1.訓(xùn)練的競(jìng)賽期中,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)遵循【??】
A. 量小強(qiáng)度大
B. 量大強(qiáng)度大
C. 量小強(qiáng)度小
D. 量大強(qiáng)度小
2.人體各種生理機(jī)能的調(diào)節(jié)中,【??】具有反應(yīng)快、準(zhǔn)確、作用時(shí)間短的特點(diǎn)。
A. 神經(jīng)調(diào)節(jié)
B. 體液調(diào)節(jié)
C. 自身調(diào)節(jié)
D. 生物節(jié)律
3.適宜的鍛煉強(qiáng)度應(yīng)該在50%~80%,對(duì)應(yīng)的脈搏頻率應(yīng)在【??】
A. 90~130次/分
B. 110~150次/分
C. 110~160次/分
D. 120~180次/分
4.排球比賽中,既是第一道防線,也是第一道進(jìn)攻線是指【??】
A. 攔網(wǎng)
B. 墊球
C. 扣球
D. 發(fā)球
5.【??】是具有造血、濾血、儲(chǔ)血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 腎
D. 膽
……
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