一、填空題
1.小學(xué)和初中呼吸肌較弱,呼吸較淺、____較快;高中以后,呼吸肌增強,深度加大,肺活量也增大。
2.在體育學(xué)習(xí)中,學(xué)生以學(xué)習(xí)和掌握____經(jīng)驗為主。
3.體育教學(xué)方法是指在體育教學(xué)過程中所采用的____和____,是教學(xué)技巧與藝術(shù)的表現(xiàn)。
4.體育課中的“一句話”評價是一種____評價的語言形式。
5.美國北長老會傳教士狄考文____年創(chuàng)辦的山東登州文會館是最早開設(shè)體操課程的學(xué)校。
6.體育教材分為____教材和____教材,它是體育教師與學(xué)生之間最直接的橋梁。
7.在短時間或間歇性極量運動時,一般不會引起明顯的耗竭或者發(fā)生____。
8.生命活動的基本特征包括____、____和生殖。
9.人體的運動離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著____的作用,關(guān)節(jié)是運動的____,肌肉收縮是運動的____。
10.人體各種活動的實現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地收縮和____產(chǎn)生的。組成肌肉的基本單位是____,它是一根根長圓柱形細胞。
11.____原則是指持續(xù)地、循序漸進地組織運動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。這一原則的確立與運動訓(xùn)練過程的連續(xù)性與階段性的基本特性密切相關(guān)。
12.足球運球技術(shù)按照腳接球的部位,可分為____、____、腳背外側(cè)和腳內(nèi)側(cè)4種。
二、判斷題
1.脂肪是為人體提供熱能的三種主要的營養(yǎng)素中最廉價的營養(yǎng)素?!尽?/span>
2.我國第一塊金牌是在1988年的漢城奧運會上,由射擊選手許海峰獲得的?!尽?/span>
3.乒乓球發(fā)球員所發(fā)的球,在觸網(wǎng)或觸及網(wǎng)柱后越過網(wǎng),不論是落入對方球臺或被對方在桌面上方立體空間內(nèi)攔截(即球未觸及臺面而進行空中擊),此球不算,應(yīng)重新發(fā)球?!尽?/span>
4.以最大輸出率進行運動,磷酸原系統(tǒng)能維持5~6分鐘。 【】
5.維生素A、D、E、K屬于脂溶性維生素?!尽?/span>
6.體育教學(xué)是教師的教與學(xué)生的學(xué)的統(tǒng)一活動,在教學(xué)中教師起主體參與的作用?!尽?/span>
7.有5支隊參加足球比賽,采用單循環(huán)制,其比賽場次為14場?!尽?/span>
8.籃球持球突破技術(shù)動作主要由蹬跨、側(cè)身探肩、推放球、加速等環(huán)節(jié)組成的。【】
9.6個班級進行班際籃球賽,采用單循環(huán)制,比賽場次共有30場。【】
10.常參加體育運動,會使肌纖維增多。【】
11.生長激素能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長,因此生長激素分泌的越多越好?!尽?/span>
12.體育教學(xué)示范力求讓每個學(xué)生能觀察清楚。武術(shù)動作的方向、路線變化比較復(fù)雜,一般采用背面示范。 【】
13.任何反射都必須通過反射弧才能得以實現(xiàn)。【】
14.RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數(shù)的最大負荷。假如你能將30千克的重量推舉10次,那么你進行推舉力量練習(xí)時的10RM強度就是30千克?!尽?/span>
15.田徑運動是以走和跑兩方面身體練習(xí)為主要內(nèi)容的競技運動和鍛煉身體的手段?!尽?/span>
三、單選題
1.習(xí)近平在“一帶一路”國際合作高峰論壇開幕式上的演講中講道:“中國古語講‘不積跬步,無以至千里’,阿拉伯諺語說‘金字塔是一塊塊石頭壘成的’,歐洲也有句話‘偉業(yè)非一日之功’?!边@些語句借鑒到教育上體現(xiàn)了教學(xué)應(yīng)該遵循【】
A.啟發(fā)性原則
B.因材施教原則
C.循序漸進原則
D.鞏固性原則
2.同質(zhì)分組是指在同一小組內(nèi)學(xué)生技能掌握【】程度、性別、興趣或愛好等基本情況比較一致的分組。
A.整體
B.熟練
C.運用
D.完整
3.武術(shù)長拳演練中強調(diào)“內(nèi)三合”與“外三合”,其中“外三合”指的是【】
A.手與眼合、身與步合、氣與力合
B.手與眼合、身與腳合、膝與胯合
C.手與腳合、肘與膝合、肩與胯合
D.心與意合、意與氣合、氣與力合
4.運動后不宜立即進食,至少應(yīng)該休息【】
A.10分鐘
B.20分鐘
C.30分鐘
D.40分鐘
5.以下屬于健美操基本步伐的是【】
A.邁步吸腿、側(cè)滑步、側(cè)交叉步
B.邁步屈腿、側(cè)滑步、側(cè)交叉步
C.邁步屈腿、邁步吸腿、側(cè)滑步
D.邁步屈腿、邁步吸腿、側(cè)交叉步
6.耐力跑測試是為了測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平,特別是心血管系統(tǒng)的機能及【】耐力。
A.心肺
B.有氧
C.肌肉
D.無氧
7.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是教育功能、健身功能和娛樂功能。學(xué)校體育最主要、最為獨特的本質(zhì)功能是【】
A.育人功能
B.健身功能
C.教育功能
D.娛樂功能
8.能使學(xué)生獲得多種新鮮運動感覺,調(diào)動練習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣的訓(xùn)練方法是【】
A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.持續(xù)訓(xùn)練法
C.變換訓(xùn)練法
D.循環(huán)訓(xùn)練法
9.自由下肢骨的組成包括【】
A.股骨、髕骨、趾骨、腓骨、足骨
B.股骨、髕骨、尺骨、腓骨、足骨
C.股骨、髕骨、脛骨、腓骨、足骨
D.股骨、髕骨、橈骨、腓骨、足骨
10.體操支撐跳躍項目上板起跳時,雙腳應(yīng)踏在踏板的【】
A.最前端
B.后端
C.弧線最高處
D.以上說法都不對
11.行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?!叭健钡膭幼魈攸c是【】
A.一大、二小、三高
B.一小、二大、三快
C.一大、二大、三高
D.一小、二小、三快
12.運動系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和【】組成。
A.骨髓膜
B.骨內(nèi)膜
C.骨外膜
D.骨骼肌
13.人的上肢骨有【】塊。
A.64
B.62
C.60
D.58
14.田徑項目100米比賽中,判斷運動員的終點名次是以運動員哪一部位抵達終點線后沿垂直面的順序為準?【】
A.軀干(不包括頸和四肢)
B.頭部
C.頸部
D.四肢
15.耐久跑的途中跑技術(shù)與快速跑的途中跑技術(shù)相比【】
A.上體前傾小,擺臂擺腿幅度小
B.上體前傾小,擺臂擺腿幅度大
C.上體前傾大,擺臂擺腿幅度小
D.上體前傾大,擺臂擺腿幅度大
16.學(xué)校體育管理的中心環(huán)節(jié)是【】
A.體育課程管理
B.體育教學(xué)管理
C.課余體育管理
D.課余訓(xùn)練管理
17.采用站立式起跑的田徑項目是【】
A.100米
B.110米欄
C.400米
D.1500米
18.在鉛球比賽中,有效落地區(qū)的扇形角度是【】
A.33.92°
B.34.92°
C.40°
D.45°
19.下列選項中,不屬于體育課程實施本質(zhì)的一項是【】
A.適應(yīng)性
B.復(fù)雜性
C.現(xiàn)實性
D.創(chuàng)造性
20.運動環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)繞冠狀軸運動,稱為【】
A.屈和伸
B.外展和內(nèi)收
C.回旋
D.環(huán)轉(zhuǎn)
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