單選題

1.足球比賽場地中，從距每個球門柱內側5.5米處畫兩條垂直于球門的線，這些線延向比賽場地5.5米與一條平行于球門線的線相交。由這些線和球門組成的區(qū)域叫作【】

A.中圈

B.罰球區(qū)

C.球門

D.球門區(qū)

2.世界衛(wèi)生組織(WHO)根據(jù)BMI指數(shù)對亞太地區(qū)體重進行分級，屬于肥胖的標準是【】

A.小于或等于18.5

B.18.5~22.9

C.23~24.9

D.大于或等于25

3.跑步屬于一種周期性運動項目，每一周期單腿的動作順序是【】

A.后蹬—前擺—折疊—扒地

B.后蹬—折疊—扒地—前擺

C.后蹬—前擺—扒地—折疊

D.后蹬—折疊—前擺—扒地

4.跨越式跳高的助跑方向與橫桿的夾角約為【】

A.10~30度

B.20~30度

C.30~60度

D.40~70度

5.下列不屬于影響動作技能學習的內部因素的是【】

A.指導與示范

B.智力

C.個性

D.經(jīng)驗與成熟度

6.【】具有傳導功能、反射的低級中樞功能、網(wǎng)狀結構的功能。

A.神經(jīng)系統(tǒng)

B.條件反射

C.中樞神經(jīng)

D.腦

7.支撐擺動前擺挺身下，當向前擺動到接近【】時，兩手推杠，使身體向杠外平移。

A.杠面

B.最高點

C.水平

D.重心

8.體育與健康課程三維課程目標指的是知識與技能、【】、情感態(tài)度與價值觀。

A.過程與考核

B.體驗與技能

C.過程與方法

D.計劃與實施

9.下列供能系統(tǒng)中，不需要氧，不產(chǎn)生乳酸，重新合成ATP，供能速度最快，能量輸出功率最高的是【】

A.激光供能系統(tǒng)

B.磷酸原供能系統(tǒng)

C.有氧氧化供能系統(tǒng)

D.乳酸能供能系統(tǒng)

10.田徑接力跑比賽時，負責為第一棒運動員準備接力棒的是【】

A.發(fā)令員

B.助理發(fā)令員

C.徑賽裁判長

D.檢查員

11.臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量？【】

A.斜方肌、三角肌

B.腹直肌、腰大肌

C.菱形肌、髂腰肌

D.胸大肌、肱三頭肌

12.體育教學中，安排趣味性項目有助于培養(yǎng)學生的【】

A.直接興趣

B.間接興趣

C.物質興趣

D.精神興趣

13.標準籃球場地的長、寬是多少？【】

A.26米、14米

B.28米、15米

C.28米、16米

D.28米、17米

14.在體育教學中，【】教師更需要注意利用學生的本能興趣來引起運動行為的發(fā)生。

A.小學

B.初中

C.高中

D.大學

15.青少年肥胖除病理性之外，多數(shù)是由于過食而又缺乏運動所致。按標準體重計算，凡超過標準體重的【】為肥胖。

A.30%

B.40%

C.45%

D.50%

16.屬于自我監(jiān)督的主觀感覺的指標是【】

A.排汗量

B.脈搏

C.體重

D.運動成績

17.由耐力項目的訓練（有氧運動）引起的過度訓練，運動員會表現(xiàn)出的癥狀是【】

A.興奮、煩躁

B.疲乏、淡漠

C.多夢、易醒

D.體重下降

18.學習領域是指體育與健康課程中，按學習內容【】的不同劃分的學習范疇。

A.性質

B.特性

C.多少

D.類別

19.運動技能學習領域體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習為主的基本特征，學習【】也是實現(xiàn)其他領域學習目標的主要手段。

A.運動技能

B.體育知識

C.健身知識

D.運動技術

20.體育學習是學生在教師的指導下，有目的、有計劃、有組織、有系統(tǒng)地學習體育知識、運動技術，形成【】，培養(yǎng)品德和發(fā)展個性的過程。

A.運動素養(yǎng)

B.運動習慣

C.運動技能

D.運動愛好

多選題

1.游戲按參加者的年齡分類為【】

A.幼兒游戲

B.兒童少年游戲

C.青年游戲

D.中老年游戲

2.下列哪項是我國現(xiàn)階段學校體育的主要特征？【】

A.長遠性

B.連續(xù)性

C.社會主義方向性

D.發(fā)展不均衡性

3.某教師教授三年級的急行跳遠，可促進全面發(fā)展搭配的教材內容是【】

A.跳深

B.推小車

C.弓箭步交換跳

D.單杠斜引體練習

4.完整的跳高技術可分為【】

A.騰空

B.助跑

C.起跳

D.過桿落地

5.影響體質與健康的后天因素是通過【】來實現(xiàn)的。

A.運動

B.營養(yǎng)

C.飲食

D.適應

判斷題

1.脂肪是為人體提供熱能的三種主要的營養(yǎng)素中最廉價的營養(yǎng)素?！尽?/span>

2.學校體育和競技體育兩者是對立的，不主張學校體育引進競技體育。【】

3.健身鍛煉與適度的控制飲食相結合，是公認的安全可靠的、科學的減肥方法?！尽?/span>

4.適度運動可提高免疫機能，降低感染性疾病的患病風險，而大強度運動訓練則會對機體產(chǎn)生免疫抑制的現(xiàn)象?！尽?/span>

5.運用示范法教學時應注意示范的位置和方向，如太極拳教學多采用鏡面示范?！尽?/span>

6.羽毛球比賽通常采用五局三勝制，先得到規(guī)定分數(shù)的一方為勝方?！尽?/span>

7.大量出汗引起氯化鈉丟失過多，導致肌肉興奮性升高，發(fā)生肌肉疼痛和肌肉痙攣者，稱為熱射病?！尽?/span>

8.運動會導致尿量增加，尿pH值上升?！尽?/span>

9.蛋白質一般不是用于分解供能的，它主要是用于運動后肌肉的修復和增長，但在運動強度過大、糖儲備不足的情況下，蛋白質也會被分解?！尽?/span>

10.在中長跑比賽中，一名終點沖刺能力較強，但整體實力稍弱的運動員，為了戰(zhàn)勝整體實力強于自己的對手，往往在比賽的開始階段采用領先跑戰(zhàn)術?！尽?/span>

簡答題

1.什么是重力性休克？如何預防？

2.簡述閉合性軟組織損傷的早期處理原則與方法。

3.簡述體操教學的主要方法。

論述題

根據(jù)運動的基本知識和體驗，試述如何形成并發(fā)展學生的運動技能。

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