單選題

1.人體進行長時間運動時的主要能源是【】

A.脂肪

B.糖

C.蛋白質(zhì)

D.礦物質(zhì)

2.在體操術(shù)語中，將隊列的左右兩端稱為【】

A.列

B.基準

C.翼

D.滿伍

3.學生已經(jīng)初步掌握運動技能，若需要鞏固技能，則體育教師應使用【】

A.持續(xù)訓練法

B.重復訓練法

C.間歇訓練法

D.循環(huán)訓練法

4.下列哪項屬于體育教學手段運用的基本模式？【】

A.輔助式

B.傳統(tǒng)式

C.現(xiàn)代式

D.討論式

5.下列哪一項不屬于儲存脂肪的主要作用？【】

A.維持正常生理功能

B.保溫

C.緩沖機械撞擊

D.能源儲存

6.能使學生獲得多種新鮮運動感覺，調(diào)動練習積極性和學習興趣的訓練方法是【】

A.重復訓練法

B.持續(xù)訓練法

C.變換訓練法

D.循環(huán)訓練法

7.在人體運動的供能系統(tǒng)中，【】能在有氧條件下徹底氧化生成二氧化碳和水并釋放大量能量。

A.糖類

B.糖類、脂類

C.糖類、脂類、蛋白質(zhì)

D.糖類、脂類、蛋白質(zhì)、三磷酸腺苷

8.下列選項中，不屬于興奮在神經(jīng)—肌肉接點外的傳遞特點是【】

A.化學傳遞

B.時間延擱

C.雙向傳遞

D.高敏感性

9.籃球的標準場地，邊線長____米，底線長____米。正確選項為【】

A.28、15

B.28、16

C.26、15

D.18、9

10.體育課程教學中，場地器材布置要求有利于練習輪換的隊伍調(diào)動和【】

A.符合鍛煉的衛(wèi)生安全要求

B.方便教師易取易收

C.利于學生練習方便

D.利于個人教學方便

11.體育與健康課程標準將【】作為學生學習成績評定的內(nèi)容之一。

A.效果

B.考核

C.體能

D.方法

12.學校群眾性體育活動的組織形式有早操、課間操和【】

A.個人體育鍛煉

B.校外體育鍛煉

C.課外體育鍛煉

D.業(yè)余體育鍛煉

13.新課程標準中規(guī)定，小學1~2年級每周上體育課【】

A.2節(jié)

B.3節(jié)

C.4節(jié)

D.5節(jié)

14.2004年2月4日，國際足聯(lián)確認了【】是足球的發(fā)源地。

A.英國

B.巴西

C.阿根廷

D.中國

15.掌握基本的保健知識和方法，塑造良好體形和身體姿態(tài)，全面發(fā)展體能與健康能力，【】是身體健康目標。

A.形成樂觀的生活態(tài)度

B.養(yǎng)成自覺鍛煉的意識

C.形成合作意識與能力

D.提高適應自然環(huán)境的能力

判斷題

1.移動步法是乒乓球擊球動作的第一個環(huán)節(jié)?！尽?/span>

2.整理活動具有使肌肉放松、降低肌肉緊張、促進疲勞恢復的作用?！尽?/span>

3.田徑運動會主要是個人項目，運動員需要以不同的方式和方法不斷完善自己，提高運動水平，更多依靠運動員自己獨立完成任務。 【】

4.體育活動可以增進健康?！尽?/span>

5.水平五階段的女生在月經(jīng)期可以進行蹲踞式跳遠的練習。【】

6.立定跳遠的預備姿勢是兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉?！尽?/span>

7.足球個人進攻戰(zhàn)術(shù)包括停球、跑位、運球過人、射門?！尽?/span>

8.實現(xiàn)學校體育目標的基本途徑，主要有體育與健康課程和課余體育競賽?！尽?/span>

9.足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時，應擊球的后下部?！尽?/span>

10.“第二次呼吸”標志進入工作狀態(tài)已結(jié)束。【】

填空題

1.武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為____、____、____、____、____等五個類型。

2.體育教師教學和科研的特點為____、綜合性強。

3.____年國家體委將武術(shù)列為體育競賽項目。

4.學校業(yè)余田徑運動隊的訓練，春夏季以發(fā)展____為主，秋冬季以發(fā)展____為主。

5.體育與健康課程標準是根據(jù)國家頒發(fā)的教學計劃中有關____設置的規(guī)定與要求而制訂的體育教學____文件。

6.游戲的結(jié)束工作主要有____與____兩項工作。

7.身體教育就是指對身體的鍛煉和訓練，又稱為____。

8.排球基本技術(shù)包括____、傳球、墊球、____。

簡答題

1.簡述體育與健康課程的特性。

2.簡述體育教學中運用講解時的注意事項。

3.簡述影響動作速度、位移速度的因素。

4.身體素質(zhì)的主要內(nèi)容有哪些？

案例分析

在一次教研活動中，李老師執(zhí)教了水平三（六年級）《武術(shù)動作組合——五步拳》第二課時教學，以下是基本部分教學過程片段。

“本節(jié)課，老師為同學們準備了三個問題，請你們按照提示嘗試練習，在練習中小組長要認真組織本組同學練習，希望同學們能互相幫助，順利完成動作”。隨后，老師指定四個小組的練習區(qū)域，學生由小組長帶領到達指定區(qū)域進行練習。

（一）巧用示意圖，小組合作初步學練

問題：你們能試著練一練，并記住動作名稱嗎？

師：1.出示《五步拳》動作圖解，引導學生嘗試練習，并熟練記住動作名稱。

2.教師示范，逐一進行動作講解。

3.教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)問題并及時解決問題。

生：1.小組長帶領學生認真模仿練習，邊學邊記動作名稱。

2.仔細觀察，認真練習。

3.在教師指導下，認真糾正錯誤動作。

（二）問題引導，學生再次學練

問題：小組能給武術(shù)演練增加口令，讓動作整齊劃一嗎？

師：引導學生增加口令練習。

生：1.小組長指揮，以口令“1、2、3、4、5”引導小組完成動作，聲音洪亮。

2.小組以動作名稱為提示性口令進行練習，節(jié)奏感強。

（三）問題引導，第三次學練

問題：小組能給動作增加發(fā)聲效果，讓你們的團隊更有氣勢嗎？

師：引導學生集體發(fā)聲，激發(fā)學生團隊演練熱情。

生：小組長帶領小組，“嘿、哈”發(fā)聲，“精、氣、神”十足。

（四）集體展示

師：(1)大比武，小組比賽，比一比哪一組動作最整齊，聲音最洪亮。

(2)要求每組推選一名同學當評委，并可邀請觀摩老師當評委，進行評分。得分最高的小組獲得“武術(shù)冠軍組”榮譽稱號。

(3)統(tǒng)計分數(shù)，評選出“冠軍組”“亞軍組”“季軍組”“進步組”。

生：1.每組推選評委，并邀請觀摩老師單人評委進行打分。

2.小組長帶隊，集合進場進行比武。

請你根據(jù)體育與健康課程標準相關的教學理念，對此教學案例進行評析，并提出你的看法和建議。

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