1.下列屬于股四頭肌力量的練習(xí)方法是【??】
A. 杠鈴臥推
B. 引體向上
C. 啞鈴臥推
D. 深蹲
2.下列關(guān)于障礙跑的安全注意事項敘述錯誤的是【??】
A. 先決定采用通過的方法,再判斷障礙物的類型
B. 在采用手腳支撐的方法時,必須檢查障礙物是否結(jié)實
C. 在練習(xí)障礙物跑時,要注意障礙跑區(qū)域的地面是否平整,選擇合理的通過障礙的動作
D. 在通過狹小空間障礙物時,要注意頭上和身體兩側(cè)有無凸出的物體,以防劃傷
3.在體育教學(xué)過程中學(xué)生身體所承受的生理負荷,其大小受哪些因素的影響?【??】
①運動強度②運動密度③運動時間④運動次數(shù)
A. ①②③④
B. ①②
C. ①③④
D. ①②③
4.蹲踞式跳遠的教學(xué)難點是【??】
A. 起跳技術(shù)
B. 起跳后空中姿勢的控制
C. 落地緩沖
D. 助跑與起跳相結(jié)合
5.足球比賽場地中,從距每個球門柱內(nèi)側(cè)5.5米處畫兩條垂直于球門線的線,這些線延向比賽場地5.5米與一條平行于球門線的線相交。由這些線和球門組成的區(qū)域叫作【??】
A. 中圈
B. 罰球區(qū)
C. 球門
D. 球門區(qū)
……
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