一、單選題

1.在相同肺通氣量的情況下，經(jīng)常參加體育活動的人相比普通人，其呼吸頻率【  】

A. 稍高

B. 更高

C. 一樣

D. 更低

2.中小學(xué)生體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變包括【  】兩個方面。

A. 方向和強度

B. 方向和目標(biāo)

C. 強度和目標(biāo)

D. 認知和目標(biāo)

3.少年兒童生長發(fā)育規(guī)律表明，十歲以前男、女學(xué)生身高體重的差異不甚明顯，但是由于男、女學(xué)生青春發(fā)育期的開始時間不一樣，一般女生要比男生早2至3年，因而在男、女學(xué)生生長發(fā)育的一些指標(biāo)的曲線上就出現(xiàn)了【  】

A. 互不交叉

B. 三次交叉

C. 兩次交叉

D. 遞進交叉

4.體育與健康課程三維課程目標(biāo)指的是知識與技能、【  】、情感態(tài)度與價值觀。

A. 過程與考核

B. 體驗與技能

C. 過程與方法

D. 計劃與實施

5.【  】對促進體育學(xué)習(xí)具有指向和強化作用。

A. 技能指導(dǎo)

B. 堅持實戰(zhàn)

C. 不斷優(yōu)化

D. 體育興趣

6.終結(jié)性評價主要是以【  】評價的方式進行。

A. 體育教學(xué)過程

B. 學(xué)習(xí)效果

C. 體育成績

D. 技能掌握程度

7.下列哪項不是以有氧代謝為主的運動？【  】

A. 長拳

B. 太極拳

C. 競走

D. 滑雪

8.足球射門時，擺動腿膝關(guān)節(jié)伸的原動肌是【  】

A. 股四頭肌

B. 肱二頭肌

C. 臀大肌

D. 股后肌群

9.足球技術(shù)中，短距離準(zhǔn)確傳球和射門的最佳部位是【  】

A. 腳內(nèi)側(cè)

B. 腳背正面

C. 腳背內(nèi)側(cè)

D. 腳背外側(cè)

10.下列哪一項不是影響運動后過量氧耗的因素？【  】

A. 兒茶酚胺的濃度

B. 體溫升高

C. 出汗

D. 甲狀腺素和糖皮質(zhì)激素

11.中小學(xué)生體育鍛煉時應(yīng)采用中等強度運動，運動時心率應(yīng)保持在每分鐘【  】

A. 70~90次左右

B. 90~110次左右

C. 110~130次左右

D. 130~150次左右

12.五指卷攏緊握為拳，其中【  】是手心的一面，也是五指彎的一面。

A. 拳心

B. 拳背

C. 拳面

D. 拳眼

13.乒乓球雙打比賽時，兩個隊員應(yīng)該【  】

A. 連續(xù)擊球

B. 不分順序擊球

C. 交錯擊球

D. 隨意擊球

14.關(guān)于籃球戰(zhàn)術(shù)分類，以下說法不正確的是【  】

A. 攻防戰(zhàn)術(shù)

B. 進攻戰(zhàn)術(shù)

C. 攻防轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)

D. 防守戰(zhàn)術(shù)

15.足球原地正面頭頂球力量的主要來源是【  】

A. 伸腿

B. 轉(zhuǎn)體

C. 身體擺動

D. 甩頭

16.在體育教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)的方法有【  】

A. 自主學(xué)習(xí)法、分組學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法

B. 自主學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、分組學(xué)習(xí)法

C. 分組學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法

D. 自主學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法

17.劇烈運動時，肌肉中含量首先減少的物質(zhì)是【  】

A. ATP

B. CP

C. 葡萄糖

D. 脂肪酸

18.踝關(guān)節(jié)扭傷后，正確的處理方法是【  】

A. 立即冷敷按摩

B. 立即熱敷按摩

C. 立即冷敷，24小時后熱敷

D. 48小時后冷敷按摩

19.跑是基礎(chǔ)性最強的運動項目，決定跑速的主要因素是【  】

A. 起跑方式、加速度

B. 起跑方式、步長

C. 步頻、步長

D. 加速度、步長

20.遇到有人落水，需要救助時，在施救時，首先要選擇【  】

A. 大聲呼救尋求更多人的幫助

B. 脫掉鞋子下水救人

C. 脫掉衣服下水救人

D. 以物救人

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