本途徑的一項是【】

A.運動競賽

B.體育游戲

C.體育教學

D.運動訓練

3.下列不屬于武術(shù)基本步法的是【】

A.上步

B.進步

C.撤步

D.仆步

4.對促進體育學習具有指向性和強化作用的是【】

A.體育興趣

B.體育知識

C.技能訓練

D.體育教學

5.體育教學的基本規(guī)律包括身體機能活動的規(guī)律、運動技能形成的規(guī)律、體育學習的心理規(guī)律、身體鍛煉的規(guī)律、【】的規(guī)律。

A.教育學

B.心理學

C.環(huán)境學

D.生物學

6.抬高傷肢主要是為了【】

A.減少疼痛

B.使受傷部位血液減少

C.使受傷部位血液增加

D.麻痹傷口

7.屬于小學生廣播體操的一組是【】

A.放飛理想與舞動青春

B.七彩陽光與放飛理想

C.舞動青春與七彩陽光

D.七彩陽光與希望風帆

8.人的運動興趣是多種多樣的，根據(jù)運動興趣的內(nèi)容，可分為【】

A.物質(zhì)興趣和間接興趣

B.間接興趣和直接興趣

C.物質(zhì)興趣和精神興趣

D.物質(zhì)興趣和直接興趣

9.導致貧血的原因是【】

A.白細胞數(shù)減少

B.血小板減少

C.血漿量減少

D.血紅蛋白含量減少

10.體育教學過程中，以語言傳遞信息為主的方法有【】

A.講解法、問答法、討論法

B.示范法、糾正錯誤法、演示法

C.講解法、分解法、展示法

D.領(lǐng)會法、問答法、比賽法

11.隊列練習時，聽到“立正”口令后兩腳尖應(yīng)向外分開的角度約是【】

A.40°

B.60°

C.80°

D.100°

12.骨髓存在于骨髓腔和骨松質(zhì)的網(wǎng)眼內(nèi)，分為【】

A.紅骨髓和藍骨髓

B.紅骨髓和綠骨髓

C.藍骨髓和黃骨髓

D.紅骨髓和黃骨髓

13.下列屬于二十四式太極拳動作名稱的是【】

A.弓步?jīng)_拳

B.馬步勾拳

C.彈腿沖拳

D.白鶴亮翅

14.學校體育工作的核心是指【】

A.體育教學

B.課外活動

C.課外訓練

D.課外競賽

15.在《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》中，“塑造良好體形和身體姿態(tài)”課程目標屬于【】

A.運動參與學習方面

B.身體健康學習方面

C.運動機能學習方面

D.心理健康與社會適應(yīng)學習方面

16.從教學改革的角度看，本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是【】

A.教學方式的轉(zhuǎn)變

B.教學行為的轉(zhuǎn)變

C.學習方式的轉(zhuǎn)變

D.教育教學方法的轉(zhuǎn)變

17.《中華人民共和國體育法》經(jīng)全國人大常委會頒布的時間和實施的時間分別是【】

A.1995年8月、1995年9月

B.1995年8月、1995年10月

C.1996年8月、1996年10月

D.1994年8月、1995年9月

18.網(wǎng)球運動員開始學習乒乓球的正手擊球動作時，易出現(xiàn)【】

A.負遷移

B.垂直遷移

C.特殊遷移

D.水平遷移

19.在籃球比賽中，當一名隊員在后場獲得控制活球的機會時，他所在的隊必須【】使球進入他的前場。

A.在3秒內(nèi)

B.在5秒內(nèi)

C.在8秒內(nèi)

D.在10秒內(nèi)

20.體育教學中的條件一般包括【】三類。

A.物質(zhì)條件、身體條件、心理條件

B.個人條件、學校條件、社會條件

C.環(huán)境條件、信息條件、情景條件

D.認知條件、行為條件、綜合條件

21.體育教學滲透德育教育，這體現(xiàn)了體育與健康課程的【】

A.基礎(chǔ)性

B.實踐性

C.健身性

D.綜合性

22.學校群眾性體育活動的組織形式有早操、課間操和【】

A.個人體育鍛煉

B.校外體育鍛煉

C.課外體育鍛煉

D.業(yè)余體育鍛煉

23.20世紀初期，【】出現(xiàn)了“新體育”學說。

A.美國

B.英國

C.德國

D.法國

24.在增強學生體能練習過程中，【】是發(fā)展體能的常用方法之一。

A.變換法

B.分解法

C.直觀法

D.講解法

25.體育運動中的特殊體驗有高峰體驗、流暢體驗、【】

A.愉悅體驗

B.成功體驗

C.居上體驗

D.跑步者高潮

26.足球整體進攻戰(zhàn)術(shù)中，依據(jù)進攻的區(qū)域，整體進攻戰(zhàn)術(shù)可分為【】

A.快速反擊、層次進攻和破密集防守進攻

B.邊路進攻、中路進攻和轉(zhuǎn)移進攻

C.邊路進攻、中路進攻和層次進攻

D.快速反擊、轉(zhuǎn)移進攻和破密集防守進攻

27.跑的支撐是人體獲得前進動力的必要條件，運動的效果主要決定于支撐階段的技術(shù)質(zhì)量，身體重心拋物線軌跡也是由支撐技術(shù)決定的。那么，從腳著地起至身體重心處于支撐點的垂直上方為止，此過程為【】

A.主動支撐階段

B.經(jīng)濟性支撐

C.后支撐階段

D.前支撐階段

28.胰島的主要功能是分泌【】

A.胰島素

B.胰島素和胰高血糖素

C.胰液

D.胰高血糖素

29.在足球比賽擲界外球時，哪種行為會被裁判判定為犯規(guī)？【】

A.擲球時附加助跑

B.擲球時腳在地上滑動

C.擲球時動作有明顯的停頓

D.擲球時腳踩線

30.《體育與健康》課開始上課整隊時，老師（或體育委員）按順序發(fā)出隊列口號，正確的是【】

A.立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息

B.稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C.立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D.立正—向前看—報數(shù)—稍息—向右看齊

多選題

1.在田徑比賽中，屬于中長跑項目的是【】

A.3000米

B.5000米

C.400米

D.1500米

2.奧運會游泳比賽中，規(guī)定的游泳姿勢有【】

A.蛙泳

B.自由泳

C.蝶泳

D.潛泳

3.太極拳的主要流派有下列哪些？【】

A.武式

B.孫式

C.楊式

D.陳式

4.內(nèi)外合一的整體觀，是中國武術(shù)的一大特色，所謂“內(nèi)”是指人的【】

A.智力

B.精神

C.氣息

D.意識

5.按存在方式分類，體育課程資源可以分為【】

A.顯性課程

B.隱性課程

C.校外課程

D.校內(nèi)課程

6.影響體質(zhì)與健康的后天因素是通過【】來實現(xiàn)的。

A.運動

B.營養(yǎng)

C.飲食

D.適應(yīng)

7.競技體育追求的主要目標是【】

A.強身健體

B.創(chuàng)造優(yōu)異運動成績

C.奪得比賽勝利

D.娛樂

8.中國特色的養(yǎng)生之道把【】作為人身之三寶。

A.血

B.精

C.氣

D.神

9.以下屬于有氧運動項目的有【】

A.爬山

B.游泳

C.自行車

D.跳遠

10.足球基本技術(shù)包括【】

A.踢球

B.接球

C.運球

D.頭頂球

11.肌肉痙攣后可采用的處理方法是【】

A.牽引痙攣肌肉

B.保暖

C.用力收縮痙攣肌肉

D.加壓固定

12.武術(shù)教學中，常用的教學方法有【】

A.示范

B.領(lǐng)做

C.口令

D.講解

13.根據(jù)攻防的不同特點，足球戰(zhàn)術(shù)可分為下列哪種？【】

A.進攻

B.防守

C.比賽陣型

D.游戲陣型

14.人體所需的能量物質(zhì)有【】

A.水

B.糖

C.無機鹽

D.脂肪

15.快速跑的全程技術(shù)有【】

A.起跑

B.途中跑

C.快速跑

D.終點跑

判斷題

1.人體運動時，肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是糖原供能?！尽?/span>

2.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應(yīng)取消該項目的比賽資格?！尽?/span>

3.《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》中明確規(guī)定，初級中學、完全中學、高級中學無論班級數(shù)量多少均需匹配400米（環(huán)形）田徑場一塊?！尽?/span>

4.踝關(guān)節(jié)輕度扭傷后，最快速的處理方法是冰敷?！尽?/span>

5.急性軟組織損傷時，應(yīng)立即進行患處冷敷、按摩處理?！尽?/span>

6.籃球雙手持球動作要點：五指自然分開，拇指相對成八字形，掌心空出?！尽?/span>

7.過度訓練是運動訓練中必然要出現(xiàn)的一種生理狀態(tài)?！尽?/span>

8.肌的溫度升高可以有效地提高肌的收縮速度，防止肌的損傷?！尽?/span>

9.肌肉絕對力量大，其相對力量也大?！尽?/span>

10.當籃球某隊在前場控制活球并且計時鐘正在運動時，該隊隊員不得在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過持續(xù)的3秒鐘，否則可判該隊員3秒鐘違例。【】

11.投擲項目的技術(shù)關(guān)鍵是最后用力。【】

12.體育教學中，為了更好地進行講解示范，教師應(yīng)背向陽光或風沙。【】

13.完整法教學中沒有分解練習，分解法教學中也沒有完整練習?！尽?/span>

14.紅骨髓和黃骨髓都沒有造血功能。【】

15.側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出?！尽?/span>

16.學校體育教學中，體育教師進入課堂教學必須要有備課筆記，有場地、器材的準備。【】

17.足球比賽中，運用最多也是最重要的技戰(zhàn)術(shù)是跑位。 【】

18.周訓練計劃是根據(jù)課時訓練計劃，并結(jié)合課余體育訓練實際制定的一個星期的訓練安排?！尽?/span>

19.“向右轉(zhuǎn)—走”的動令應(yīng)落在右腳上?！尽?/span>

20.兒童少年關(guān)節(jié)活動幅度大、柔韌性好，不易發(fā)生韌帶的扭傷?！尽?/span>

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