單選題

1.分布在長骨的兩端及其內(nèi)部，由許多針狀或片狀的骨小梁交織而成的是【】

A.骨密質(zhì)

B.骨松質(zhì)

C.不規(guī)則骨

D.籽骨

2.籃球比賽中，一隊已達4次犯規(guī)，該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應(yīng)執(zhí)行【】

A.罰球1次

B.發(fā)球2次

C.罰球2次

D.1+1+1罰球

3.激勵學(xué)生參加體育鍛煉的內(nèi)在動力是【】

A.運動動機

B.運動習(xí)慣

C.運動項目

D.運動手段

4.由耐力項目的訓(xùn)練（有氧運動）引起的過度訓(xùn)練，運動員會表現(xiàn)出的癥狀是【】

A.興奮、煩躁

B.疲乏、淡漠

C.多夢、易醒

D.體重下降

5.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是【】

A.后蹬跑

B.單足跳

C.弓箭步走

D.高抬腿跑

6.課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī)、【】和課后常規(guī)三個部分。

A.課內(nèi)常規(guī)

B.運動常規(guī)

C.課中常規(guī)

D.課外常規(guī)

7.根據(jù)學(xué)生的課外鍛煉內(nèi)容，可將課外鍛煉劃分為健體類、娛樂類、保健類以及【】

A.游戲類

B.達標(biāo)類

C.活動類

D.基本類

8.單手肩上投籃時，用手腕前屈和手指撥球來工作，使球柔和地從哪兩個指端投出？【】

A.中指和無名指

B.拇指和小指

C.拇指和食指

D.食指和中指

9.運動系統(tǒng)由骨骼和肌肉組成，【】不是運動系統(tǒng)的組成部分。

A.骨

B.骨連結(jié)

C.骨密質(zhì)

D.骨骼肌

10.運動訓(xùn)練理論研究的三個層次不包括【】

A.一般訓(xùn)練理論

B.周期訓(xùn)練理論

C.項群訓(xùn)練理論

D.專項訓(xùn)練理論

11.當(dāng)今世界優(yōu)秀男子跳遠運動員踏跳緩沖階段，膝關(guān)節(jié)在最大緩沖時刻的角度約為【】

A.125°

B.135°

C.145°

D.155°

12.體育學(xué)困生的心理致因有：缺乏正確的學(xué)習(xí)動機、意志力薄弱、過分關(guān)注同伴對自己的評價和【】

A.自我中心

B.自信心不足

C.自信心飽滿

D.他人中心

13.對正在三分線外投籃的隊員犯規(guī)，投中有效再加罰一次，投不中時應(yīng)罰【】

A.一次

B.兩次

C.零次

D.三次

14.腳內(nèi)側(cè)踢球的推送踢法，其特點是踢球腳與球接觸時間較長，出球易于【】

A.平穩(wěn)

B.高遠

C.旋轉(zhuǎn)

D.快速

15.提高過欄速度，【】，是提高跨欄周期速度、創(chuàng)造優(yōu)異成績的根本途徑。

A.提高欄間跑頻率

B.準(zhǔn)確踏上起跨點

C.起跑加速步數(shù)固定

D.起跨腿蹬伸充分

16.下列不屬于體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)的是【】

A.運動參與目標(biāo)

B.人際交往目標(biāo)

C.身體健康目標(biāo)

D.心理健康目標(biāo)

17.跳遠比賽丈量成績時，須從運動員【】至起跑線的延長線成直角丈量。

A.臀部著地

B.身體任何部位著地的最近點

C.手著地

D.后腳跟

18.在挺身式跳遠的技術(shù)中，【】是最重要的。

A.助跑

B.踏跳

C.助跑與踏跳的結(jié)合

D.落地

19.馬拉松跑全程為【】，屬超長距離跑項目。

A.41.195千米

B.42.195千米

C.43.195千米

D.44.195千米

20.體育運動損傷以【】最為常見。

A.韌帶扭傷

B.肌肉挫傷

C.肌腱拉傷

D.骨傷脫臼

多選題

1.學(xué)校學(xué)生通過《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》需要具備的素質(zhì)有【】等。

A.力量

B.對抗

C.速度

D.平衡

2.健美操教學(xué)手段是指健美操教學(xué)傳遞【】的媒介物以及發(fā)展體能和運動技能的操作物。

A.信息

B.信號

C.情感

D.知識

3.挑選領(lǐng)頭人的方法有【】

A.學(xué)生推選

B.學(xué)生輪流擔(dān)任

C.頭腦風(fēng)暴

D.抽簽

4.在100米比賽中，【】對最終成績起主要作用。

A.起跑技術(shù)

B.起跑后的加速跑

C.途中跑

D.速度

5.信息加工理論將動作技能分為三個階段，下列屬于技能的信息加工過程的是【】

A.反應(yīng)控制階段

B.刺激辨別階段

C.反應(yīng)選擇階段

D.動作聯(lián)結(jié)階段

判斷題

1.游戲法和競賽法都包含情節(jié)、競爭、合作、表現(xiàn)等因素?！尽?/span>

2.在體育教學(xué)中要貫徹“面向全體學(xué)生”的精神，根據(jù)每一個學(xué)生的具體情況，實施各不相同的、有針對性的教育?！尽?/span>

3.體育教學(xué)常規(guī)中，小結(jié)與送還器材常規(guī)屬于課后常規(guī)?！尽?/span>

4.課外體育活動中，參加小團體活動的成員可來自不同班級?！尽?/span>

5.國際正式足球比賽每場有兩次暫停時間?！尽?/span>

6.體育器材的數(shù)量是確定學(xué)校課余體育訓(xùn)練項目的唯一依據(jù)?！尽?/span>

7.蹲踞式跳遠的學(xué)習(xí)難點是快速助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合?！尽?/span>

8.急行跳高的完整動作由助跑、起跳、落地三個基本環(huán)節(jié)組成?！尽?/span>

9.重復(fù)訓(xùn)練法與持續(xù)訓(xùn)練法的區(qū)別之一是練習(xí)之間有無間歇時間?！尽?/span>

10.終身體育興起于20世紀(jì)70年代?！尽?/span>

簡答題

1.為小學(xué)高年級肥胖學(xué)生制訂一個運動處方。

2.簡述分解教學(xué)法的定義和優(yōu)缺點。

3.列舉5種發(fā)展攀爬能力的練習(xí)方法。

論述題

論述制訂課時計劃（教案）的基本要素。

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