單選題

1.體育與健康課程體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和【】特點(diǎn)。

A.靈活性

B.可操作性

C.時(shí)代性

D.生活性

2.以下對(duì)肌組織的說(shuō)法，正確的是【】

A.由心肌纖維組成

B.都有明暗相同的模塊

C.可分為骨骼肌、心肌、平滑肌三類

D.以上都不對(duì)

3.體育教學(xué)中的“主導(dǎo)”指的是【】

A.教材

B.教師

C.教學(xué)手段

D.學(xué)生

4.人體有氧耐力水平的提高可通過(guò)“中央機(jī)制”和“外周機(jī)制”來(lái)實(shí)現(xiàn)。其中，“中央機(jī)制”是指【】

A.心臟泵血功能

B.肌細(xì)胞的攝氧能力

C.中樞神經(jīng)

D.肌細(xì)胞的耐乳酸能力

5.排球運(yùn)動(dòng)的移動(dòng)技術(shù)，要求腳的著地與發(fā)力部位是【】

A.腳跟

B.腳尖

C.前腳掌

D.全腳掌

6.毛澤東的《體育之研究》，發(fā)表在著名的【】雜志上。

A.《新體育》

B.《新青年》

C.《學(xué)校體育》

D.《體育科學(xué)》

7.在體操肩肘倒立教學(xué)中，學(xué)生不能挺直腰腹部，教師在墊子上方懸一吊球，讓學(xué)生用腳尖觸球而挺直腰和腹部，此類練習(xí)方法為【】

A.自我暗示法

B.限制練習(xí)法

C.誘導(dǎo)練習(xí)法

D.領(lǐng)會(huì)練習(xí)法

8.跳高場(chǎng)地落地區(qū)域的海綿包不得小于【】

A.4米×3米

B.5米×3米

C.6米×3米

D.5米×4米

9.消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法有【】

A.放松活動(dòng)、慢跑、韌帶拉伸

B.勞逸結(jié)合、物理措施、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、中草藥

C.放松活動(dòng)、按摩、吸氧

D.按摩、吸氧、韌帶拉伸

10.人體附肢骨共有126塊。下列選項(xiàng)中，屬于附肢骨的是【】

A.顱骨和軀干骨

B.上肢骨和下肢骨

C.長(zhǎng)骨和短骨

D.扁骨和不規(guī)則骨

11.在教學(xué)過(guò)程中，不強(qiáng)化其錯(cuò)誤動(dòng)作，并注意肯定初學(xué)者動(dòng)作的正確方向，這樣可促進(jìn)【】

A.分化抑制的發(fā)展

B.條件抑制的發(fā)展

C.消退抑制的發(fā)展

D.外抑制的發(fā)展

12.在各種突然變化條件下，運(yùn)動(dòng)員迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的能力稱之為【】

A.耐力素質(zhì)

B.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

C.靈敏素質(zhì)

D.柔韌素質(zhì)

13.小學(xué)體育教學(xué)的目的是【】

A.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的身體發(fā)育

B.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操

C.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

D.掌握“三基”

14.力量素質(zhì)是指人體【】工作時(shí)克服阻力的能力。

A.跳躍

B.跑步

C.緊張

D.肌肉

15.投擲鉛球時(shí)，當(dāng)握好鉛球后，要將鉛球【】

A.抵住頸部或下顎

B.抵住頸部或上顎

C.抵住頸部或肩部

D.抵住肩部或下顎

16.持續(xù)訓(xùn)練法主要用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的【】

A.磷酸原供能無(wú)氧耐力

B.糖酵解供能無(wú)氧耐力

C.有氧耐力

D.爆發(fā)力

17.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始學(xué)習(xí)乒乓球的正手擊球動(dòng)作時(shí)，易出現(xiàn)【】

A.負(fù)遷移

B.垂直遷移

C.特殊遷移

D.水平遷移

18.膝跳反射是簡(jiǎn)單的反射，其反射弧需要幾個(gè)神經(jīng)元？【】

A.多個(gè)

B.3個(gè)

C.2個(gè)

D.1個(gè)

19.在小學(xué)跳遠(yuǎn)教學(xué)中，通常采用【】米的助跑距離。

A.12~17

B.14~19

C.15~20

D.16~21

20.下列選項(xiàng)中，不屬于體育課程實(shí)施本質(zhì)的一項(xiàng)是【】

A.適應(yīng)性

B.復(fù)雜性

C.現(xiàn)實(shí)性

D.創(chuàng)造性

21.【】運(yùn)動(dòng)歷史悠久，它是世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大的體育運(yùn)動(dòng)，被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，深受世界各地人們的喜愛(ài)。

A.足球

B.籃球

C.羽毛球

D.排球

22.下列最適合采用分解教學(xué)方法的是【】

A.簡(jiǎn)單且不能合理分解的動(dòng)作

B.簡(jiǎn)單且能合理分解的動(dòng)作

C.復(fù)雜且不能合理分解的動(dòng)作

D.復(fù)雜且能合理分解的動(dòng)作

23.在足球運(yùn)動(dòng)中，中遠(yuǎn)距離射門的常用技術(shù)是【】

A.腳背內(nèi)側(cè)踢球

B.腳背外側(cè)踢球

C.腳背正面踢球

D.腳內(nèi)側(cè)踢球

24.影響體育課教學(xué)組織形式選擇的因素有【】

A.學(xué)生數(shù)量、學(xué)生個(gè)體差異、教師的組織能力、器材的數(shù)量

B.學(xué)生數(shù)量、體育場(chǎng)地器材、體育教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生個(gè)體差異

C.學(xué)生數(shù)量、體育教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生個(gè)體差異、體育場(chǎng)的器材

D.學(xué)生數(shù)量、體育場(chǎng)地器材、體育教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容、學(xué)生個(gè)體差異

25.下列選項(xiàng)中，哪一項(xiàng)不是投籃技術(shù)中正確的持球方法？【】

A.五指自然張開(kāi)

B.掌心觸球

C.指根及其以上部位都能觸及球

D.球體的重力作用線落在食指和中指的指根部位

26.下列哪一項(xiàng)不是體育教學(xué)過(guò)程獨(dú)有的特點(diǎn)？【】

A.身體承受必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

B.難度由深入淺

C.體力活動(dòng)和智力活動(dòng)的結(jié)合

D.身體直接參與

27.體育教學(xué)內(nèi)容是指為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)而選用的【】和各種身體練習(xí)的總稱。

A.體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)

B.體育保健知識(shí)

C.體育健康知識(shí)

D.體育基本知識(shí)

28.排球戰(zhàn)術(shù)中，接扣球及其進(jìn)攻系統(tǒng)簡(jiǎn)稱【】

A.“推攻”

B.“防反”

C.“一攻”

D.“保攻”

29.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“全面發(fā)展體能與健身能力”屬于以下哪個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)？【】

A.運(yùn)動(dòng)參與

B.運(yùn)動(dòng)技能

C.身體健康

D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)

30.【】為體育教學(xué)策略選擇和體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供了依據(jù)。

A.對(duì)學(xué)生的分析

B.對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇

C.教學(xué)方法的設(shè)計(jì)

D.教學(xué)目標(biāo)的制定

多選題

1.短跑教學(xué)中，常采用的專門練習(xí)有【】

A.小步跑

B.后蹬腿

C.高抬腿跑

D.后踢腿跑

2.搶籃板球是籃球運(yùn)動(dòng)中較為復(fù)雜的一項(xiàng)技術(shù)，它是由【】等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。

A.搶占位置

B.起跳動(dòng)作

C.空中搶球動(dòng)作

D.獲球后動(dòng)作

3.調(diào)節(jié)心理緊張的方法有【】

A.參加有氧運(yùn)動(dòng)

B.呼吸法

C.肌肉放松法

D.自我暗示法

4.體育教學(xué)體系包含【】要素。

A.教師

B.學(xué)生

C.教學(xué)內(nèi)容

D.教學(xué)環(huán)境

5.影響體質(zhì)與健康的后天因素是通過(guò)【】來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

A.運(yùn)動(dòng)

B.營(yíng)養(yǎng)

C.飲食

D.適應(yīng)

6.體育鍛煉具有【】等特點(diǎn)。

A.增強(qiáng)肌肉力量

B.具有廣泛的群眾性

C.具有廣泛的選擇性

D.預(yù)防疾病

7.傳統(tǒng)武德的主要內(nèi)容主要表現(xiàn)有【】等方面。

A.仁

B.義

C.禮

D.信

8.從出血的種類來(lái)說(shuō)，可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動(dòng)脈出血。那么靜脈出血的情況包括【】

A.鮮紅色的血液從整個(gè)傷口向外滲出

B.時(shí)間不久自己就會(huì)凝固

C.暗紅色的血液像流水一樣不斷流出

D.危險(xiǎn)性較大

9.搶籃板球的動(dòng)作方法通常有【】

A.搶運(yùn)球籃板球

B.搶進(jìn)攻籃板球

C.搶防守籃板球

D.搶持球籃板球

10.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的有【】

A.爬山

B.游泳

C.自行車

D.跳遠(yuǎn)

11.雙杠項(xiàng)目的動(dòng)作從分類學(xué)角度來(lái)看，可分為【】

A.運(yùn)動(dòng)

B.靜止

C.用力

D.擺動(dòng)

12.掩護(hù)配合的方法通常有【】

A.前

B.中

C.后

D.側(cè)

13.下列屬于提高乒乓球擊球成功率技術(shù)要素的是【】

A.速度

B.距離

C.高度

D.旋轉(zhuǎn)

14.下列屬于體操技巧類的動(dòng)作有【】

A.騎撐前回環(huán)

B.前滾翻

C.后空翻

D.分腿坐前進(jìn)

15.速度素質(zhì)包括【】

A.反映速度

B.動(dòng)作速度

C.位移速度

D.移動(dòng)速度

判斷題

1.奧林匹克的宗旨是“更快、更高、更強(qiáng)”。【】

2.根據(jù)競(jìng)賽規(guī)則，排球比賽中的自由人只能自由地替換后排的任何隊(duì)員。【】

3.動(dòng)力定型階段也可稱為泛化階段?！尽?/span>

4.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，左右并列成一排叫路?！尽?/span>

5.一般情況下，經(jīng)常從事運(yùn)動(dòng)者和訓(xùn)練水平較高者安靜狀態(tài)時(shí)脈率較慢。【】

6.在100米跑中，主要的供能系統(tǒng)是乳酸能系統(tǒng)?！尽?/span>

7.腹部型肥胖引起的肥胖并發(fā)癥遠(yuǎn)危險(xiǎn)于臀部型肥胖?！尽?/span>

8.在體育教學(xué)中，保護(hù)與幫助者的位置，以不妨礙學(xué)生做動(dòng)作，而且有利于學(xué)生完成動(dòng)作為原則?！尽?/span>

9.乒乓球的正確握拍法是手指并攏，掌心緊貼拍柄，不要留有空隙?！尽?/span>

10.體育教學(xué)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維觀?！尽?/span>

11.韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競(jìng)賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂(lè)?！尽?/span>

12.體育科學(xué)研究者智力結(jié)構(gòu)的基本要素包括觀察力、記憶力、想象力、注意力和思維能力。【】

13.田徑項(xiàng)目比賽中，徑賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿?！尽?/span>

14.競(jìng)走時(shí)膝關(guān)節(jié)不得彎曲?！尽?/span>

15.踢球技術(shù)包括助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)?！尽?/span>

16.比賽中，50米跑和400米跑采用相同的呼吸節(jié)奏?！尽?/span>

17.足球比賽中被換下場(chǎng)的隊(duì)員可以重新上場(chǎng)比賽?！尽?/span>

18.徒手體操術(shù)語(yǔ)中，半蹲的概念是大腿與小腿夾角小于45°?！尽?/span>

19.體育課評(píng)價(jià)應(yīng)將定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合使用?！尽?/span>

20.缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)、過(guò)大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、不良的心理狀態(tài)以及場(chǎng)地設(shè)備的缺陷都是造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因?！尽?/span>

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