一、單選題

1.大強(qiáng)度力量訓(xùn)練對(duì)肌纖維橫斷面積的影響表現(xiàn)為【】

A.可使兩類肌纖維都出現(xiàn)肥大

B.對(duì)肌纖維橫斷面積無(wú)影響

C.快肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大

D.慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大

2.1926年，第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽在倫敦舉行，這標(biāo)志著乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展成為一項(xiàng)正式的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。此后，乒乓球成為遍及世界五大洲的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，并于【】被列為夏季奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。

A.1980年莫斯科奧運(yùn)會(huì)

B.1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)

C.1988年漢城奧運(yùn)會(huì)

D.1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)

3.田徑訓(xùn)練的身體訓(xùn)練分為【】

A.專項(xiàng)身體訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

B.身體訓(xùn)練和心理訓(xùn)練

C.一般身體訓(xùn)練和專項(xiàng)身體訓(xùn)練

D.一般身體訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

4.體育教師進(jìn)修的主要特點(diǎn)是【】

A.自學(xué)

B.短期培訓(xùn)

C.函授

D.在職性

5.足球比賽中，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員應(yīng)為【】人。

A.6~11

B.7~11

C.8~11

D.9~12

6.下列哪項(xiàng)規(guī)律是體育教學(xué)的特殊規(guī)律？【】

A.認(rèn)知規(guī)律

B.社會(huì)制約性規(guī)律

C.人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律

D.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

7.通過(guò)徒手操的學(xué)習(xí)，有助于提高學(xué)生的注意力、觀察力和【】

A.聯(lián)系能力

B.動(dòng)作思維能力

C.適應(yīng)能力

D.想象力

8.行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是【】

A.一大、二小、三高

B.一小、二大、三快

C.一大、二大、三高

D.一小、二小、三快

9.足球基本技術(shù)中，腳背正面踢定位球，應(yīng)采用【】

A.直線助跑

B.斜線助跑

C.弧線助跑

D.不助跑

10.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是【】

A.變換訓(xùn)練法

B.拉伸法

C.間歇訓(xùn)練法

D.重復(fù)訓(xùn)練法

11.影響體育課教學(xué)組織形式選擇的因素有【】

A.學(xué)生數(shù)量、學(xué)生個(gè)體差異、教師的組織能力、器材的數(shù)量

B.學(xué)生數(shù)量、體育場(chǎng)地器材、體育教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生個(gè)體差異

C.學(xué)生數(shù)量、體育教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生個(gè)體差異、體育場(chǎng)的器材

D.學(xué)生數(shù)量、體育場(chǎng)地器材、體育教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容、學(xué)生個(gè)體差異

12.運(yùn)動(dòng)員全身任何部位均可觸球的球類運(yùn)動(dòng)是【】

A.籃球

B.足球

C.網(wǎng)球

D.排球

13.有8名選手參加乒乓球單打比賽，若采用單循環(huán)方法進(jìn)行編排，決出名次所需場(chǎng)數(shù)是【】

A.45

B.36

C.28

D.21

14.評(píng)定生理負(fù)荷量，最簡(jiǎn)便易行的實(shí)用指標(biāo)是【】

A.心率

B.血壓

C.肺活量

D.尿蛋白

15.下列不是直線助跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【】

A.蹲踞式跳遠(yuǎn)

B.背越式跳高

C.跨越式跳高

D.三級(jí)跳遠(yuǎn)

16.在人的生命活動(dòng)中，保證其正常機(jī)能的必需條件是【】

A.人體外環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定性

B.人體形態(tài)的相對(duì)穩(wěn)定性

C.人體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定性

D.人體排泄的相對(duì)穩(wěn)定性

17.五年級(jí)第二學(xué)期中，教師需要制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)包括【】

①水平目標(biāo)?、趯W(xué)期目標(biāo)?、蹎卧繕?biāo)?、苷n時(shí)目標(biāo)

A.①②④

B.①③④

C.①②③

D.②③④

18.走和跑的區(qū)別在于【】

A.跑的速度快，走的速度慢

B.跑時(shí)身體重心起伏大，走時(shí)身體重心起伏小

C.跑的步幅大，走的步幅小

D.跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空

19.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)將【】作為學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的內(nèi)容之一。

A.效果

B.考核

C.體能

D.方法

20.【】是反映負(fù)荷量大小的指標(biāo)，一般包括次數(shù)、時(shí)間、距離、重量等。

A.負(fù)荷量的評(píng)價(jià)指標(biāo)

B.平均心率的評(píng)價(jià)指標(biāo)

C.練習(xí)密度的評(píng)價(jià)指標(biāo)

D.練習(xí)強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo)

二、填空題

1.體育游戲的創(chuàng)編方法按____、____、確定游戲的方法，制定游戲規(guī)則、確定游戲名稱、提出游戲的教學(xué)建議、體育游戲的書(shū)寫(xiě)格式進(jìn)行。

2.準(zhǔn)備游戲場(chǎng)地時(shí)，要注意____的安全性、____的界限要清楚、游戲場(chǎng)地要遠(yuǎn)離____。

3.排球掩護(hù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，比較典型的快球掩護(hù)強(qiáng)攻技術(shù)有____掩護(hù)進(jìn)攻和____掩護(hù)進(jìn)攻兩種。

4.長(zhǎng)拳內(nèi)容包括____、____、____。

5.小學(xué)和初中呼吸肌較弱，呼吸較淺、____較快；高中以后，呼吸肌增強(qiáng)，深度加大，肺活量也增大。

6.全課合理運(yùn)用時(shí)間的比重（綜合密度）應(yīng)越____越好，最好接近100%。

7.我國(guó)的學(xué)校體育教學(xué)，一直沿用____的組織形式。

8.在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用____示范授課。

9.投擲步是從____開(kāi)始到最后____為止。

10.學(xué)校體育的主要內(nèi)容是____、面向全體學(xué)生的課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練和課余體育競(jìng)賽等。

11.教學(xué)目標(biāo)的行為主體即學(xué)習(xí)者，描述的應(yīng)是____的行為。

12.跳遠(yuǎn)沙坑寬至少____米，長(zhǎng)一般____米。

13.古茨姆茨另一個(gè)貢獻(xiàn)是：按四個(gè)分類原則對(duì)所選擇的教材進(jìn)行分類：按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的分類，按運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的分類，按____分類，按運(yùn)動(dòng)類型分類等。

14.檢查主裁判的位置一般在____。

15.關(guān)節(jié)囊分為兩層，外為_(kāi)___層，內(nèi)為_(kāi)___層。

16.體育課課堂常規(guī)是為了保證體育教學(xué)的正常進(jìn)行而對(duì)____提出的一系列基本要求。

17.追逐游戲是由一方追逐捕捉或用物體____擊打另一方的形式進(jìn)行的游戲。

18.新課程的最高宗旨和核心理念是____。

19.中小學(xué)生心肌纖維細(xì)，心收縮力較弱，心率較快，心臟每搏出量比成人____。

20.各種生物都是通過(guò)____產(chǎn)生子代。

三、簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述分腿騰越動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.簡(jiǎn)述課外體育活動(dòng)的性質(zhì)和特點(diǎn)。

3.簡(jiǎn)述排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

1.請(qǐng)認(rèn)真分析山羊分腿騰越的動(dòng)作方法，完成下列問(wèn)題。

(1)山羊分腿騰越由哪幾個(gè)緊密動(dòng)作環(huán)節(jié)組成？

(2)寫(xiě)出山羊分腿騰越的教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)難點(diǎn)。

(3)當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)畏懼心理時(shí)，請(qǐng)列舉6種有效的教學(xué)方法幫助改進(jìn)。

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