單選題

1.在投擲的技術(shù)環(huán)節(jié)中，最重要的一個環(huán)節(jié)是【】

A.準(zhǔn)備階段

B.預(yù)加速階段

C.最后用力階段

D.結(jié)束階段

2.屬于小學(xué)生廣播體操的一組是【】

A.放飛理想與舞動青春

B.七彩陽光與放飛理想

C.舞動青春與七彩陽光

D.七彩陽光與希望風(fēng)帆

3.學(xué)校體育本質(zhì)的功能是【】

A.育人功能

B.健身功能

C.訓(xùn)練功能

D.發(fā)展功能

4.下列不屬于反映運(yùn)動負(fù)荷量大小的指標(biāo)的是【】

A.次數(shù)

B.速度

C.重量

D.距離

5.肺活量體重指數(shù)=【】

A.肺活量／體重

B.肺活量+體重／2

C.體重×肺活量

D.體重／肺活量

6.在一局乒乓球比賽中，雙方出現(xiàn)10平后，則【】

A.先得12分的一方為勝方

B.該局比賽判為平局

C.先多得2分的一方為勝方

D.先得21分的一方為勝方

7.為了讓學(xué)生盡快掌握一種泳姿，并能游一定距離，常先教的是【】

A.爬泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.蝶泳

8.排球的“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指【】

A.2號傳球給3號和4號

B.3號傳球給2號和4號

C.1號傳球給2號和3號

D.2號傳球給1號和4號

9.乒乓球具有悠久的歷史，是中國傳統(tǒng)的優(yōu)勢體育項(xiàng)目。其中，【】是乒壇史上第10位大滿貫選手，同時也是史上首位超級全滿貫?zāi)凶舆x手。

A.馬龍

B.張繼科

C.許昕

D.樊振東

10.在跳躍類運(yùn)動項(xiàng)目中，【】對跳躍的成績影響不大。

A.騰起的初速度

B.騰起的角度

C.空中姿勢

D.騰起瞬間身體重心高度

11.運(yùn)動后，如間隔時間過長，機(jī)體工作能力降低到原來水平，稱為【】

A.超量恢復(fù)階段

B.工作階段

C.相對恢復(fù)階段

D.復(fù)原階段

12.擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約為【】

A.35°

B.40°

C.29°

D.34°

13.仰臥舉腿動作的原動肌是【】

A.腹直肌

B.髂腰肌

C.肋間內(nèi)肌

D.股四頭肌

14.運(yùn)動系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和【】組成。

A.骨髓膜

B.骨內(nèi)膜

C.骨外膜

D.骨骼肌

15.測試身體機(jī)能的指標(biāo)主要有【】

A.脈搏、血壓、肺活量

B.力量、速度、耐力

C.身高、體重、胸圍

D.體形、體格、體態(tài)

16.支撐跳躍的助跑起跳動作是【】

A.雙跳雙落

B.單跳雙落

C.雙跳單落

D.單跳單落

17.在跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)比賽中，每次試跳的一般時間為【】

A.1分鐘

B.1分30秒

C.3分鐘

D.2分鐘

18.在100米比賽中，【】的技術(shù)與速度對最終成績起主要作用。

A.起跑

B.起跑后的加速跑

C.途中跑

D.終點(diǎn)跑

19.做原地前手翻動作時，保護(hù)者應(yīng)該站在練習(xí)者的【】，一手頂其肩，另一手托其腰部。

A.正前方

B.正后方

C.后側(cè)方

D.前側(cè)方

20.體育與健康課程是一門以【】為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。

A.運(yùn)動訓(xùn)練

B.體力練習(xí)

C.體育學(xué)習(xí)

D.身體練習(xí)

判斷題

1.在實(shí)施體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)時，五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)?！尽?/span>

2.對學(xué)生進(jìn)行支撐跳躍練習(xí)落地保護(hù)時，保護(hù)者應(yīng)站在落地點(diǎn)的前方，通過扶提幫助練習(xí)者穩(wěn)定平衡。 【】

3.“向右轉(zhuǎn)—走”的動令應(yīng)落在右腳上?！尽?/span>

4.體育課的準(zhǔn)備活動有常規(guī)性準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動兩種?！尽?/span>

5.軀干骨由椎骨、肋骨、胸骨組成。 【】

6.足球比賽中，隊(duì)員可用身體的任何部位接球?！尽?/span>

7.武術(shù)的基本步型有四種，包括弓步、馬步、仆步和虛步?！尽?/span>

8.排球比賽中，自由人的替換必須經(jīng)過裁判的許可。【】

9.長期體育運(yùn)動或訓(xùn)練可使心肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生適應(yīng)性改變，從而使心功能隨之增強(qiáng)?！尽?/span>

10.體育與健康課是學(xué)校體育的基本組織形式，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑?！尽?/span>

填空題

1.在分隊(duì)比賽游戲中，在分組時除了人數(shù)要相等，還要注意____與____。

2.籃球快攻推進(jìn)到前場形成____局面，利用快速傳球，擺脫防守，創(chuàng)造投籃機(jī)會。

3.經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，____年開始招收武術(shù)碩士研究生，____年開始招收武術(shù)博士生。

4.籃球圈的高度為____米，足球門的高度為____米，男子排球網(wǎng)高_(dá)___米，女子排球網(wǎng)高_(dá)___米。

5.籃球運(yùn)球按動作位置變化分為____、____兩大類。

6.____年，中國武術(shù)隊(duì)出訪了前捷克斯洛伐克，揭開了武術(shù)對外交流的序幕。

7.《未成年人保護(hù)法》第17條規(guī)定：“學(xué)校應(yīng)當(dāng)全面貫徹國家的教育方針，實(shí)施____，提高教育質(zhì)量……促進(jìn)未成年學(xué)生全面發(fā)展?！?/span>

8.籃球運(yùn)動三步上籃中，“三步”的動作特點(diǎn)是一大、____、____。

9.少年兒童____練習(xí)過重、次數(shù)過多可能導(dǎo)致下肢骨化提早完成，有礙身高增長，還會引起腿的變形與足弓下降。

10.第一個參加奧運(yùn)會的中國人是____。

簡答題

1.合理安排與調(diào)節(jié)課的密度一般應(yīng)該注意什么問題？

2.小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用，請你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容中合理使用小墊子的方法。

3.簡述耐久跑的作用。

4.簡述體育教學(xué)中要對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)評價(jià)的目的。

5.“三級跳遠(yuǎn)”易犯錯誤和避免方法有哪些？

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