一、單選題

1.為了發(fā)展速度力量，通常采用的負(fù)荷強(qiáng)度是【  】

A. 40%~60%

B. 60%~70%

C. 70%~80%

D. 80%~90%

2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)、初中、高中不同學(xué)習(xí)階段的德育工作有相應(yīng)的側(cè)重點(diǎn)，其中，小學(xué)階段的德育重點(diǎn)主要是【  】

A. 基本道德知識(shí)的理解與掌握

B. 日常行為習(xí)慣的培養(yǎng)與指導(dǎo)

C. 道德理想信念的培養(yǎng)與指導(dǎo)

D. 人生觀價(jià)值觀的選擇與確立

3.腦位于顱腔內(nèi)，通常把中腦、腦橋、延髓稱為【  】

A. 小腦

B. 腦干

C. 端腦

D. 間腦

4.武術(shù)中抱拳禮的動(dòng)作方法為“【  】，兩手環(huán)抱于胸前，兩臂撐圓，拳、掌與胸間距離為20~30厘米”。

A. 左掌右拳，左掌心貼于右拳面

B. 右掌左拳，右拳心貼于左拳面

C. 左掌右拳，左手指貼于右拳面

D. 右拳左掌，右手指貼于左拳面

5.體育與健康課程三維課程目標(biāo)指的是知識(shí)與技能、【  】、情感態(tài)度與價(jià)值觀。

A. 過程與考核

B. 體驗(yàn)與技能

C. 過程與方法

D. 計(jì)劃與實(shí)施

6.人體重要的鈣、磷的儲(chǔ)存庫屬于【  】

A. 上皮組織

B. 骨組織

C. 肌組織

D. 神經(jīng)組織

7.兒童少年隨年齡的增長(zhǎng)，心率變慢，血管外周阻力加大，血壓【  】

A. 逐漸升高

B. 保持不變

C. 逐漸降低

D. 大幅降低

8.田徑比賽方法最適合【  】

A. 淘汰法

B. 循環(huán)法

C. 順序法

D. 輪轉(zhuǎn)法

9.軟式排球準(zhǔn)備姿勢(shì)的重心比“6人制排球”稍高，這是因?yàn)椤? 】

A. 軟式排球的球速較慢

B. 軟式排球的球速較快

C. 軟式排球軟硬適度

D. 軟式排球質(zhì)地堅(jiān)硬

10.足球運(yùn)動(dòng)中，緩沖來球力量的技術(shù)動(dòng)作是【  】

A. 踢球

B. 接球

C. 運(yùn)球

D. 搶球

11.下列口令中沒有預(yù)令的是【  】

A. 稍息

B. 向右看齊

C. 向后轉(zhuǎn)

D. 齊步走

12.【  】是自然教育思想的代表人物，主張教育要與體育相結(jié)合，要順應(yīng)兒童的自然本性。

A. 洛克

B. 夸美紐斯

C. 佩斯泰洛奇

D. 盧梭

13.心血管系統(tǒng)是由心臟、動(dòng)脈、【  】和靜脈組成。

A. 體循環(huán)

B. 毛細(xì)血管

C. 心房

D. 動(dòng)力泵

14.標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)長(zhǎng)為【  】米。

A. 11.20

B. 12.30

C. 13.40

D. 14.50

15.小學(xué)體育課綜合密度【  】

A. 越大越好

B. 越小越好

C. 適中為好

D. 練習(xí)強(qiáng)度大時(shí)小些好

16.男女分班體育教學(xué)組織形式較為適合的水平階段是【  】

A. 水平一

B. 水平二

C. 水平三

D. 水平四

17.為進(jìn)一步提高短跑能力，某同學(xué)希望在家中也能進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)，下列對(duì)他有明顯幫助的是【  】

①手扶臥室墻，練習(xí)單腳支撐蹲立

②在客廳里練習(xí)太極拳

③在客廳里練習(xí)弓箭步

④在陽臺(tái)上練習(xí)擺臂，動(dòng)作由慢到快

⑤在臥室里練習(xí)前滾翻

A. ①②③

B. ①③④

C. ②③④

D. ③④⑤

18.以下哪項(xiàng)是體育實(shí)踐課結(jié)構(gòu)的理論依據(jù)？【  】

A. 生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律

B. 人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律

C. 動(dòng)作技能形成規(guī)律

D. 教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一規(guī)律

19.籃球比賽中，當(dāng)犯規(guī)【  】后，會(huì)被罰下場(chǎng)。

A. 兩次

B. 三次

C. 四次

D. 五次

20.能有效發(fā)展絕對(duì)力量的訓(xùn)練負(fù)荷是【  】

A. 1~5RM

B. 6~10RM

C. 11~15RM

D. 20~30RM

……

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