單選題

1.訓(xùn)練引起血乳酸最大濃度的增加，可反映哪一供能系統(tǒng)能力的提高？【】

A.糖酵解系統(tǒng)

B.有氧氧化系統(tǒng)

C.磷酸原系統(tǒng)

D.磷酸原和有氧氧化系統(tǒng)

2.按照標(biāo)準(zhǔn)的籃球架高度，小學(xué)生很難將球投進(jìn)籃筐，無(wú)法體驗(yàn)得分的樂(lè)趣。為了讓學(xué)生充分體驗(yàn)投籃和扣籃的樂(lè)趣，下列最有效的教學(xué)手段是【】

A.減輕籃球重量

B.縮小籃球場(chǎng)

C.降低籃球架高度

D.學(xué)生反復(fù)練習(xí)

3.以下哪項(xiàng)是體育實(shí)踐課結(jié)構(gòu)的理論依據(jù)？【】

A.生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律

B.人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律

C.動(dòng)作技能形成規(guī)律

D.教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一規(guī)律

4.學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)小腿痙攣時(shí)，恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞绞恰尽?/span>

A.用力使踝關(guān)節(jié)背伸

B.用力使踝關(guān)節(jié)屈

C.用繃帶加壓包扎

D.噴射醫(yī)用氣霧劑

5.體育課堂心理氣氛是指師生在體育課堂中占優(yōu)勢(shì)的【】的綜合表現(xiàn)。

A.態(tài)度與價(jià)值

B.情感與價(jià)值

C.態(tài)度與情感

D.情緒與態(tài)度

6.田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，中長(zhǎng)跑的距離為【】

A.5000米~10000米

B.400米~1500米

C.800米~5000米

D.800米~10000米

7.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和【】

A.練習(xí)密度

B.練習(xí)強(qiáng)度

C.負(fù)荷強(qiáng)度

D.教學(xué)容量

8.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是【】

A.心理、生理、素質(zhì)

B.形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

C.身高、體重、肺活量

D.體適能、心肺功能、運(yùn)動(dòng)能力

9.體能是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在【】中表現(xiàn)出來(lái)的能力。

A.身體練習(xí)

B.運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)

C.身體活動(dòng)

D.體育活動(dòng)

10.標(biāo)槍投擲弧的寬度為【】

A.5厘米

B.6厘米

C.7厘米

D.8厘米

11.某小學(xué)為了推廣普及校園足球，將開(kāi)展校內(nèi)聯(lián)賽，58個(gè)隊(duì)單循環(huán)共要比賽【】輪。

A.57

B.29

C.56

D.58

12.指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐的訓(xùn)練原則有競(jìng)技需要原則、動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則、有效控制原則、系統(tǒng)訓(xùn)練原則、周期安排原則、【】原則、區(qū)別對(duì)待原則、直觀教練原則、適時(shí)恢復(fù)原則。

A.適時(shí)負(fù)荷

B.適當(dāng)負(fù)荷

C.變化負(fù)荷

D.適宜負(fù)荷

13.下列不屬于競(jìng)技游泳的是【】

A.仰泳

B.蝶泳

C.自由泳

D.側(cè)泳

14.在運(yùn)動(dòng)技能形成的分化階段，教學(xué)中應(yīng)特別注重【】

A.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

B.運(yùn)用輔助練習(xí)

C.建立動(dòng)作概念

D.強(qiáng)化主要環(huán)節(jié)

15.年齡越小，全面身體訓(xùn)練所占的比重【】

A.越大

B.越小

C.不變

D.適中

16.蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)難點(diǎn)是【】

A.起跳技術(shù)

B.起跳后空中姿勢(shì)的控制

C.落地緩沖

D.助跑與起跳相結(jié)合

17.跨越式跳高的助跑一般采用【】

A.弧線助跑

B.正面直線助跑

C.側(cè)面直線助跑

D.任意助跑

18.在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中，“塑造良好體形和身體姿態(tài)”課程目標(biāo)屬于【】

A.運(yùn)動(dòng)參與學(xué)習(xí)方面

B.身體健康學(xué)習(xí)方面

C.運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)習(xí)方面

D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)方面

19.下列不屬于隊(duì)形變換的是【】

A.分隊(duì)走

B.合隊(duì)走

C.并隊(duì)走

D.交叉走

20.由呼吸道黏膜受刺激引起的以清除刺激物為目的的反射性呼吸變化，稱為【】

A.肺牽張反射

B.防御性呼吸反射

C.肺擴(kuò)張反射

D.本體感受性反射

多選題

1.三維體育觀是指【】

A.健康

B.身體

C.心理

D.社會(huì)適應(yīng)

2.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的客觀檢查包括【】和其他指標(biāo)。

A.肺活量

B.運(yùn)動(dòng)成績(jī)

C.脈搏

D.體重

3.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學(xué)習(xí)綱要》中指出，課程的價(jià)值在于促進(jìn)學(xué)生【】的和諧發(fā)展。

A.知識(shí)

B.能力

C.態(tài)度

D.情感

4.創(chuàng)編體育游戲應(yīng)遵循的原則有【】

A.目的性原則

B.趣味性原則

C.教育性原則

D.適應(yīng)性原則

5.提膝平衡的要點(diǎn)是【】

A.平衡站穩(wěn)

B.提膝過(guò)腰

C.腳內(nèi)扣

D.腳外扣

判斷題

1.包括潮氣量在內(nèi)，有訓(xùn)練者的肺容積的各個(gè)成分都比無(wú)訓(xùn)練者大。通過(guò)訓(xùn)練，呼吸肌的力量加強(qiáng)，吸氣和呼氣的能力均提高?！尽?/span>

2.籃球技術(shù)中，行進(jìn)間運(yùn)球投籃就是我們常說(shuō)的“三步上籃”?！尽?/span>

3.徑賽如使用兩只秒表計(jì)時(shí)，所計(jì)時(shí)間不相同時(shí)，則應(yīng)以平均時(shí)間作為正式成績(jī)?！尽?/span>

4.從降脂效果來(lái)看，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)明顯優(yōu)于有氧運(yùn)動(dòng)。【】

5.人體速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期是10~13歲?！尽?/span>

6.雙杠分腿坐前滾翻保護(hù)與幫助的主要部位是腿?！尽?/span>

7.運(yùn)動(dòng)補(bǔ)液應(yīng)遵循預(yù)防性和少量多次原則?！尽?/span>

8.在田徑比賽中，400米及400米以下的比賽，都應(yīng)采用蹲踞式起跑?！尽?/span>

9.學(xué)生既是教學(xué)群體的主體，又是教學(xué)個(gè)體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是千篇一律的。為此，教師必須嚴(yán)格按照體育教學(xué)的規(guī)律，以反復(fù)操練為主，讓每一個(gè)學(xué)生都能在不同的程度上達(dá)到較好的考試成績(jī)?！尽?/span>

10.根據(jù)組織參加游戲目的的不同，將游戲分成娛樂(lè)性、教育性和競(jìng)賽性游戲三大類?！尽?/span>

填空題

1.急行跳遠(yuǎn)的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在____和____的結(jié)合上。

2.身體教育就是指對(duì)身體的鍛煉和訓(xùn)練，又稱為_(kāi)___。

3.挑選領(lǐng)頭人的方法有____、學(xué)生推選、____、學(xué)生輪流擔(dān)任。

4.國(guó)際比賽中，男子鉛球重量是____公斤，女子鉛球重量是____公斤。

5.體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用____、合作學(xué)習(xí)、____、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)、____、信息化學(xué)習(xí)、____等七種學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

6.女子心肺功能比男子差，因此，女子的體育鍛煉應(yīng)重視加強(qiáng)____功能鍛煉。

7.鉛球比賽中，器械必須完全落在線內(nèi)沿____以內(nèi)，試擲方為有效。

8.設(shè)定情境，使游戲具有一定的情節(jié)是____原則。

9.____是血液運(yùn)輸?shù)闹饕?xì)胞。

10.搶籃板球的動(dòng)作方法有____、____。

簡(jiǎn)答題

1.撰寫體育的科研論文（實(shí)驗(yàn)報(bào)告），一般應(yīng)包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？

2.體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？

3.簡(jiǎn)述選擇體育教學(xué)方法的依據(jù)。

4.簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

5.簡(jiǎn)述田徑運(yùn)動(dòng)短距離跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

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