一、單選題

1.有降低運(yùn)動員血脂效果的是【  】

A. 力量練習(xí)

B. 平衡能力

C. 柔韌性

D. 有氧代謝運(yùn)動

2.體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求從實(shí)際出發(fā)，以【  】需要為中心來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。

A. 運(yùn)動項(xiàng)目

B. 教師

C. 學(xué)生的發(fā)展

D. 學(xué)校

3.某小學(xué)為了推廣普及校園足球，將開展校內(nèi)聯(lián)賽，58個隊(duì)單淘汰共要比賽【  】輪。

A. 57

B. 29

C. 56

D. 58

4.在足球比賽中，當(dāng)裁判員以兩臂斜下伸，掌心向前，做連續(xù)前擺動作時，判罰是【  】

A. 角球

B. 越位

C. 繼續(xù)比賽

D. 警告或罰令出場

5.體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指【  】

A. 運(yùn)動能力

B. 思維能力

C. 記憶能力

D. 觀察能力

6.通過尋求有利的評價(jià)和避免負(fù)面的評價(jià)來顯示和證明自己能力的是【  】

A. 成績目標(biāo)定向

B. 學(xué)習(xí)目標(biāo)定向

C. 掌握目標(biāo)定向

D. 結(jié)果目標(biāo)定向

7.中國女排在郎平主教練的帶領(lǐng)下，于【  】奪得里約奧運(yùn)會的冠軍。

A. 1996年

B. 2000年

C. 2008年

D. 2016年

8.為了加強(qiáng)進(jìn)攻，排球比賽中應(yīng)將右手扣球的強(qiáng)攻隊(duì)員換到【  】

A. 四號位

B. 三號位

C. 二號位

D. 一號位

9.蛙泳的一個完整劃水動作可分為【  】

A. 外劃—內(nèi)劃—前伸—下劃

B. 外劃—下劃—內(nèi)劃—前伸

C. 下劃—外劃—前伸—下劃

D. 下劃—外劃—前伸—內(nèi)劃

10.賽跑是一種劇烈的體育運(yùn)動項(xiàng)目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【  】

A. 比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B. 比賽開始前，做好充分的準(zhǔn)備活動

C. 終點(diǎn)沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D. 比賽結(jié)束后馬上坐下休息，喝水補(bǔ)充水分

11.初中生每天需要睡眠【  】

A. 6小時

B. 7小時

C. 8小時

D. 9小時

12.一節(jié)45分鐘的體育課，結(jié)束部分時間一般為【  】

A. 1~3分鐘

B. 3~5分鐘

C. 5~7分鐘

D. 7~9分鐘

13.接力跑中，接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指向下，傳棒人將棒向前上方送入接棒人手中，這種傳棒方法稱為【  】

A. 下壓式

B. 前推式

C. 上挑式

D. 平移式

14.間歇重復(fù)練習(xí)法的特點(diǎn)是對【  】予以適當(dāng)控制。

A. 運(yùn)動負(fù)荷

B. 練習(xí)形式

C. 練習(xí)后的休息

D. 完成動作的方法

15.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括身體健康、心理健康、道德健康、【  】

A. 社會適應(yīng)良好

B. 自我實(shí)現(xiàn)

C. 信仰健康

D. 言行健康

16.在包扎前臂、大腿和小腿粗細(xì)相差較大的部位時，應(yīng)采用【  】

A. 環(huán)形包扎

B. 螺形包扎

C. “8”字形包扎

D. 轉(zhuǎn)折形包扎

17.下肢帶骨連結(jié)包括【  】，兩者與下肢帶骨、骶骨和尾骨等共同組成骨盆。

A. 骶髂關(guān)節(jié)和恥骨聯(lián)合

B. 膝關(guān)節(jié)和恥骨聯(lián)合

C. 骶髂關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)

D. 髖關(guān)節(jié)和恥骨聯(lián)合

18.根據(jù)體操運(yùn)動的目的，可以把體操分為【  】

A. 活動性體操、競技體操和藝術(shù)體操

B. 基本體操、競技體操和藝術(shù)體操

C. 活動性體操、競技體操和表演體操

D. 基本體操、競技體操和表演體操

19.練習(xí)節(jié)奏是指完成練習(xí)時，動作的各部分所表現(xiàn)出來的力量強(qiáng)弱和【  】

A. 時間間隔的關(guān)系

B. 速度之間的關(guān)系

C. 力量大小的關(guān)系

D. 結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系

20.下列哪一項(xiàng)不屬于儲存脂肪的主要作用？【  】

A. 維持正常生理功能

B. 保溫

C. 緩沖機(jī)械撞擊

D. 能源儲存

……

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