單選題

1.運動游戲法、運動競賽法、情景教學法都屬于【】

A.以身體練習為主的體育教學方法

B.以探究競賽為主的體育教學方法

C.以直接感知為主的體育教學方法

D.以情景和競賽活動為主的體育教學方法

2.軀干骨是構(gòu)成中軸骨的重要組成部分，由【】組成。

A.椎骨、肋骨和肱骨

B.椎骨、肋骨和胸骨

C.椎骨、胸骨和肱骨

D.胸骨、肋骨和肱骨

3.排球運動中，正面上手傳球的正確擊球點為【】

A.胸前約一球距離

B.額前約一球距離

C.胸前約半球距離

D.額前約半球距離

4.運動技能目標的內(nèi)容是指獲得運動基礎(chǔ)知識、學習和應用【】、安全地進行體育活動和野外活動的基本技能。

A.運動技術(shù)

B.生存技能

C.生活技能

D.運動技能

5.最新田徑規(guī)則中，鉛球投擲扇形區(qū)內(nèi)角角度最接近于【】

A.40°

B.45°

C.35°

D.30°

6.下列屬于低策略性動作技能的運動項目是【】

A.籃球

B.舉重

C.排球

D.足球

7.踢球是足球運動的特征，踢球的方法有很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每一種踢法的完整技術(shù)動作過程都由【】

A.六個環(huán)節(jié)組成

B.四個環(huán)節(jié)組成

C.五個環(huán)節(jié)組成

D.三個環(huán)節(jié)組成

8.中長跑項目通常采用的呼吸節(jié)奏為【】

A.自由、隨意地呼吸

B.盡可能控制呼吸次數(shù)

C.短而快地急促呼吸

D.與跑的步頻節(jié)奏相互協(xié)調(diào)地呼吸

9.【】位于肌的兩端，連接肌腹與骨之間，主要由平行致密的膠原纖維結(jié)締組織構(gòu)成，色白堅韌，并有感覺神經(jīng)末梢分布。

A.筋膜

B.腱鞘

C.肌腱

D.滑膜囊

10.人體獲得和利用食物的綜合過程稱為【】

A.吸收

B.營養(yǎng)

C.消化

D.物質(zhì)代謝

11.生物體不斷將體內(nèi)的自身物質(zhì)進行分解，同時釋放出能量供應機體生命活動需要的過程稱為【】

A.能量代謝

B.同化過程

C.異化過程

D.合成代謝

12.根據(jù)人體運動環(huán)節(jié)的不同，運動動作可以分為上肢運動、【】運動、頭頸運動、腹背運動、全身運動等。

A.下肢

B.左右

C.前后

D.上下

13.從學生好奇、好問、好動的心理特點出發(fā)，以培養(yǎng)研究性思維為目標，以基本教材為內(nèi)容，使學生通過再發(fā)現(xiàn)的過程進行學習的方法叫【】

A.發(fā)現(xiàn)學習法

B.啟發(fā)誘導法

C.創(chuàng)造教學法

D.合作教學法

14.課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī)、【】和課后常規(guī)三個部分。

A.課內(nèi)常規(guī)

B.運動常規(guī)

C.課中常規(guī)

D.課外常規(guī)

15.《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》提出，從【】學段開始，要求學生“掌握有一定難度的基本身體活動方法”。

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

16.決定體育教學設計水平的關(guān)鍵是【】

A.教學目標的設計

B.教學策略的設計

C.教學內(nèi)容的設計

D.教學步驟的設計

17.下列選項中，不屬于骨生長的外因的是【】

A.營養(yǎng)

B.激素

C.機械力

D.體育鍛煉

18.下列哪項不屬于田徑項目？【】

A.標槍

B.冰球

C.跳高

D.鐵餅

19.游戲在小學體育教學中占有極為重要的位置，它既是對小學生進行教育的內(nèi)容，又是【】的手段、方法和途徑。

A.娛樂

B.教育

C.學習

D.鍛煉

20.奧運會的會旗為白色的底色，中央有五個套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為【】

A.藍、黃、黑、綠、紅

B.藍、黑、黃、綠、紅

C.藍、黑、黃、綠、白

D.紅、綠、黑、黃、藍

判斷題

1.“第二次呼吸”標志進入工作狀態(tài)已結(jié)束。【】

2.RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數(shù)的最大負荷。假如你能將30千克的重量推舉10次，那么你進行推舉力量練習時的10RM強度就是30千克?！尽?/span>

3.體育課結(jié)束部分應安排一些輕緩的體育游戲，可使學生放松身心、消除疲勞?！尽?/span>

4.足球的傳接球方法有很多，包括正腳背傳接球、外腳背傳接球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、頭部傳接球、胸部接球、大腿接球等。 【】

5.在運動中，可根據(jù)動作的特點靈活轉(zhuǎn)變呼吸形式，如在完成胸廓需固定而便于發(fā)力的動作時，應以胸式呼吸為主?！尽?/span>

6.測定體育課運動負荷的方法主要有生理測定法、自我感覺法和觀察法?！尽?/span>

7.全民健身計劃以全體國民為實施對象，以青少年和兒童為重點，有步驟地開展不同地區(qū)、不同人群的健身活動?！尽?/span>

8.人的血液由心臟流出所經(jīng)過的血管稱靜脈?！尽?/span>

9.力量訓練后，適當補充蛋白質(zhì)能加速肌肉的增長?！尽?/span>

10.健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認的安全可靠的、科學的減肥方法?！尽?/span>

填空題

1.設定情境，使游戲具有一定的情節(jié)是____原則。

2.人體必需的營養(yǎng)素可分為：____、____、____、____、____、____、____。

3.沙灘排球____年起源于____，____年開始傳入歐洲，____年正式成為奧運會正式比賽項目。

4.準備活動的強度和時間的安排應以____為主要標志。

5.____是學校體育各種措施的基本組織形式。

6.學生前后重疊成一行叫____，左右并列成一線叫____。

7.在體育游戲的教學中，除了遵循體育教學的一般原則之外，還應遵循教師主導性原則、教育性原則、____及____。

8.跑的快慢或跑的是否耐久是____的表現(xiàn)，也是人體的____的一種反映。

9.運動員完成套路動作后，須____收勢，再轉(zhuǎn)向____行注目禮，而后退場。

10.高等學校體育是我國培養(yǎng)____高級專門人才的需要。

簡答題

1.簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

2.簡述分腿騰越動作的要領(lǐng)。

3.簡述新課程下如何看待體育運動技能的教學？

4.“三級跳遠”易犯錯誤和避免方法有哪些？

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