單選題

1.體育課的結(jié)束部分，通常采用【】組織形式進行。

A.分組循環(huán)

B.全班集體

C.流水作業(yè)

D.分組輪換

2.肌肉的生理特性除收縮性外，還具有哪一特性？【】

A.興奮性

B.黏滯性

C.伸展性

D.彈性

3.在中長跑運動開始后不久，運動者常有呼吸困難、胸悶、頭暈、心跳加速、肌肉酸軟無力、動作不協(xié)調(diào)等反應，這是【】

A.疲勞現(xiàn)象

B.“極點”現(xiàn)象

C.假穩(wěn)定狀態(tài)

D.進入工作狀態(tài)

4.人體運動時，肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是【】

A.有氧氧化供能和無氧氧化供能

B.磷酸原供能和乳酸能供能

C.糖原供能

D.蛋白質(zhì)供能

5.一場足球比賽中，一名球員進球數(shù)為三個球時，稱為【】

A.“梅花三弄”

B.“帽子戲法”

C.“連中三元”

D.“陽關三疊”

6.正規(guī)足球比賽時間應分為兩個相等的半場，每半場時間為【】分鐘。

A.30

B.35

C.40

D.45

7.【】年，排球被列為奧運會正式比賽項目。

A.1963

B.1964

C.1965

D.1966

8.練習者在極限強度運動時，肌肉中的ATP和CP在【】秒內(nèi)就幾乎耗竭。

A.5

B.10

C.15

D.20

9.兒童少年進行力量練習時，為避免因胸內(nèi)壓突然變化而影響心臟正常發(fā)育，應盡量避免【】

A.大口吸氣

B.盡力憋氣

C.自然吸氣

D.有節(jié)奏的呼吸

10.1968年，美國人福斯貝里首創(chuàng)了【】跳高技術(shù)。

A.跨越式

B.俯臥式

C.背越式

D.跨步式

11.田徑、籃球、足球等運動中，教師經(jīng)常采用繩梯練習，其主要目的是【】

A.發(fā)展學生保持速度的能力

B.發(fā)展學生的加速能力

C.提高學生協(xié)調(diào)性、培養(yǎng)動作節(jié)奏

D.提高擺臂動作頻率

12.競技體育運動中的運動成績包括【】

A.體能水平和比賽名次兩個方面

B.競爭水平和比賽名次兩個方面

C.動作水平和比賽名次兩個方面

D.競技水平和比賽名次兩個方面

13.柔韌素質(zhì)是指人體關節(jié)活動【】的大小以及跨過關節(jié)的韌帶、肌腱、肌肉、皮膚及其他組織的彈性和伸展能力。

A.范圍

B.幅度

C.角度

D.回旋

14.體育教學設計中，學情分析是非常重要的一個環(huán)節(jié)，其核心內(nèi)容是【】

A.班級的人數(shù)構(gòu)成

B.學生的學習起點

C.學生的興趣愛好

D.學生的身高體重

15.背越式跳高身體過桿后，以下哪個部位先接觸海綿包？【】

A.頭部

B.肩背部

C.手臂部

D.臀部

16.新課程評價強調(diào)，應建立促進學生【】的評價體系。

A.全優(yōu)發(fā)展

B.健康發(fā)展

C.全面發(fā)展

D.自由發(fā)展

17.雙杠臂屈伸練習發(fā)展【】的力量。

A.胸大肌、三角肌前束、肱二頭肌

B.胸大肌、背闊肌、肱二頭肌

C.肩帶肌、三角肌前束、肱三頭肌

D.胸大肌、三角肌前束、肱三頭肌

18.人在疾跑后不應站立不動而應接著慢跑再停下來，這樣做是為了防止【】

A.肌肉痙攣

B.中暑暈厥

C.重力性休克

D.發(fā)生低血糖

19.體育教學中，為突出教學的重點和難點，糾正錯誤動作時可采用【】

A.分解法

B.快速示范

C.常速示范

D.正誤對比示范

20.做原地前手翻動作時，保護者應該站在練習者的【】，一手頂其肩，另一手托其腰部。

A.正前方

B.正后方

C.后側(cè)方

D.前側(cè)方

多選題

1.滑步是防守移動的一種主要方法，分為【】

A.正滑步

B.側(cè)滑步

C.前滑步

D.后滑步

2.按存在方式分類，體育課程資源可以分為【】

A.顯性課程

B.隱性課程

C.校外課程

D.校內(nèi)課程

3.影響動作技能學習的外部因素是【】

A.智力

B.練習

C.指導與示范

D.個性

4.某市實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，小學1~4年級測試的項目是【】

A.立定跳遠

B.身高標準體重

C.坐位體前屈

D.50米跑

5.世界競技體操賽是指【】

A.奧運會體操比賽

B.奧運會體操錦標賽

C.世界體操錦標賽

D.世界杯體操比賽

判斷題

1.為了增強運動能力和發(fā)揮運動效果，出現(xiàn)運動性疲勞后，要堅持運動一段時間?！尽?/span>

2.排球比賽中，后排隊員不得參與進攻?！尽?/span>

3.接力跑比賽中，為提高競爭性，應采用異質(zhì)分組?！尽?/span>

4.分層次教學是注重個體差異的教學組織形式之一?！尽?/span>

5.足球比賽中判罰越位時，應以直接任意球方式恢復比賽。 【】

6.排球中“邊跟進”防守陣型：固定由6號位隊員跟進防吊球及前區(qū)球，或稱為“6號位跟進”防守陣型，這種陣型多在對方采取以扣吊結(jié)合為主的進攻戰(zhàn)術(shù)，解決了“心”空的問題，其優(yōu)點是加強了網(wǎng)前的防守能力?！尽?/span>

7.糖在無氧條件下，生成乳酸并釋放能量的過程稱為糖酵解?！尽?/span>

8.對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練水平的評價最好是使運動員處在類似比賽的環(huán)境下進行，以保證技戰(zhàn)術(shù)訓練水平的充分展示，為評價提供可靠、有效的依據(jù)。 【】

9.體育的任務是把所有潛藏在人身上的天賦的生理力量全部發(fā)揮出來，沒有各種體力的發(fā)展，就談不上體育的教育、體育的習慣、技能的培養(yǎng)訓練?！尽?/span>

10.出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。【】

簡答題

1.簡述左右弓步?jīng)_拳的動作要領。

2.體育教學中，思想品德教育的原則有哪些？

3.什么是肺活量？

4.長期中長跑對心血管系統(tǒng)作用。

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