單選題

1.技巧練習過程中，凡是向后做動作時，保護與幫助者均應站在練習者的【】

A.前方

B.側方

C.后側方

D.后方

2.排球比賽規(guī)則規(guī)定，限制后排隊員【】

A.傳球

B.墊球

C.攔網(wǎng)

D.扣球

3.學生畢業(yè)時，評定體質健康的成績和等級，按畢業(yè)當年學年總分和其他學年總分的平均得分，兩者各占【】

A.30%、70%

B.60%、40%

C.50%、50%

D.40%、60%

4.能夠與周圍組織進行營養(yǎng)物質交換的血管是【】

A.動脈

B.小動脈管

C.靜脈

D.毛細血管

5.少兒的肌肉活動相較于成人表現(xiàn)為易疲勞，而疲勞的恢復【】

A.慢

B.快

C.時間相同

D.因運動項目的不同而不同

6.注意健康的自我觀察（監(jiān)督）主要是指【】

A.感覺、睡眠和食欲

B.鍛煉、衛(wèi)生和營養(yǎng)

C.興奮、疲勞和恢復

D.脈搏、血壓和肺活量

7.馬步正確的做法是兩腳平行開立，屈膝中蹲，大腿接近水平，身體重心在【】

A.兩腳之間

B.兩腳前方

C.兩腳后方

D.身體右側

8.體育與健康課程標準將【】作為學生學習成績評定的內容之一。

A.效果

B.考核

C.體能

D.方法

9.籃球運動是1891年起源于【】的一項運動。

A.美國

B.英國

C.中國

D.法國

10.運動技術的基本結構包括【】和技術細節(jié)。

A.技術支持

B.技術基礎

C.技術開發(fā)

D.技術鞏固

11.立定跳遠測試是為了測試學生下肢肌肉爆發(fā)力及身體【】能力的發(fā)展水平。

A.協(xié)調

B.平衡

C.靈敏

D.前躍

12.男孩力量增長最快的年齡階段是【】歲。

A.7~10

B.11~13

C.14~17

D.18~21

13.某學生由于認識到瑜伽運動能保持良好體型而喜歡上該運動，這反映的是【】

A.直接興趣

B.間接興趣

C.廣泛興趣

D.中心興趣

14.【】是為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格、體能、心理和運動能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運動成績而進行的科學、系統(tǒng)的訓練和競賽。

A.娛樂體育

B.競技體育

C.學校體育

D.社會體育

15.《體育與健康課程標準》中，水平二對應的學段是【】

A.1~2年級

B.3~4年級

C.5~6年級

D.7~9年級

16.后滾翻時，身體依次著墊的部位是【】

A.臀部、腰、后背

B.臀部、腰、后背、頭

C.臀部、后背、頭

D.腰、后背、頭

17.自由下肢骨的組成包括【】

A.股骨、髕骨、趾骨、腓骨、足骨

B.股骨、髕骨、尺骨、腓骨、足骨

C.股骨、髕骨、脛骨、腓骨、足骨

D.股骨、髕骨、橈骨、腓骨、足骨

18.評定生理負荷量，最簡便易行的實用指標是【】

A.心率

B.血壓

C.肺活量

D.尿蛋白

19.有8支隊伍參加籃球比賽，采用的是單循環(huán)賽制，一共需要比賽【】場。

A.16

B.20

C.28

D.36

20.新課程標準要求水平二的3、4年級學生要了解體能的構成，如知道心肺耐力、力量、柔韌性、【】、速度、靈敏性是體能的組成部分。

A.平衡

B.協(xié)調

C.BMI

D.身體成分

多選題

1.體育學習評價的內容有哪些？【】

A.知識與技能

B.學習態(tài)度

C.學習體能

D.情意與合作精神

2.在田徑比賽中，屬于中長跑項目的是【】

A.3000米

B.5000米

C.400米

D.1500米

3.原地單手肩上投籃的動作要點：持球正確，上下肢用力協(xié)調，伸臂、抬肘、【】、【】。

A.持球

B.屈腕

C.仰頭

D.撥指柔和有力

4.我國的健康教育事業(yè)發(fā)展經(jīng)歷了【】階段。

A.衛(wèi)生教育

B.衛(wèi)生宣傳

C.健康教育

D.健康促進

5.示范和領操的形式有下列哪些？【】

A.正面示范

B.鏡面示范

C.側面示范

D.背面示范

判斷題

1.三級跳遠分為三種技術類型，速度型技術是當今世界三級跳遠技術發(fā)展的趨勢?！尽?/span>

2.體育教學中，恰當?shù)谋頁P能提高學生的動機水平?！尽?/span>

3.整理活動具有使肌肉放松、降低肌肉緊張、促進疲勞恢復的作用?！尽?/span>

4.小學生骨骼肌中的水分和無機物成分較多，肌肉收縮力較差?！尽?/span>

5.側向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出?！尽?/span>

6.器材的整理和歸還不屬于體育課課中常規(guī)。【】

7.我國第一塊金牌是在1988年的漢城奧運會上，由射擊選手許海峰獲得的。【】

8.拳術基本步型中，開立步是兩腳左右站立和前后平行站立?！尽?/span>

9.終身體育興起于20世紀70年代?！尽?/span>

10.因為想要保持良好的體型而產(chǎn)生的對參加體育活動的興趣屬于間接興趣?！尽?/span>

簡答題

1.運動減肥應注意哪些方面的問題？

2.短跑教學中的擺臂緊張，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正？

3.簡述新課程標準對3~4年級學生身體健康方面的學習目標。

4.為保證田徑運動會的順利進行，裁判組應在競賽組領導下，做好什么賽前準備工作？

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