單選題

1.足球規(guī)則規(guī)定，一場比賽每隊(duì)最多可替換【】人。

A.1

B.2

C.3

D.5

2.女生初學(xué)排球發(fā)球時(shí)，宜使用動(dòng)作簡單、便于發(fā)力、穩(wěn)定性強(qiáng)且能借助轉(zhuǎn)體力量擊球的發(fā)球方式稱為【】

A.正面上手發(fā)球

B.正面下手發(fā)球

C.側(cè)面下手發(fā)球

D.跳發(fā)球

3.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的【】

A.一般收縮

B.強(qiáng)直收縮

C.向心收縮

D.離心收縮

4.以下選項(xiàng)中，判罰正確的是【】

①籃球壓在邊線上判界外 ②排球壓在邊線上判界外

③足球壓在邊線上判界外 ④羽毛球單打球壓在邊線上判界外

A.①②

B.①②③

C.①

D.①②③④

5.標(biāo)準(zhǔn)籃球場地的長、寬是多少？【】

A.26米、14米

B.28米、15米

C.28米、16米

D.28米、17米

6.小學(xué)“快速跑”教學(xué)中，教師設(shè)計(jì)模擬“5·12地震避險(xiǎn)”，體現(xiàn)了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》性質(zhì)的【】

A.基礎(chǔ)性

B.實(shí)踐性

C.健身性

D.綜合性

7.用重復(fù)訓(xùn)練法發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，強(qiáng)度應(yīng)在【】

A.60%以上

B.70%以上

C.80%以上

D.90%以上

8.重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是【】

A.不間斷進(jìn)行訓(xùn)練

B.循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C.反復(fù)做同一練習(xí)

D.控制練習(xí)的間歇

9.抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是【】

A.校長

B.教導(dǎo)主任

C.體育教研組長

D.體育教師

10.仰臥起坐中，上體由仰臥位至垂直位時(shí)，腹直肌進(jìn)行的收縮是【】

A.等長收縮

B.超等長收縮

C.向心收縮

D.離心收縮

11.下列哪個(gè)數(shù)據(jù)最可能是處于小學(xué)水平三學(xué)段的女生的肺活量？【】

A.1995毫升

B.2995毫升

C.3995毫升

D.以上都不可能

12.下列不屬于骨杠桿類別的是【】

A.費(fèi)力杠桿

B.平衡杠桿

C.省力杠桿

D.速度杠桿

13.下列屬于有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是【】

A.10km競走

B.鉛球

C.快速跑

D.舉重

14.在體操教學(xué)中，正確的保護(hù)幫助方法是【】

A.托、頂、推

B.擋、扯、搓

C.拉、扶、送

D.推、送、拍

15.【】是制定與修改籃球規(guī)則的唯一機(jī)構(gòu)。

A.美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽

B.國際奧委會(huì)

C.中國籃球協(xié)會(huì)

D.國際籃球聯(lián)合會(huì)

16.2002年中國體育代表團(tuán)在鹽湖冬季奧運(yùn)會(huì)上獲得了【】枚金牌，從而實(shí)現(xiàn)了我國冬季奧運(yùn)會(huì)上金牌“零”的突破。

A.一枚

B.兩枚

C.三枚

D.四枚

17.下列選項(xiàng)中，屬于武術(shù)基本手型的是【】

A.拳、掌、勾

B.沖拳、架掌

C.砸拳、劈掌

D.撩掌、勾手

18.在田徑場上，計(jì)算100米跑的距離是從【】

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿

B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿

C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿

D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

19.肩肘倒立時(shí)，保護(hù)者應(yīng)該站在練習(xí)者的【】，抓踝上提，以膝頂背。

A.前方

B.后方

C.側(cè)前方

D.側(cè)方

20.由于水平三5、6年級學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，課外體育活動(dòng)仍然以【】性活動(dòng)為主。

A.競技

B.集體

C.比賽

D.趣味

判斷題

1.體育課堂心理氣氛分為主動(dòng)型、一般型和冷漠型。 【】

2.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量度反映的是一節(jié)課時(shí)間是否合理利用，而體育課的密度反映的是身體練習(xí)對機(jī)體刺激的程度?！尽?/span>

3.在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有種生理現(xiàn)象——“極點(diǎn)”出現(xiàn)，采用有深度和有節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。【】

4.脂肪是為人體提供熱能的三種主要的營養(yǎng)素中最廉價(jià)的營養(yǎng)素?！尽?/span>

5.體育教學(xué)評價(jià)要遵循客觀性、整體性、指導(dǎo)性和科學(xué)性四個(gè)原則?！尽?/span>

6.足球的頭頂球是指運(yùn)動(dòng)員有目的地用前額將球擊向預(yù)定目標(biāo)的動(dòng)作方法?！尽?/span>

7.籃球比賽中，單手接球控球范圍大，能接不同方向的球。因此，一般情況下應(yīng)盡量用單手接球?！尽?/span>

8.軟式排球傳球時(shí)，手指、手腕應(yīng)保持放松?！尽?/span>

9.一般情況下，經(jīng)常從事運(yùn)動(dòng)者和訓(xùn)練水平較高者安靜狀態(tài)時(shí)脈率較慢?！尽?/span>

10.拳術(shù)基本步型中，開立步是兩腳左右站立和前后平行站立?！尽?/span>

填空題

1.新健康三維觀包括____、____和____三個(gè)方面。

2.對體育老師的專業(yè)素養(yǎng)評價(jià)包括____、____、____。

3.感覺神經(jīng)也叫____，它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓；運(yùn)動(dòng)神經(jīng)又叫____，將信息從中樞傳到效應(yīng)器腺體和肌肉。

4.通過支撐跳躍練習(xí)，在____的同時(shí)，發(fā)展____、____和____的肌肉爆發(fā)力。

5.少年時(shí)期肌肉水分多，蛋白質(zhì)含量較少。在青春期以前肌肉主要向縱的方向發(fā)展，所以這一時(shí)期的力量訓(xùn)練應(yīng)以____性練習(xí)為主，并以負(fù)擔(dān)本身重量的各種跳躍練習(xí)和輕負(fù)荷練習(xí)為主，該階段應(yīng)重點(diǎn)發(fā)展____和____兩個(gè)方面。

6.起跑時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在單項(xiàng)比賽中搶跑____次，全能比賽中搶跑____次，即取消比賽資格。

7.運(yùn)動(dòng)員在足球比賽中，運(yùn)用身體的合理部位所做的各種動(dòng)作方法稱____。

8.____是指人體克服阻力的能力。

9.傳統(tǒng)的體育教學(xué)組織形式，直接指向課內(nèi)的教學(xué)分組，如____、體能分組。

10.動(dòng)作分解的順序有：分進(jìn)式、連進(jìn)式和____。

簡答題

1.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中的身體健康目標(biāo)的具體內(nèi)容包括哪些？

2.場地器材是體育教學(xué)中不可缺少的物質(zhì)條件。如何針對不同情況，妥善而合理地安排場地器材，是體育教學(xué)組織工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。簡述體育（與健康）課教學(xué)中對場地器材布置的要求有哪些？

3.“三級跳遠(yuǎn)”易犯錯(cuò)誤和避免方法有哪些？

4.簡述武術(shù)的基本步型及動(dòng)作要點(diǎn)。

5.簡述動(dòng)作技能形成的階段。

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