1.體育實(shí)踐課要有一定的生理負(fù)荷,那么體育課的心率指數(shù)應(yīng)與【??】有關(guān)。
A. 課中平均心率和課中最高心率
B. 課中最高心率和課前安靜心率
C. 課中平均心率和課后安靜心率
D. 課中平均心率和課前安靜心率
2.《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》規(guī)定,小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間(包括自習(xí))不超過【??】
A. 6h
B. 7h
C. 8h
D. 9h
3.在排球比賽中,接傳、墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)稱為【??】
A. 防反
B. 保攻
C. 一攻
D. 推攻
4.為了方便社區(qū)居民鍛煉身體,很多小區(qū)都安裝了各種健身器材。不同的健身器材有不同的鍛煉功能。關(guān)于各種健身器材鍛煉功能的說法中,不正確的是【??】
A. 天梯、單杠有助于增強(qiáng)腰腹肌力量
B. 平衡木、梅花樁能增強(qiáng)平衡協(xié)調(diào)能力
C. 健騎機(jī)、漫步機(jī)可以增強(qiáng)腰腹肌力量
D. 腰背按摩器械能放松腰背肌肉
5.核心力量訓(xùn)練原則中,所謂“核心”就是指人體的中間環(huán)節(jié)。即【??】以下,【??】以上,包括盆骨內(nèi)在的區(qū)域,是由腰、骨盆、髖關(guān)節(jié)形成的一個(gè)整體,包括許多塊骨骼肌。
A. 肩關(guān)節(jié);踝關(guān)節(jié)
B. 踝關(guān)節(jié);髖關(guān)節(jié)
C. 肘關(guān)節(jié);髖關(guān)節(jié)
D. 肩關(guān)節(jié);髖關(guān)節(jié)
……
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