1.運動負荷包括負荷量與負荷強度兩個方面,其中負荷量一般采用【??】等要素來表示。
①距離②難度③重復次數④高度⑤持續(xù)時間
A. ②③④
B. ①③⑤
C. ①②④⑤
D. ①②③④⑤
2.在足球運動中,【??】是比賽進攻時的一種過人戰(zhàn)術,俗稱“二過一配合”。
A. 夾防式
B. 夾擊式
C. 撞墻式
D. 關門式
3.蹲踞式起跑技術要領,當聽到“【??】”口令后,應輕快走到起跑器前,兩手撐地,兩腳依次踏在前、后抵足板上。
A. 各就位
B. 各就各位
C. 預備
D. 準備
4.學校群眾性體育活動的組織形式有早操、課間操和【??】
A. 個人體育鍛煉
B. 校外體育鍛煉
C. 課外體育鍛煉
D. 業(yè)余體育鍛煉
5.兒童少年的骨骼特點是【??】
A. 無機物多,有機物少,不易骨折,易變形
B. 無機物少,有機物多,不易骨折,易變形
C. 無機物多,有機物少,易骨折,不易變形
D. 無機物少,有機物多,易骨折,不易變形
……
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