一、單選題

1.以下哪種訓練方法是發(fā)展快速力量最常用方法？【  】

A. 大重量的極限力量練習

B. 小重量多重復次數的練習

C. 長距離的跳躍練習

D. 中小重量的快速練習

2.體育教學方法的分類中，按照教師的教法和學生的學法分類，可分為【  】

A. 教授法、學練法或指導法、練習法

B. 討論法、學練法或指導法、練習法

C. 教授法、學練法或指導法、討論法

D. 教授法、討論法或合作法、練習法

3.在小組或團隊中，學生運用互助性學習形式完成了排球墊球教學任務，這種學習方法是【  】

A. 自主學習法

B. 探究式學習

C. 合作學習法

D. 發(fā)現(xiàn)式學習

4.減肥的最佳方式是【  】

A. 運動

B. 節(jié)食

C. 運動、節(jié)食

D. 服減肥藥

5.《國家學生體質健康標準》于【  】正式實施。

A. 2006年

B. 2005年

C. 2002年

D. 2007年

6.以下不是人類健康三大殺手的是【  】

A. 糖尿病

B. 癌癥

C. 肥胖

D. 心腦血管病

7.一般來說，超量恢復常常出現(xiàn)在運動后【  】

A. 1~2天

B. 2~3天

C. 3~4天

D. 一周

8.兒童認知水平隨著年齡的發(fā)展進入不同的階段。12~15歲時是兒童認知水平發(fā)展的【  】

A. 前運算階段

B. 感知運動階段

C. 形式運算階段

D. 具體運算階段

9.體育學習中學生努力學習是為了獲得老師的表揚和同學的賞識，這種動機屬于【  】

A. 生物性動機

B. 內部動機

C. 外部動機

D. 間接動機

10.快速跑是以什么練習為主？【  】

A. 強度大的無氧練習為主

B. 強度大的有氧練習為主

C. 強度小的無氧練習為主

D. 強度小的有氧練習為主

11.下列哪一項不屬于體育鍛煉的目的？【  】

A. 增強體質

B. 增進健康

C. 提高抗病能力

D. 提高運動成績

12.體育課的結束部分，通常采用【  】組織形式進行。

A. 分組循環(huán)

B. 全班集體

C. 流水作業(yè)

D. 分組輪換

13.消化道平滑肌具有的共同特性是【  】

A. 興奮性、自律性、傳導性和收縮性

B. 興奮性、自律性、傳導性和反射性

C. 興奮性、自律性、收縮性和反射性

D. 自律性、傳導性、收縮性和反射性

14.腎臟、輸尿管、膀胱、尿道是【  】的組成部分。

A. 泌尿系統(tǒng)

B. 心血管系統(tǒng)

C. 脈管系統(tǒng)

D. 生殖系統(tǒng)

15.籃球運動的持球手法是傳球的基礎，而提高傳球技術的關鍵是【  】

A. 球的落點

B. 雙手持球

C. 合理的用力

D. 注意觀察

16.籃球的標準場地，邊線長【  】米，底線長【  】米。

A. 28、15

B. 28、16

C. 26、15

D. 18、9

17.田徑運動的4×100米接力比賽中，每個接力區(qū)的有效距離是【  】

A. 10米

B. 15米

C. 20米

D. 30米

18.參加劇烈體育活動前為了避免受傷需要先做【  】

A. 放松運動

B. 整理活動

C. 拉伸運動

D. 準備活動

19.體能訓練包括速度、力量、耐力、柔韌、【  】及協(xié)調等素質。

A. 平衡

B. 反應

C. 靈敏

D. 心肺機能

20.有10個班級參加校足球比賽，如采用單循環(huán)編排，應比賽【  】

A. 43場

B. 44場

C. 45場

D. 46場

……

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