單選題
1.終點沖刺跑是臨近終點的一段【】
A.耐久跑
B.途中跑
C.加速跑
D.快速跑
2.為了加強進攻,排球比賽中應將右手扣球的強攻隊員換到【】
A.四號位
B.三號位
C.二號位
D.一號位
3.根據(jù)公式推算,年齡為14歲的初二學生最大心率為【】
A.205次/分
B.206次/分
C.215次/分
D.216次/分
4.前滾翻動作要點是支撐、蹬伸、低頭、提臀、【】
A.蹬腿
B.團身
C.翻滾
D.推手
5.跨越式跳高技術中,助跑的任務是使人體獲得【】的水平速度,為提高起跳的效果和順利過桿創(chuàng)造有利條件。
A.身體騰起
B.向上騰起
C.向高運動
D.向前運動
6.淋巴結是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分,其主要功能是【】
A.參與細胞免疫、體液免疫和調節(jié)機體pH
B.預防身體感染、參與體液免疫和濾過淋巴液
C.參與體液免疫、物質代謝和濾過淋巴液
D.參與細胞免疫、體液免疫和濾過淋巴液
7.羽毛球決勝局比賽中,當一方首先到達【】時,雙方必須交換場區(qū)。
A.7分
B.8分
C.11分
D.15分
8.50米測試是為了測試學生的速度、靈敏素質及【】靈活性的發(fā)展水平。
A.神經(jīng)系統(tǒng)
B.大腦思考
C.聽覺
D.起動
9.標準田徑場內突沿周長為【】
A.400米
B.398米
C.396米
D.394米
10.下列不屬于人體必需營養(yǎng)素的是【】
A.蛋白質
B.脂肪
C.植物纖維
D.維生素
11.鉛球投擲區(qū)的扇形角度是多少?【】
A.29度
B.35度
C.40度
D.42度
12.時尚健美操的種類有【】
A.搏擊操、拉丁有氧操、啦啦隊操
B.搏擊操、摩登有氧操、單車有氧操
C.拉丁有氧操、單車有氧操、啦啦隊操
D.搏擊操、拉丁有氧操、單車有氧操
13.籃球的運球(以右手運球為例)先向對手左側快速運球,當對手左移時,右手拍擊球的右側上方,使球落在左腳前方,同時右腳蹬地并側身跨向防守者的右側,左手順勢拍按球前行,此為【】
A.同側步運球
B.體前換手變向運球
C.突破運球
D.轉身運球過人
14.間歇訓練法是指對【】練習時的間歇時間作出嚴格規(guī)定,使機體處于不完全恢復狀態(tài)下反復進行練習的訓練方法。
A.兩次
B.一次
C.多次
D.四次
15.體育運動中的特殊體驗有高峰體驗、流暢體驗、【】
A.愉悅體驗
B.成功體驗
C.居上體驗
D.跑步者高潮
16.肌肉在做等長收縮時,肌張力【】外加的負荷阻力。
A.大于
B.等于
C.小于
D.不一定
17.排球技術的移動步法主要包括【】
A.并步、滑步、交叉步、跨步、跑步
B.并步、交叉步、前進步、攻擊步、跳步
C.滑步、交叉步、跨步、跑步、前進步
D.滑步、交叉步、攻擊步、跳步、繞前步
18.傳統(tǒng)體育項目“五禽戲”的創(chuàng)編者是【】
A.華佗
B.孫思邈
C.李時珍
D.老子
19.下列哪種形式屬于校內鍛煉?【】
A.校外自我鍛煉
B.家庭體育
C.社區(qū)體育
D.課間操
20.背越式跳高應【】橫桿起跳。
A.面對
B.側對
C.背對
D.斜對
多選題
1.運動教育的內容主要有下列哪些?【】
A.體育與健康課程
B.課外體育活動
C.課余體育競賽
D.運動會
2.影響技能遷移的因素分為個人因素和客觀因素,下列屬于個人因素的是【】
A.技能間的相似性
B.有效的指導與示范
C.學習的目標
D.認知結構
3.循環(huán)練習法的練習形式有【】
A.流水式
B.輪換式
C.遞減式
D.遞增式
4.一般來講,每天進行適當?shù)捏w育鍛煉對身體是有好處的,適宜晚飯后20分鐘和臨睡前10分鐘的活動有【】
A.籃球
B.排球
C.散步
D.太極拳
5.傳統(tǒng)武德的主要內容主要表現(xiàn)有【】等方面。
A.仁
B.義
C.禮
D.信
判斷題
1.排球比賽發(fā)球時,球擦網(wǎng)落入對方場地應判重新發(fā)球?!尽?/span>
2.從生物力學的原理來看,作用于人體的主要外力有支撐反作用力和摩擦力兩種?!尽?/span>
3.有訓練者在安靜狀態(tài)和定量負荷狀態(tài)下均表現(xiàn)出機能節(jié)省化現(xiàn)象?!尽?/span>
4.行進間下達動作口令時,所有的動令都落在右腳上?!尽?/span>
5.初學游泳的人,或多或少都有一些怕水心理,因此在熟悉水性的教學階段,應安排一些游戲,如水中跑跳、打水仗等?!尽?/span>
6.在足球比賽中,對于任何越位,裁判應判由對方在越位發(fā)生地點,判罰直接任意球?!尽?/span>
7.如果用間歇訓練法發(fā)展運動員的力量耐力,強度應在60%~80%之間?!尽?/span>
8.在籃球比賽中,運球開始時,在球離開手前,中樞腳可以離開地面?!尽?/span>
9.出生以后,人的生長發(fā)育有三次較快的突增期?!尽?/span>
10.在足球比賽中,球員未得裁判員允許故意離開球場,裁判員應予以警告并舉黃牌。【】
填空題
1.新課程的實施需要體育教師具備課程____、課程整合能力和將信息技術與學科教學有機結合的能力。
2.游戲的結束工作主要有____與____兩項工作。
3.《體育與健康課程標準》中,安全教育始于水平一的____領域。
4.體育鍛煉之所以能增強體質,主要是由____的生理機制決定的。
5.長拳內容包括____、____、____。
6.運動技能形成、提高的三個階段是____階段、改進與提高階段、鞏固和自動化階段。
7.基礎脈搏是指____。
8.跳遠運動員起跳騰空后,身體仍保持“跨步”姿勢,這一姿勢稱為____。
9.體育鍛煉有益于____、____和____。
10.《學生體質健康標準》要求從____、____和____三個方面綜合評定學生的體質健康狀況。
簡答題
1.體育教師的動作示范中,常用的示范面有哪四種?請你選擇一種加以表述。
2.你是如何理解運動技能形成規(guī)律的?
3.場地器材是體育教學中不可缺少的物質條件。如何針對不同情況,妥善而合理地安排場地器材,是體育教學組織工作的一項重要內容。簡述體育(與健康)課教學中對場地器材布置的要求有哪些?
4.簡述韋納的成敗歸因理論。
5.乒乓球攻球引拍動作的技術要領?
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