單選題

1.在籃球運(yùn)動(dòng)中，為提高命中率，籃球單手肩上投籃出手時(shí)，手指應(yīng)撥球，使球產(chǎn)生【】

A.前旋

B.后旋

C.左旋

D.右旋

2.兒童少年運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于過度反復(fù)牽拉股四頭肌容易引發(fā)的損傷是【】

A.半月板損傷

B.脛骨疲勞性骨膜炎

C.髕骨損傷

D.脛骨粗隆骨骺炎

3.足球比賽時(shí)間上、下半場(chǎng)各45分鐘，中場(chǎng)休息不超過【】分鐘。

A.5

B.10

C.15

D.20

4.奧運(yùn)會(huì)中，籃球、排球、足球比賽一方上場(chǎng)人數(shù)分別是【】

A.5、8、11

B.5、6、12

C.6、6、11

D.5、6、11

5.蛋白質(zhì)是生命的【】，是提供機(jī)體生長(zhǎng)、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。

A.保障

B.基礎(chǔ)

C.源泉

D.條件

6.我國(guó)跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔在第【】奧運(yùn)會(huì)上奪得男子110米欄的冠軍。

A.28屆

B.27屆

C.26屆

D.上述都不是

7.在體育與健康課程教學(xué)中，【】對(duì)教師設(shè)置教學(xué)目標(biāo)的影響較小。

A.教學(xué)條件

B.學(xué)生實(shí)際情況

C.三維目標(biāo)

D.天氣情況

8.肌糖原儲(chǔ)量增多時(shí)，更有利于提高哪一項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)？【】

A.跳遠(yuǎn)

B.中長(zhǎng)跑

C.舉重

D.推鉛球

9.跳遠(yuǎn)技術(shù)的第三環(huán)節(jié)是【】

A.緩沖

B.收縮

C.騰空

D.挺身

10.經(jīng)常參加體育鍛煉能增強(qiáng)體能的依據(jù)是【】規(guī)律。

A.人體機(jī)能活動(dòng)能力變化

B.認(rèn)識(shí)事物

C.超量恢復(fù)

D.動(dòng)作技能形成

11.挺身式跳遠(yuǎn)在空中成【】姿勢(shì)。

A.跨步

B.騰空步

C.弓步

D.弓箭步

12.課程內(nèi)容資源開發(fā)包括【】的改造、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的引用和民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)。

A.現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

B.傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

C.競(jìng)技項(xiàng)目

D.趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

13.1923年，《新學(xué)制課程標(biāo)準(zhǔn)》正式將“體操科”改為【】

A.體育與健康課

B.體育課

C.體育活動(dòng)課

D.體育鍛煉課

14.在排球的教學(xué)中，掌握扣球技術(shù)需要進(jìn)行揮臂擊球練習(xí)。下列關(guān)于揮臂擊球練習(xí)中的“自拋?zhàn)钥邸本毩?xí)，說法錯(cuò)誤的是【】

A.自拋球要穩(wěn)、準(zhǔn)

B.高拋至1米左右

C.應(yīng)保持在頭上方擊球

D.注意拋球與引臂、揮臂擊球動(dòng)作相互協(xié)調(diào)配合

15.標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)第1分道周長(zhǎng)400米，它的半徑有不同的設(shè)計(jì)方案，常用的有【】、36.50米、37.898米等。這些都是國(guó)際田聯(lián)批準(zhǔn)使用的標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)。

A.36米

B.37米

C.36.25米

D.38米

16.武術(shù)弓步的動(dòng)作要點(diǎn)是【】

A.挺胸

B.塌腰

C.沉髖

D.以上三點(diǎn)

17.足球比賽中，裁判員短促有力的哨音代表著【】

A.比賽開始

B.進(jìn)球

C.比賽結(jié)束

D.一般犯規(guī)

18.超量恢復(fù)的【】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi)，肌肉活動(dòng)量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復(fù)也越明顯。

A.程度

B.程度和時(shí)間

C.時(shí)間

D.快慢

19.血液是心血管內(nèi)循環(huán)流動(dòng)的液體，由血漿和懸浮其中的血細(xì)胞組成，正常成年人的血量占體重的【】

A.5%~6%

B.6%~7%

C.7%~8%

D.8%~9%

20.根據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是不均衡的。其中，【】發(fā)育最快，生殖系統(tǒng)發(fā)展最晚。

A.吸收系統(tǒng)

B.神經(jīng)系統(tǒng)

C.調(diào)節(jié)系統(tǒng)

D.能量系統(tǒng)

判斷題

1.小學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)多采用負(fù)反饋的形式加速學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握?！尽?/span>

2.武術(shù)是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?！尽?/span>

3.投擲項(xiàng)目的技術(shù)關(guān)鍵是最后用力?！尽?/span>

4.體育與健康課是學(xué)校體育的基本組織形式，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑?！尽?/span>

5.在學(xué)生疲勞時(shí)或運(yùn)動(dòng)技能尚未形成之前，不宜采用競(jìng)賽訓(xùn)練法。【】

6.根據(jù)競(jìng)賽規(guī)則，排球比賽中的自由人只能自由地替換后排的任何隊(duì)員?！尽?/span>

7.在體育教學(xué)中要貫徹“面向全體學(xué)生”的精神，根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的具體情況，實(shí)施各不相同的、有針對(duì)性的教育。【】

8.肱骨頭位于肱骨的遠(yuǎn)側(cè)?！尽?/span>

9.周期性體育運(yùn)動(dòng)做到有節(jié)奏的呼吸，可使運(yùn)動(dòng)更加輕松和協(xié)調(diào)?！尽?/span>

10.進(jìn)行200米跑比賽時(shí)，不需要使用起跑器?！尽?/span>

填空題

1.科學(xué)鍛煉中的漸進(jìn)性是指鍛煉者應(yīng)逐漸提高_(dá)___和增加____。

2.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從____、____和____三個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

3.男生1000m、女生跑800m用以評(píng)價(jià)學(xué)生的____和耐力水平。此項(xiàng)目既測(cè)試有氧耐力，也測(cè)試____的水平。

4.髖關(guān)節(jié)按形狀屬于____關(guān)節(jié)，按運(yùn)動(dòng)軸的數(shù)目屬于____關(guān)節(jié)。

5.掩護(hù)配合的方法有____掩護(hù)、____掩護(hù)、____掩護(hù)。

6.____是指推動(dòng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。

7.公元前776年第一次古代奧運(yùn)會(huì)在____的____舉行。

8.步頻是指單位時(shí)間內(nèi)____。

9.根據(jù)組織及參加游戲目的的不同，可以將游戲分成____、____及競(jìng)賽性游戲三大類。

10.當(dāng)人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能____約經(jīng)歷1~2分鐘后達(dá)極限水平，稱此為____。

簡(jiǎn)答題

1.請(qǐng)列舉定位徒手操中的基本運(yùn)動(dòng)形式。

2.在體育活動(dòng)中，如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生？

3.簡(jiǎn)述韋納的成敗歸因理論。

4.在耐久跑訓(xùn)練中，一般采取哪些訓(xùn)練手段？

5.起跑時(shí)遇到哪些情況應(yīng)判為犯規(guī)？

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